الخميس , مارس 30 2017

أرشيف الوسم : الصحية

التغذية الصحية درع الوقاية من تراكم الحصوات بالمرارة

ذكرت مجلة “سنيورين راتجيبر” الألمانية أن التغذية الصحية تعد بمثابة درع الوقاية من الحصوات الصفراوية، التي تُحيل حياة المريض إلى جحيم بسبب الآلام المُبرحة. وأوضحت المجلة المعنية بصحة كبار السن أن التغذية الصحية تعمل على الحد من الكوليسترول، الذي يرفع من خطر تكوّن الحصوات الصفراوية. ولهذا الغرض، ينبغي تناول الخضروات …

أكمل القراءة »

فوائد البصل الصحية

يعتبر البصل من أقدم الخضراوات المعروفة لدى الإنسان ، استعمل في أغلب حضارات العالم ، ويتوفر حالياً طازجاً ، مجمداً ، معلباً ، مخللاً أو مجففاً. يستخدم البصل عادة مقطعاً أو شرائح في أغلب أنواع المأكولات مثل الأكلات المطبوخة أو بعض السلطات، يختلف مذاق البصل حيث يكون حاداً وحاراً ذو …

أكمل القراءة »

العلاج الجيني لحل المعضلات الصحية

تحدث الامراض الوراثية حينما يولد طفل باعتلال جيني ما، ناتج عن اجتماع جينات مصابة من طرف الام او الاب. هذه الامراض الوراثية غالبا ما  يصعب او يستحيل علاجها، وتكون السيطرة عليها بالغة الصعوبة، فتؤثر على نوعية حياة المصابين وجودتها، وعلى حياة العائلة بشكل عام. ما هو العلاج الجيني؟ العلاج الجيني …

أكمل القراءة »

تعرفي على الفوائد الصحية للحبة السوداء

تمتاز الحبة السوداء بفوائدها العظيمة للجسم والصحة العامة نظرا لاحتوائها على الأحماض، الفيتامينات والمعادن، وهو ما جعلها تستخدم منذ القدم في الطب الشعبي لعلاج الكثير من الأمراض. سنقدم في هذا المقال أبرز الفوائد الصحية للحبة السوداء للاستفادة منها قدر المستطاع. الفوائد الصحية للحبة السوداء تفيد في خفض ضغط الدم المرتفع. …

أكمل القراءة »

12 من فوائد الملح الصحية

يمتاز الملح بالعديد من الفوائد الصحية والعلاجية في فصل الشتاء في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الفوائد الصحية للملح الملح الملح هو مركبٌ كيميائي مكوّنٌ من كلوريد الصوديوم، ويتألف من حبيباتٍ ذات لونٍ أبيض وناعمة، ويدخل في العديد من …

أكمل القراءة »

12 فائده صحية للتوت الاحمر

يمتاز التوت بالعديد من الفوائد الصحية والعلاجية في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الفوائد الصحية للتوت الاحمر التوت الأحمر التوت شجر مثمر حولي، يتميّز بثماره الملونة، البيضاء، والحمراء، والسوداء، وأوراقه الكبيرة التي أيضاً تُعتبر مصدر غذاء للإنسان والحيوانات ولحشرات …

أكمل القراءة »

12 نوع غذائي يستخدم كمضاد حيوي

الغذاء الصحي والمتوازن يعتبر من افضل المضادات الحيوية في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الاطعمة التي تستخدم كمضاد حيوي طبيعي المضاد الحيوي عندما يُصاب الإنسان بمرضٍ بكتيريٍّ أو فيروسي يصرف له الطّبيب ما يُسمّى بالمضاد الحيوي، فهو عبارةٌ عن …

أكمل القراءة »

فوائد زيت البقدونس

هناك الكثير من الفوائد الطبيعية لزيت البقدونس في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الفوائد الصحية لزيت البقدونس زيت البقدونس يستخرج زيت البقدونس وهي نبتة خضراء متفرعة الأوراق خضراء اللون وهي منتشرة بشكل كبير في جميع أنحاء العالم، ويعتبر البقدونس …

أكمل القراءة »

13 فائده صحية للكيوي

يمتاز الكيوي بالعديد من الفوائد الصحية والعلاجية في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم فوائد الكيوي الصحية والعلاجية الكيوي من الفواكه الشجيرية المعمرة التي تعيش حتى 40 سنة، ثمارها ذات شكل بيضاوي و قشرة بنية اللون و لبها أخضر جميل …

أكمل القراءة »

6 معلومات مهمة عن شلل الاطفال

يصيب شلل الاطفال الكثير من الاطفال في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم المعلومات المهمة عن شلل الاطفال شلل الاطفال شلل الأطفال هو مرض فيروسي مما قد يؤثر على الحبل الشوكي و يسبب ضعفاً في العضلات والشلل. ويدخل فيروس شلل …

أكمل القراءة »

فوائد الخيار الصحية والجمالية

هناك الكثير من الفوائد الصحية والجمالية للخيار في فصل الشتاء في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم فوائد الخيار الصحية والجمالية ايضا للبشرة والشعر الخيار يعرف الخيار باسم القثد، وهو نبات بستاني متسلق، ينتمي إلى فصيلة القرع، وعند زراعته يغرس …

أكمل القراءة »

14 فائده صحية للعنب

يمتاز العنب بالعديد من الفوائد الصحية والعلاجية في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الفوائد الصحية للعنب العنب يعرف العنب علمياً باسم (Vitis vinifera)، وهو نبات معترش يزرع في جميع مناطق العالم المعتدلة المناخ، إلا أنّ موطنه الأصلي يعتبر جنوب …

أكمل القراءة »

فوائد الهليون الصحية

يمتاز الهليون بالعديد من الفوائد الصحية والعلاجية في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم فوائد الهيلون الصحية والعلاجية الهليون هو عشب خضراء سميك التي ، لديهم نكهة مميزة جدا ولذيذة . والهليون أيضا معروفة شعبيا باسم “عصفور العشب، الهليون هو …

أكمل القراءة »

10 فوائد صحية للفلفل الاسود

يمتاز الفلفل الاسود بالعديد من الفوائد الصحية والعلاجية في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم فوائد الفلفل الاسود الصحية الفلفل الأسود الفلفل الأسود من النباتات مُغطّاة البذور، يتبع الفصيلة الفلفلية، والتي تضمّ الفلفل الأخضر الحار، والفلفل الأحمر الحار، والفلفل الرومي، …

أكمل القراءة »

فوائد البرغل الصحية

يمتاز البرغل بالعديد من الفوائد الصحية والقيمة الغذائية العالية في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم فوائد البرغل الصحية البرغل هو عبارة عن جريش القمح ويتم صنعه من القمح عن طريق سلقة ثم تجفيفه بأسلوب معين ثم جرشه ويتم نخله …

أكمل القراءة »

الاهمية الصحية لفيتامين ج

يعتبر فيتامين ج من الفيتامينات المهمه لصحه الجسم في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم فوائد واهمية فيتامين ج فيتامين ج تعتبر الفيتامينات بشكل عام من أكثر العناصر الغذائيّة التي يحتاجها الجسم بكثرة وذلك لما تعود به من فوائد جمة …

أكمل القراءة »

15 فائده صحية لزيت الكافور

يمتاز زيت الكافور بالعديد من الفوائد الصحية والجمالية في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم فوائد زيت الكافور الصحية زيت الكافور هو مصطلح يُطلق على الزيت الذي يتمّ استخراجه من شجرة الكينا التي تعتبر من الأشجار دائمة الخضرة، وتختلف تسميتها …

أكمل القراءة »

18 فائده صحية للخس

يمتاز الخس بالعديد من الفوائد الصحية والعلاجية في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم فوائد الخس الصحية والعلاجية الخسّ يرتبط تناول الخضروات بانخفاض خطر الإصابة بالأمراض المزمنة؛ مثل أمراض القلب والأوعية الدمويّة، والسّرطان، وغيرها، وتُعتبر الخضروات الورقيّة من أهم الخضروات …

أكمل القراءة »

11 فائده صحية للكركدية

يمتاز الكركدية بالعديد من الفوائد الصحية والعلاجية في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم فوائد الكركدية الصحية الكركديه هو أحد المشروبات الشعبيّة والمعروفة في بلادنا العربيّة لا سيّما في بلاد مصر، والكركديه هو شراب من الزهور المجفّفة. وله عدّة أسماء …

أكمل القراءة »

14 فائدة صحية للحمص

يمتاز الحمص بالعديد من الفوائد الصحية والعلاجية في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم فوائد الحمص الصحية الحمص من اهم انواع البقوليات التي تتمتع بفوائد صحية عديدة يعرف الحمص بالفول الحمص (الفول المحمص) او البازلال المصرية يتغير الاسم حسب المكان، …

أكمل القراءة »

14 فائده صحية للجريب فروت

يمتاز الجريب فروت بالعديد من الفوائد الصحية في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الفوائد الصحية للجريب فروت رغم الطعم المر الحامض الذي يتميّز به هذا النوع من الفاكهة يحرص الكثيرين على تناوله ، كونه من أكثر أنواع الفاكهة الحمضية …

أكمل القراءة »

10 فوائد صحية لبذور الكتان

هناك الكثير من الفوائد الصحية لبذور الكتان في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الفوائد الصحية لبذور الكتان بذور الكتان يعرف نبات الكتّان علمياً باسم (Linum usitatissimum)، وهو نبات حولي ينمو إلى ارتفاع 20 إلى 150 سم، ويتميّز نبات الكتّان …

أكمل القراءة »

17 فائده صحية للشمام

يمتاز الشمام بالعديد من الفوائد الصحية والعلاجية في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الفوائد الصحية للشمام الشمام الشمام أو الكنتالوب هو نوع من أنواع الفاكهة الصيفيّة التي تتميّز بلونها البرتقاليّ ورائحتها الشهية وطعمها الحلو، ويُعتبر الشمام من أكثر أنواع …

أكمل القراءة »

12 فائده صحية للكرز

يمتاز الكرز بالعديد من الفوائد الصحية والقيمة الغذائية العالية في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم فوائد الكرز الصحية الكرز الأحمر الكرز الأحمر من الفاكهة التي تتميّز بجمال شكلها ولونها البراق وطعمها اللذيذ، وتتميّز باحتوائها على نسبة كبيرة من المعادن …

أكمل القراءة »