الجمعة , مارس 24 2017

أرشيف الوسم : الشهية

الأكلات الشهية و الشعبية في الهند

تتميز أراضي الهند بالتنوع حيث تدمج بين مختلف الثقافات، العادات والتقاليد بجانب أسلوب المعيشة المختلف. المطبخ الهندي أكثر ما يميز هذه البلاد فيتمتع بشهرة واسعة في كل أنحاء العالم بسبب تنوعه ونكهته الشهية اللذيذة التي يمكن تميزها بسهولة. يميز كل طبق منطقة معينة في الهند كما يتأثر بالتاريخ والمناخ. ١- …

أكمل القراءة »

طرق فتح الشهية و زيادة الوزن

اذا كنت تبحث عن افضل الطرق الطبيعية لزيادة الوزن بفاعلية فنقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال شامل نشرح فيه طرق فتح الشهية و زيادة الوزن. اسباب النحافة عديدة، فمنها ما هو نتيجة طبيعية لاتباع الحمية الغذائية، او كنتيجة للاصابة بمشاكل صحية …

أكمل القراءة »

طرق التخلص من فقدان الشهية

اذا كنت تعاني من فقدان الشهية و تبحث عن اهم الاسباب و طرق العلاج فنقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال صحي يشمل طرق التخلص من فقدان الشهية. فقدان الشهية يؤثر على الصحة العامة، ويتسبب بسبب العادات السيئة في تناول الطعام لفقدان …

أكمل القراءة »

اطعمة تسد الشهية

اذا كنت تعاني من الجوع الشديد و تبحث عن اهم الطرق و الحلول العلاجية فنقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال من خلال مقال يشمل اطعمة تسد الشهية. عند العودة من يوم متعب في العمل، كل ما نرغب القيام به هو الجلوس وتناول …

أكمل القراءة »

9 خطوات لفتح الشهية وزيادة الوزن

هناك الكثير من الطرق والخطوات التي تساعد في تحفيز الشهية وفتحها لزيادة الوزن بشكل صحي في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم طرق زيادة الوزن بشكل صحي النحافة المفرطة Underweight ، هي انخفاض وزن الجسم بدرجة كبيرة عن الحد الصحي …

أكمل القراءة »

10 اطعمة لسد الشهية وتجنب الجوع

هناك الكثير من الاطعمة التي تساعد في محاربة الجوع المستمر وسد الشهية في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الاطعمة لسد الشهية إن الحصول على جسم متوازن وخسارة الكيلو جرامات الزائدة لا يكون بالضرورة علي دفعة واحدة، بل من الأفضل …

أكمل القراءة »

10 اطعمة تفتح الشهية تجنبها

لكل من يرغب في خسارة الوزن الزائد في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الاطعمة التي تفسد الرجيم وتساعد في زيادة الوزن المواظبة على ممارسة التمارين الرياضيّة تعتبر عاملاً هامّاً لخسارة الدهون وبنية العضلات، لكنّ التركيز على ما تأكلينه هو …

أكمل القراءة »

9 اطعمة تساعد في تقليل الشهية

هناك الكثير من الاطعمة التي تساعد في تقليل الشهية في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الاطعمة التي تساعد في تقليل الوزن الزائد ان اتباع حمية غذائية لفقدان الوزن والتخلص من السمنة ليس هو دائما الحل الأمثل ، بل تعلم …

أكمل القراءة »

الشهية أثناء الحمل

تعتبر مرحلة الحمل من احد اهم المراحل التي تمر عليها المراة خاصة من حيث التغذية و لهذا نقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال شامل حول الشهية أثناء الحمل. بداية من قالب الشوكولاته إلى رقاقة الآيس كريم في الفريزر لجرة من مخلل الليمون …

أكمل القراءة »

فقدان الشهية العصبي

اذا كنت تعاني من فقدان الشهية و تبحث عن اهم الاسباب و طرق العلاج الصحية فنقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال شامل حول فقدان الشهية العصبي. – ما هو فقدان الشهية العصبي : فقدان الشهية العصبي هو مشكلة خطيرة واضطراب في الأكل …

أكمل القراءة »

7 طرق لتقليل الرغبة في تناول الطعام

عند القيام بنظام غذائي معين تزيد الرغبة في تناول الطعام في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الطرق والنصائح لتقليل الرغبة في تناول الطعام أسباب تحول دون إنقاص الوزن الزائد: عدم النوم بشكل كافٍ يؤدي إلى أن يبحث الجسم عن …

أكمل القراءة »

فقدان الشهية

اذاكنت تعاني من فقدان الشهية و تبحث عن افضل الطرق و الحلول الطبيعية للتخلص منها فنقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال شامل حول فقدان الشهية. فقدان الشهية يؤثر على الصحة العامة، ويتسبب بسبب العادات السيئة في تناول الطعام لفقدان الشهية. تهدف …

أكمل القراءة »

19 علاج طبيعية لفقدان الشهيه

لكل من يعاني من مشاكل اضطرابات الشهية او فقدان الشهية في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الاسباب واعراض فقدان الشهية بالاضافة الى علاجات طبيعية للتخلص من المشكلة ماهو فقد الشهية فقد الشهية هو اضطراب الشهيه او الأكل الذي يتميز …

أكمل القراءة »

اطعمة تساعد على سد الشهية

لكل من يرغب في خسارة الوزن الزائد في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الاطعمة التي تساعد على سد الشهية وخسارة الوزن يعاني الكثير من الأشخاص من الوزن الزائد ، الأمر الذي يدفعهم إلى اتّباع طرق معيّنة لتخفيف وزنهم ، …

أكمل القراءة »

نصائح فعالة لسد الشهية

اذا كنت تعاني من الجوع المستمر و المفرط و تبحث عن طرق السيطرة عليه بطرق سليمة و دائمة نقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال نصائح فعالة لسد الشهية تتعرف عليها عبر المقال التالي. اسباب الجوع المستمر 1 . الاهمال في وجبة الإفطار …

أكمل القراءة »

مشروب الجريب فروت لسد الشهية وحرق دهون البطن

اذا كنت تبحث عن مشروبات حارقة للدهون فعالة و اكيدة نقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال مميز نتحدث فيه عن فوائد الجريب فروت الصحية و الجمالية بالاضافة الى وصفاته المجربة لانقاص الوزن. الجريب فروت لاذع ومنعش مع حلاوة الكامنة، يعد البرتقال …

أكمل القراءة »

طرق لسد الشهية وعدم الشعور بالجوع

اذا كنت تعاني من الجوع الشديد او الكثير و تجد صعوبة في التحكم في شهيتك نقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال يشمل طرق و نصائح بسيطة و مضمونة لسد الشهية وعدم الشعور بالجوع. انواع الجوع و كيفية التغلب عليها أولًا الجوع …

أكمل القراءة »

اضطرابات الشهية – اسباب وعلاج مرض فقدان الشهية

لكل من يعاني من مشكلة اضطرابات الشهية في هذا المقال تعرف اكثر على اعراض المرض واسبابه وطرق العلاج والوقاية حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال من اجل فهم مدى خطورة ظاهرة اضطرابات الاكل، يكفي النظر الى الولايات المتحدة لوحدها، حيث تعاني اكثر من عشرة ملايين …

أكمل القراءة »

سد الشهيه-نصائح و طرق صحية لسد الشهية و التخلص من الشراهة

تعتبر الشراهة في الاكل من احدى عوامل السمنة المفرطة و لهذا يجب عليك السيطرة عليها بطرق سليمة و دائمة تتعرف عليها حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال عبر المقال التالي. اسباب الجوع المستمر 1 . الاهمال في وجبة الإفطار إذا كنت تميل إلى تخطي …

أكمل القراءة »

طرق التحكم في الشهيه-تحكم في شهيتك بافضل الطرق و ابسطها

هل تعبت من الجوع الدائم و اشتقت الى الشعور بالشبع؟ اليك موسوعة كاملة عن طرق بسيطة و في متناول الجميع للتحكم بالشهية تعرف عليها حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال عبر المقال التالي. أسباب زيادة الوزن :- يرجح أخصائي التغذية أن أنظمة الغذاء الغير …

أكمل القراءة »

اكثر من 3 خلطات سد شهية و حرق الدهون-تمتعي بجسم رشيق و صحي بعد تجربة هذه الخلطات لسد الشهية

تمتعي بجسم رشيق و صحي بعد تجربة هذه الخلطات لسد الشهية تساعدك على سرعة فقدان وزنك و بدون حرمان تعرفي عليها حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال عبر مقال يشمل اكثر من 3 خلطات سد شهية و حرق الدهون الخلطة الاولى اخلطي المكونات التالية …

أكمل القراءة »

خلطات سد الشهيه-اقوى 6 خلطات تسد الشهية و تحرق الدهون مجربة و مضمونة

هناك من تجد صعوبات كثيرة لفقدان الوزن بسبب الجوع المتكرر و لهذا سنساعدك من خلال خلطات مفيدة لتسريع الحرق تعرفي عليها حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال عبر مقال يشمل اقوى 6 خلطات تسد الشهية و تحرق الدهون مجربة و مضمونة. اسباب الجوع المستمر …

أكمل القراءة »

4 خلطات سد الشهية-خلطات مميزة و مجربة تسد شهيتك و تساعدك على فقدان الوزن

تعتبر الشراهة في الاكل و الجوع المتواصل على مدار اليوم من أهم اسباب السمنة التي يجب التخلص منها و ذلك من خلال خلطات تساعدك على سد شهيتك تعرفي عليها حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال عبر المقال التالي. أسباب زيادة الوزن : يرجح أخصائي …

أكمل القراءة »

فوائد ومضار مضغ العلكة

على مجلة رجيم اعرف اكثر عن فوائد ومضار مضغ العلكة الخالية من السكر او العادية بين الأنواع المحتوية على السكر أو الخالية منه تمضغ الكثيرات العلكة يومياً، وعلى فترات متفاوتة… ولكن، هل خطر ببالك يوماً أن تعرفي مم تتكوّن العلكة؟ وما هي مضارها وفوائدها؟ وما هو تأثيرها على وزنك ورشاقتك؟ …

أكمل القراءة »