الثلاثاء , مارس 28 2017

أرشيف الوسم : الموز فاكهة المعجزات

الموز فاكهة المعجزات

الموز فاكهة المعجزات. فوائد لا تحصى للموز فهو معجزة غذائيه لها الكثير من الفوائد. يحتوي الموز على ثلاثة سكريات طبيعية – سكروز وسكر الفواكه والجلوكوز، مع الألياف بالطبع، يمنحنا الموز دفعة كبيرة وثابتة وفورية من الطاقة. حيث أثبت بحث علمي بأن موزتان فقط يمكنهما أن يزودان طاقة كافية للقيام بتمرين …

أكمل القراءة »