الثلاثاء , مارس 28 2017

أرشيف الوسم : الضغوط

اثار مرضيه بسبب الضغوط النفسيه

اذا كنت تعاني من الضغوط النفسيه و تبحث عن افضل الطرق الصحية و الطبيعية للتخل منه فنقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال يشمل اثار مرضيه بسبب الضغوط النفسيه. ان التوتر من أكثر المشاكل التى تفشت في المجتمع. سواء عند الجلوس أثناء …

أكمل القراءة »

6 نصائح للتخلص من الضغوط النفسية

لكل من يعاني من مشاكل الضغوط اليومية والنفسية في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم النصائح والطرق للتخلص من الضغوط النفسية واليومية الضّغط النّفسي هو شعور أو موقف يواجهه الإنسان ، ويتوجّب عليه أن يستخدم أقصى طاقاته حتّى يتكيّف معه …

أكمل القراءة »

10 نصائح لحياة سعيدة

لكل من يسعى للحصول على السعادة والحياة البسيطة الخالية من المشاكل في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم النصائح لحياة سعيدة دوماً نتساءل عن شعور بعض الأشخاص عن السعادة الحقيقية، التي تلازمهم رغم كل الآلام المحيطة حولهم، ولكن! في كل …

أكمل القراءة »

التخلص من الضغط النفسي – كيفية محاربة الضغوط النفسية والتخلص منها

لكل من يعاني من مشكلة الضغط النفسي ويرغب في التخلص منها في هذا المقال تعرف معنا على اهم طرق التخلص من الضغوط النفسية ومحاربتها حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال الضغط العصبى هو “الإرهاق حتى الانهيار” الذي يعاني منه جسدك عندما يحاول التأقلم على بيئات …

أكمل القراءة »