الأحد , مارس 26 2017

أرشيف الوسم : الصينية

فوائد ومضار مضغ العلكة

على مجلة رجيم اعرف اكثر عن فوائد ومضار مضغ العلكة الخالية من السكر او العادية بين الأنواع المحتوية على السكر أو الخالية منه تمضغ الكثيرات العلكة يومياً، وعلى فترات متفاوتة… ولكن، هل خطر ببالك يوماً أن تعرفي مم تتكوّن العلكة؟ وما هي مضارها وفوائدها؟ وما هو تأثيرها على وزنك ورشاقتك؟ …

أكمل القراءة »

18 طريقة للتخلص من السواد تحت العينين

هل تعاني من الانتفاخ او السواد تحت العينين على مجلة رجيم نصائح بسيطة للتخلص من السواد تحت العينين 1. استخدام كيس الشاي الباردة استخدام الشاي الضغط الباردة لزيادة الدورة الدموية حول عينيك. خيارات نقع أكياس الشاي في الماء البارد وتضغط المياه الزائدة من أكياس الشاي وتوضع تحت العينين لمدة 10 …

أكمل القراءة »

افكار ونصائح لحفظ الخضار الورقية لمدة اطول

افكار ونصائح لحفظ الخضار الورقية لمدة اطول هو ما تقدمه لك مجلتك، مجلة رجيم لان اغلب ربات البيوت تعاني من سرعة ذبولها وتلفها حتى وهي بالثلاجة ،ونضطر لشرائها يوميا حتى لا نرميه،ا اذا اشترينا كمية كبيرة ،وحتى لو استعملنا القليل منها فسنرمي الباقي لكن هنا ستجدين حلول تنفعك في الحفاظ …

أكمل القراءة »

حلا الكاكاو للعيد

بما ان العيد على الابواب تقدم لك مجلة ريجيم حلاالكاكاو للعيد شهي سهل و بسيط و غير مكلف المقادير 2 ملاعق زبدة 2 صفار بيض 1 علية سكر مطحون 3/4 كوب قهوة ساخنة 2 ملاعق كاكاو 1/4 ملعقة ملح علبة بسكويت الطريقة في وعاء اذيبي الزبدة اضيفي لها القهوة الكاكاو …

أكمل القراءة »

طريقة عمل كرامبل بالتفاح بالصور

لديك سهرة عزومة و تريدين تحلية سهلة لتقديمها بعد الغذاء مجلة ريجيم تقدم لك طريقة عمل كرامبل بالتفاح الشهي جدا و لن تندمي على تجربته لان الكل سيحبه الصعوبة سهل الكمية تكفي 4 اشخاص مدة الاعداد 15 دقيقة مدة الطهي 20 دقيقة المقادير 4 أو 5 حبات تفاح كبيرة 150 …

أكمل القراءة »

تورتة الفراولة

لديك سهرة او عيد ميلاد احد اطفالك اليك وصفة تورتة الفراولة تقدم لك مجلة ريجيم طريقة عملها بالصور الصعوبة سهل الكمية تكفي 8 اشخاص مدة التحضير 5 1 دقيقية مدة الطهي 20 دقيقة السعرات الحرارية 247 كالوري للقطعة واحدة المقادير العجينة 250 غ طحين 125غ زبدة ذائبة 1 بيضة اقليل …

أكمل القراءة »

كيك الدقيقة بالياوورت و التفاح

عبر مجلة ريجيم كيك الدقيقة بالياوورت و التفاح وصفة سهلة جدا و لذيذة و غير مكلفة و ستنال اعجاب الجميييع المقادير ” 6 اشخاص” 1 ياوورت طبيعي 2 تفاح 2 بيضات 2/3 كاس زيت 1 علبة سكر مطحون 1 علبة خميرة كميائية الطريقة في وعاء امزجي الفرينة و البيض و …

أكمل القراءة »

طريقة عمل المعكرونة الصينية بالدجاج بالصور

جاءك ضيوف على غفلة و تريدين وصفة شهية و سهلة لتقديمها مجلة ريجيم وجدت لك الحل المعكرونة الصينية بالدجاج تقدم لك حصريا طريقة عملها بالصور الكمية تكفي 4 اشخاص الصعوبة سهل الاعداد 10 دقائق الطهي 25 دقيقة المقادير 4 علبات من المعكرونة الصينية 4 شرائح دجاج 2 حبات قرعة 1 …

أكمل القراءة »

كباب الباذنجان التركي

كباب الباذنجان التركي وصفة لذيذة  تقدمها لك مجلة رجيم  للتجديد والابتكار المختلف في شهر رمضان ،اليك الطريقة بالتفصيل  . المقادير    2 حبة باذنجان حجم كبير، مقطعة الى دوائر. 2 حبة فليفلة، مقطَعة إلى قطع مربعة. 3 حبة بندورة، حجم صغير، مقطَعة إلى شرائح دائرية . فص ثوم، غير مقشَرة. …

أكمل القراءة »

طريقة عمل تورتة دانيت بالصور

لتحلى اجواء السهرة في رمضان الكريم تقدم لك اليوم مجلة ريجيم وصفة جديدة مبتكرة “تورتة بدانيت ” يقدم باردا مع احدى العصائر و سيثتي الكل عليك و على مهارتك في الطبخ المقادير العجينة ” la génoise” تحتاجين الى 4 بيضات 2 معيار و نصف سكر معيار و نصف زيت معيار …

أكمل القراءة »

مكرونة بالبشاميل في الفرن

مكرونة بالبشاميل في الفرن ,الطبق الذي يحبه الجميع خاصة الاطفال انه طبق لذيذ خاصة اذا طبقتي وصفة مجلة رجيم للمكرونة بالبشاميل بالطريقة السهلة واللذيذة .   المقادير  كغم مكرونة. نصف كغم لحم مفروم. حبة بصل حجم كبير، مفروم.  باقة كزبرة طازجة، مفرومة. 3 ملعقة كبيرة زيت نباتي. ثلاث  حبات بندورة، …

أكمل القراءة »

طريقة عمل كيك المرايا بالصور

للسهرات الرمضانية تقدم لك مجلة ريجيم كيك المرايا وصفة جديدة مبتكرة سهلة لا تكلفك الا 20 دقيقة و لكن سيدتي مذاقها شهي جداااا لن تندمي على تجربتها نؤكد لك ذلك كيك المرايا يتكومن من 3 طبقات الطبقة الاولى المقادير 4 بيضات قشرة حامضة 16 ملعقة سكر كبيرة 16 ملعقة زيت …

أكمل القراءة »

الخبز التركي

الخبز التركي خبز سهل التحضير كما انه سينال استحسان عائلتك خبز لذيذ خفيف ورائع تقدمه لك مجلة رجيم من عمق تركيا للاستمتاع بذوق الخبز التركي الرائع .   المقادير  500 غ طحين 150 مل حليب دافئ 150 مل ماء دافئ 3ملاعق اكل زيت ملعقة صغيرة ونصف خميزة الخبز ملعقة كبيرة …

أكمل القراءة »

اسباب الم الظهر بين الحقائق و الخرفات

الام الظهر امر شائع للغاية في الواقع، فإن 80٪ من الناس لديهم آلام الظهر كبيرة في بعض الاماكن منه أعراض آلام الظهر تختلف من فرد إلى آخر. يمكن أن تكون حادة أو مملة.الشائعات فيما يتعلق باسباب آلام الظهر هي شائعة أيضا. يمكنك التعرف على الخرافات والحقائق التي تتبع في مجلة رجيم …

أكمل القراءة »

كل ماترغب في معرفته عن عشبة باما Herb Bama

عشبة باما Herb Bama

عشبة باما Herb Bama أو منقوع اعشاب باما ، هذه العشبة التي وجدت شعبية عاليه في الأونه الاخيره بسبب تهافت الناس عليها ولعل ماتقوم به قنوات مثل ناشونال جيوغرافيك من عرض اعلانات حول عشبة باما ، هو سبب تزايد الطلب عليها. في هذا المقال سوف نقدم لك كل ما ترغب …

أكمل القراءة »