الأربعاء , مارس 29 2017

أرشيف الوسم : الصيف

علاج برودة الاطراف في الصيف

علاج برودة الاطراف في الصيف علاج برودة الاطراف في الصيف, هذا الأمر يحتاج منك الرجوع إلى الطبيب في حال أن عانيت من المشكلة لفترة طويلة, حيث يمكنك أن تشعر ببرودة الأطراف في الصيف والشتاء وهو أيضا يحتاج منك الفحص الطبي, بردو الأطراف منتشرة أكبر عند كثير من الناس, وهي حالة …

أكمل القراءة »

5 طرق للتغلب على رائحه العرق في الصيف

يعاني الكثيرين من مشكلة التعرق الزائد اثناء فصل الصيف في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على الطرق التي تساعد في التغلب على رائحه العرق اثناء الصيف التعرّق يعتبر التعرّق عمليّة طبيعيّة ومهمّة لأنّه يزيل السموم وينظّم درجة الحرارة في الجسم، ويعمل …

أكمل القراءة »

5 طرق لمحاربة جفاف البشرة

في فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة تعاني الكثيرات من مشكلة جفاف البشرة في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الطرق الطبيعية لعلاج جفاف البشرة يعد جفاف البشرة من أكثر المشاكل التي تؤرق النساء عادةً، خصوصاً أن فصل الخريف قد بدأ …

أكمل القراءة »

9 طرق لترطيب الجسم في الصيف

تحتاج بشرة الجسم لترطيب مستمر خاصة في فصل الصيف لحمايتها من الجفاف في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الطرق الطبيعية لترطيب الجسم الجميع يشتكي من الحرارة في الصيف . ويسأل عن طرق ترطيب الجسم في الحر. حرارة الجسم والمعروف …

أكمل القراءة »

نصائح لحماية البشرة في فصل الصيف

يعاني اغلبية الناس من ضرر البشرة في فصل الصيف و لهذا نقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال يشمل نصائح فعالة و هامة لحماية البشرة في فصل الصيف. مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف يتعرض الجسم للشعور بالحر الشديد الذي يفقد …

أكمل القراءة »

طرق لانعاش البشرة خلال فصل الصيف

اذا كنت تعانين من بشرة متهيجة في فصل الصيف و تبحثين عن افضل الطرق و النصائح لتهدئتها طبيعيا فنقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال يشمل طرق لانعاش البشرة خلال فصل الصيف. معرفة بعض الطرق البسيطة التي تساعدك على تهدئة البشرة قد …

أكمل القراءة »

نصائح لتجنب العرق في الحر

اذا كنت تعاني من مشكلة التعرق الزائد في الصيف و تبحث عن افضل الوسائل و الحلول العلاجية فنقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال مقال يشمل اهم النصائح لتجنب العرق في الحر. العرق هو عملية فسيولوجية مفيدة للجسم و هي أحد الطرق التي تساعد …

أكمل القراءة »

نصائح للعناية بالبشرة في فصل الصيف

اذا كنت تعاني من مشاكل البشرة في فصل الصيف و تبحث عن افضل الطرق و الوصفات للعناية بها فنقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال يشمل نصائح للعناية بالبشرة في فصل الصيف. نصائح للعناية بالبشرة في فصل الصيف نقدم لكم نصائح سهلة …

أكمل القراءة »

4 نصائح لتجنب زيادة الوزن في الصيف

لكل من يرغب في خساره الوزن او تجنب الزيادة خلال فترة الصيف في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم النصائح والطرق التي تساعدك في تجنب زيادة الوزن في الصيف نصائح هامة للحفاظ على الوزن خلال فصل الصيف: – 1- تناول …

أكمل القراءة »

8 طرق لخسارة الوزن المتكسب خلال الاجازة

اسباب زيادة الوزن كثيرة ومتعددة ومنها العطلات والاجازة في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الطرق والنصائح لخسارة الوزن المتكسب خلال الاجازة اسباب زيادة الوزن في العطلات : يزيد الوزن في العطلات نتيجة عدة عوامل منها تناول الوجبات الجاهزة بشكل …

أكمل القراءة »

أطعمة مناسبة لفصل الصيف

يعتبر فصل الصيف من اكثر الفصول حرا يتطلب عناية غذائية خاصة لك و لعائلتك تتعرف عليها حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال من خلال مقال شامل يضم مجوعة من الأطعمة المناسبة لفصل الصيف. تزداد درجات الحرارة في فصل الصيف خاصة في شهر يوليو وأغسطس …

أكمل القراءة »

نصائح لتجنب الشعور بالحر في الصيف

اذا كنت تعاني من الحر الشديد في فصل الصيف و تبحث عن افضل الطرق الصحية للتخلص منها فنقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال يشمل نصائح لتجنب الشعور بالحر في الصيف. مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف يتعرض الجسم للشعور بالحر …

أكمل القراءة »

طرق ترطيب الجسم في الحر

اذا كنت تعاني من جفاف البشرة و الجسم في فصل الصيف و تبحث عن افضل الحلول الطبيعية و العلاجية فنقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال يشمل طرق ترطيب الجسم في الحر. الجميع يشتكي من الحرارة في الصيف . ويسأل عن طرق …

أكمل القراءة »

الوقاية من اشعة شمس الصيف

تعتبر اشعة الشمس من اهم العوامل المؤثرة لجسم الانسان من حيث الصحة و الجمال و لهذا نقدم لك  حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال شامل حول الوقاية من اشعة شمس الصيف.   تعتبر أشعة الشمس سلاحاً ذو حدين في تأثيرها على بشرتنا فلا يمكننا تجاهل …

أكمل القراءة »

11 نصيحة لبشرة متألقة في الصيف

تحتاج البشرة الي عناية خاصة في فصل الصيف في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم النصائح للعناية بالبشرة في فصل الصيف نصائح تألق البشرة كالأتي : إرتداء القبعة : لحماية شعر صغار السن يفضل إرتداء القبعة لحماية الشعر و البشرة …

أكمل القراءة »

5 اطعمة تحمي بشرتك في حرارة الصيف

تحتاج البشرة الى حمايتها من اشعة الشمس الضارة والقوية في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الاطعمة المهمة للبشرة لحمايتها من حرارة الصيف واشعة الشمس اضرار اشعة الشمس حروق الشمس حروق الشمس هي حروق تسببها الاشعة فوق البنفسجية على الجلد. …

أكمل القراءة »

4 نصائح لغذاء صحي وسليم في الصيف

هناك الكثير من النصائح والطرق للمحافظة على الوزن والتغذية السليمة خلال الصيف في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم النصائح لتغذية صحية وسليمة عند التفكير في الاطعمة والماكولات المخصصة لفصل الصيف، نستذكر غالبا المثلجات مثل البوظة ” الايس كريم”، و …

أكمل القراءة »

نصائح للأطفال أثناء فصل الصيف

بحلول فصل الصيف قد يعاني طفلك من وعكات صحية مختلفة و للوقاية منها نقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال صحي يشمل نصائح للأطفال أثناء فصل الصيف. بمجرد دخول فصل الصيف كثير من الأطفال يعاني من أرتفاع درجات الحرارة و أرتفاع الرطوبة …

أكمل القراءة »

7 اطعمة تحارب الجوع في رمضان

هناك الكثير من الاطعمة التي تساعد في محاربة الجوع اثناء نهار رمضان في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الاطعمة التي تساعد في تقليل الجوع في رمضان لا يُفكِّر الصائم في رمضان إلّا في الجوع و الطعام بسبب ساعات الصيام …

أكمل القراءة »

6 خدع جمالية استخدميها في الصيف

هناك الكثير من الخدع الجمالية التي تساعدك في الظهور باجمل اطلالة في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الخدع الجمالية لاطلالة صيفية رائعة البشرة تعتبر البشرة مرآة الإنسان، وما يعطي الانطباع الأول عنه، ومنها الجافة والحساسة والعادية والدهنية وغيرها، وتتعرض …

أكمل القراءة »

6 عادات خاطئة تضر شعرك

هناك الكثير من العادات الخاطئة التي يفضل تجنبها للمحافظة على صحه الشعر في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم العادات الخاطئة التي تؤثر على الشعر حتى مع اتباع خطوات العناية الصحيحة واستخدام مستحضرات العناية اللازمة من أشهر الماركات، هناك بعض …

أكمل القراءة »

5 نصائح لتجنب السمنة في الصيف

معروف فصل الصيف بالسياحه والرحلات التي تؤدي الى تناول اطعمة مختلفة وزيادة الوزن في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم النصائح لتجنب زيادة الوزن في فصل الصيف 5 نصائح لتجنب السمنة في الصيف وجبات خفيفة قومي باختيار الوجبات الخفيفة وابتعدي …

أكمل القراءة »

12 طريقة لتجنب رائحه العرق في الصيف

لكل من يعاني من التعرعق الزائد خاصة في فصل الصيف في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الطرق والنصائح لتجنب رائحه العرق خلال الصيف العرق هو عملية فسيولوجية مفيدة للجسم و هي أحد الطرق التي تساعد الجسم على التخلص من …

أكمل القراءة »

5 طرق لحماية شعرك من حرارة الصيف

مع قدوم فصل الصيف وحرارة الشمس يحتاج الشعر الى عناية خاصة من اجل المحافظة عليه في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم النصائح والطرق لحماية الشعر من حرارة الصيف الشعر في الصيف تكثر مشاكل الشعر في فصل الصيف؛ بسبب أشعة …

أكمل القراءة »