الخميس , مارس 30 2017

أرشيف الوسم : المحافظة

6 اسباب تؤدي الى حرقة اللسان

هناك الكثير من الاسباب التي تؤدي الى حرقة اللسان في فصل الشتاء في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الاسباب المؤدية الى حرقة اللسان اللسان هو عضو حساس ، يتأثر بما يحدث في الجسم من تغيرات ، فهو العضو الأهم …

أكمل القراءة »

16 نبات يطرد الحيوانات والحشرات

هناك الكثير من النباتات التي تساعد في طرد الحشرات والحيوانات من المنزل في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم النباتات لحماية البيت التخلص من الحشرات مع مجييء الصيف و ارتفاع درجة الحرارة تبدأ سيدات المنازل في معاناتهم مع الحشرات التي …

أكمل القراءة »

10 طرق طبيعية للعناية بالبشرة

هناك الكثير من الطرق الطبيعية للعناية بالبشرة في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الطرق الطبيعية للحصول على بشرة صحية ونضرة العناية بالوجه تُعدّ عملية أو مهمة العناية بالوجه من أكثر الأمور التي تشغل بال المرأة بشكلٍ يوميٍّ؛ فالمرأة تُريد …

أكمل القراءة »

طرق العناية بالبشرة الجافة

للتخلص من مشاكل البشرة الجافة في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الطرق الطبيعية للعناية بالبشرة الجافة يعد تنظيف الجسم الجاف أحد الطرق الطبيعية لتنقية الجسم من السموم والتخلص من مشاكل البشرة مثل السيلوليت ، وهي أحد الطرق التي يوصي …

أكمل القراءة »

طرق للمحافظة على البشرة رطبة في الشتاء

للحصول على بشرة نضرة وصحية في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم النصائح للمحافظة على البشرة خالية من الجفاف يعتبر الوجه من أكثر أجزاء الجسم التي تتعرض للظروف القاسية و المؤثرات التي تحدث بسبب الأحوال الجوية و التقلبا المتغيرة للجو …

أكمل القراءة »

4 فيتامينات مهمة لزيادة الطول

هناك الكثير من الفيتامينات المهمة لزيادة الطول في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الفيتامينات التي تساعد على زيادة الطول طول الجسم يبحث الكثيرون عن كافّة الطرق التي توفّر لهم زيادةً طبيعيةً في طول الجسم، فالجسم الطويل يُعتبر أكثر جمالاً …

أكمل القراءة »

6 فيتامينات مهمة للسمع

هناك الكثير من الفيتامينات المهمة لصحه الاذن والسمع في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الفيتامينات للمحافظة على السمع هناك العديد من الطرق للحفاظ على السمع الصحي , فحماية الاذن باستمرار من خطورة التعرض الضوضاء الصاخبة , و حمايتها من …

أكمل القراءة »

نصائح لمكافحه الشيخوخة

للتخلص من الشيخوخة المبكرة في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم النصائح والطرق الطبيعية للتخلص من الشيخوخة ومكافحتها لا ينضب الحديث والبحث عن مكافحة الشيخوخة ومحاولة اخفاء خطوطها التي تتسلل على البشرة والتي تعد الهاجس المؤرق لكل امرأة حيث تترقبها …

أكمل القراءة »

5 اطعمة لعلاج ارتفاع ضغط الدم

للتخلص من مشكلة ضغط الدم المرتفع في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الاطعمة التي تساعد في التخلص من ضغط الدم المرتفع يعتبر ارتفاع ضغط الدم أحد أكثر المشاكل الصحية شيوعاً في وقتنا الحالي، حيث يصيب كلا الجنسين ومن مختلف …

أكمل القراءة »

11 فيتامينات مهمة لتطويل الشعر

للحصول على شعر صحي وطويل في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الفيتامينات الصحية المهمة لتطويل الشعر وتقويته الشعر الصحيّ يعد الشعر الصحي أحد أبرز سمات الجمال الذي تبرز أنوثة المرأة وتجعلها أكثر جاذبية أمام الآخرين، ولا يقتصر الأمر على …

أكمل القراءة »

8 اطعمة مهمة للبشرة

للحصول على بشرة صحية وخالية من المشاكل في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الاطعمة التي تساعد في الحصول على بشرة صحية ونضرة يعد جفاف البشرة xerosis ليس من الحالات الخطيرة و لكنه مزعج خاصة عند السيدات حيث تفقد خلايا …

أكمل القراءة »

3 خلطات طبيعية من البيض للبشرة

يمتاز البيض بالعديد من الفوائد الصحية في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم فوائد البيض للبشرة بالاضافة الى خلطات البيض للبشرة البيض يعتبر البيض من أهمّ الأغذية الضروريّة للإنسان، فهو غنيّ بالمعادن، البروتينات، والفيتامينات، والدهون، والكولسترول، يؤكل مطبوخاً، ومقليّاً، ومسلوقاً، …

أكمل القراءة »

10 طرق للعناية بالبشرة الدهنية

هناك الكثير من الطرق والنصائح التي تساعد في المحافظة على البشرة الدهنية في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الطرق الطبيعية للعناية بالبشرة الدهنية البشرة الدهنية البشرة الدهنية هي من المشاكل التي تعاني منها أغلب النساء، وهي ذات مشاكل عديدة …

أكمل القراءة »

6 حلول سريعة لعلاج انتفاخ الجفون

للتخلص من مشكلة انتفاخ الجفون في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الحلول السريعة التي تساعد في التخلص من مشكلة انتفاخ الجفون اذا كان ابرز مايميز المرأة هو جمال عينيها‏,‏ فإن أكثر مايقلقها هو فقد هذا الجمال لاسباب قد تعرفها …

أكمل القراءة »

9 طرق لتحافظي على شبابك بعد الاربعين

للمحافظة على نضارة وحيوية البشرة حتى بعد الاربعين في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الطرق والنصائح لتمتع بنضارة وبشرة صحية سن الأربعين أو ما بعده مرحلة جديدة ومختلفة في حياة المرأة ، تعني سن النضوج العقلي والفكري ، ولكنه …

أكمل القراءة »

6 نصائح عند استعمال مجفف الشعر

حتى يكون استخدامك لمجفف الشعر بطريقة صحيحة وغير مؤذية في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم النصائح عند استخدام مجفف الشعر مجفف الشعر أداة يستخدمها الرجال والنساء، لكن الغالبية العظمى من المستخدمين تنحصر في فئة الإناث، سواء كان ذلك لتجفيف …

أكمل القراءة »

7 اطعمة لبشرة نضرة

للحصول على بشرة نضرة وصحية في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الاطعمة المهمة لصحه البشرة للمحافظة على نضارتها تسعى المرأة للحصول على بشرة نقية صافية بيضاء ناصعة ، خالية من الشوائب والحبوب ، لتضفي على نفسها إطلالة ساحرة تبدأ …

أكمل القراءة »

5 عادات خاطئة مضرة بالاسنان

هناك الكثير من العادات الخاطئة المتبعة في نظام العناية بالاسنان في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم العادات الخاطئة المضرة بصحه الاسنان تعتبر آلام الأسنان من المشكلات الصحية التي تتسبب في وجع شديد بالجسم وعدم القدرة على تناول الطعام أو …

أكمل القراءة »

10 اطعمة تساعد على منع تساقط الشعر

هناك الكثير من الاطعمة التي تساعد على منع الشعر من التساقط في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الاطعمة للمحافظة على الشعر صحي وقوي الشعر إنّ كثرة غسل الشعر وتجفيفه وكثرة استخدام المياه العسر أو المضاف إليها الكلور المعقّم في …

أكمل القراءة »

9 زيوت اساسية لتطويل الشعر

تطويل الشعر يحتاج الى عناية خاصة وماسكات بشكل مسمتر من اجل المحافظة عليه في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الزيوت الاساسية لتطويل الشعر لا شكّ أنّ جمال الشّعر من الأمور التي تشغل اهتمام الكثير من النّساء، وجمال الشّعر يكمن …

أكمل القراءة »

6 اطعمة تساعد في المحافظة على التوازن الهرموني

هناك الكثير من الاطعمة التي تساعد في المحافظة على التوازن الهرموني في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الاطعمة لحفظ التوازن الهرموني و يقال ان النظام الغذائي يلعب دوراً هاماً في تحقيق التوازن بين الهرمونات لذلك لا يصبح هناك مشكلة …

أكمل القراءة »

المحافظة على صحة العظام

تعتبر صحة العظام من اكثر الامور التي يجب التنبه اليها و لهذا نقدم لك مختلف النصائح الطحية و الغذائية تتعرف عليها حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال من خلال مقال شامحل حول المحافظة على صحة العظام. العظم هو نسيج حي ولكن مع التقدم في …

أكمل القراءة »

5 خلطات طبيعيه لتبييض الاسنان

هناك الكثير من الطرق التي تساعد على تبييض الاسنان بخلطات طبيعية في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الخلطات الطبيعية لتبييض الاسنان تبييض الأسنان يبحث الكثير من النّاس عن طرقٍ دائمة لتبييض أسنانهم؛ فالقيام بتنظيف الأسنان عن طريق الفرشاة والمعجون …

أكمل القراءة »

4 عادات يومية تضر الشعر

هناك الكثير من العادات اليومية التي قد تضر بصحه شعرك في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم العادات اليومية التي تضر صحه شعرك عندما يتعلق الأمر بالعناية بالشعر، فهناك بعض الخطوات البسيطة التي يمكنكِ اتباعها للحصول على شعر صحي وقوي. …

أكمل القراءة »