الأربعاء , مارس 29 2017

أرشيف الوسم : الوقاية

7 أشياء أساسية للوقاية من مرض السرطان

مرض السرطان هو مرض العصر الأخطر على الإطلاق ، فقد أصبح في الفترة الأخيرة معدل الإصابة بالسرطان كبير جدآ ، كما أن العديد من الدراسات أكدت أن الإصابة بأمراض السرطان مختلفة تتزايد مع مرور الوقت ، على الرغم من التقدم العملي والطبي الكبير ، مما جعل مرض السرطان يصبح شبحآ …

أكمل القراءة »

خطوات بسيطة للوقاية من خطر التعرض للسكتات القلبية

هل يستطيع الأشخاص حماية أنفسهم من الوقوع ضحية للسكتة القلبية ؟ قد يظن البعض أن هذا الأمر مستحيلا ، ولكن هناك بعض الطرق والخطوات الطبيعية التي يمكن إتباعها للحماية من التعرض للسكتات القلبية ، ومما لوحظ في الفترة الأخيرة أن السكتات القلبة كانت سببا رئيسيا وراء مصرع العديد من الأشخاص …

أكمل القراءة »

12 طريقة طبيعية لتخفيف الم الاسنان

هناك الكثير من الطرق الطبيعية التي تساعد في التخلص وعلاج الم الاسنان في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم العلاجات الطبيعية لالم الاسنان الأسنان تتعرض الأسنان باستمرار إلى الكثير من المشاكل الصحية، منها ما يتعلق باللثة كحدوث نزفٍ أو التهاباتٍ …

أكمل القراءة »

9 اطعمة تسبب سمنه البطن

هناك الكثير من الاطعمة التي تسبب السمنه وخاصة سمنه البطن في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الاطعمة التي تسبب السمنه السمنه يُعاني العديد من الأشخاص من مشكلة السمنة؛ نتيجة قلّة الحركة، وعدم ممارسة الرياضة بانتظامٍ، وتناول الأطعمة بكميّاتٍ كبيرةٍ، …

أكمل القراءة »

8 اطعمة تساعد في التخلص من الالم

هناك الكثير من الاطعمة التي تساعد في التخلص من الالم في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الاطعمة للتخلص من الالم الصحّة يُعرّف العلماء الصحّة على أنّها مستوى كفاءة الجسم الوظيفيّة والأيضيّة، وقدرته على التكيّف مع التغيرات الجسديّة، والعقليّة، والاجتماعيّة …

أكمل القراءة »

5 اطعمة مفيدة لمرضى قرحه المعدة

للمصابين بقرحه المعدة يفضل الالتزام بانواع اطعمة معينه وتجنب الاطعمة التي تسبب تهيج للمعدة في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الاطعمة المفيدة لقرحه المعده قرحه المعدة هي مرض من الأمراض التي تصيب الجهاز الهضميّ بشكل واسع ومنتشر في جميع …

أكمل القراءة »

الاطعمة التي يفضل تناولها قبل وبعد الرياضة

يجب الحرص على تناول طعام معين قبل الرياضة او بعد التمارين الرياضية في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الاطعمة التي يجب تناولها قبل وبعد الرياضة فوائد الرياضة للرياضة فوائد شملت كافة الجوانب المتعلقة بالإنسان، فهي مفيدة على كافة الأصعدة، …

أكمل القراءة »

5 فيتامينات لعلاج جفاف المهبل

هناك الكثير من الفيتامينات والطرق الطبيعية لعلاج جفاف المهبل في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الفيتامينات لعلاج جفاف المهبل جفاف المهبل تحدث في فترة ما ينقطع الطمث عند بعض النساء نتيجة حدوث تغيرات ملحوظة التي تصف بأنها غير مرغوبة، …

أكمل القراءة »

7 من اسباب الشعور بالارهاق والتعب

هناك الكثير من الاسباب التي تؤدي الى الشعور بالتعب والارهاق في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم اسباب الشعور بالتعب والارهاق التعب والإرهاق إنّ الشعور بالتعب والإرهاق يعتبر رد فعل جسدي طبيعي، هذا الشعور إشعار ينبه الجسم بحاجته الضرورية إلى …

أكمل القراءة »

6 نصائح للحفاظ على البصر

للمحافظة على البصر هناك الكثير من الاطعمة التي تساعد في تقوية البصر في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم النصائح والطرق لتقوية البصر نعمة البصر إحدى النعم الكثيرة التي منَّ الله علينا بها هي النظر، فبها نكتشف العالم من حولنا، …

أكمل القراءة »

13 فائده صحية للكيوي

يمتاز الكيوي بالعديد من الفوائد الصحية والعلاجية في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم فوائد الكيوي الصحية والعلاجية الكيوي من الفواكه الشجيرية المعمرة التي تعيش حتى 40 سنة، ثمارها ذات شكل بيضاوي و قشرة بنية اللون و لبها أخضر جميل …

أكمل القراءة »

10 علاجات طبيعية لاحمرار البشرة

هناك الكثير من الطرق الطبيعية التي تساعد في التخلص من احمرار البشرة في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم العلاجات الطبيعية للتخلص من احمرار البشرة احمرار البشرة يعاني بعض الأشخاص من احمرار وسخونة البشرة، لعدة أسباب منها التعرض لأشعة الشمس، …

أكمل القراءة »

الخمول والامراض المزمنه

يعاني الكثيرين من الخمول والتعب في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اسباب الخمول والتعب وعلاقته بالامراض المزمنه الشعور بالخمول والكسل كثيراً ما يصيب الأفراد بعد القيام بمجهود عالي أو ربما يكون لنقص بعض العناصر الغذائية، فيشعر الشخص بعدم الرغبة في …

أكمل القراءة »

5 فيتامينات تساعد في الوقاية من الشيب

هناك الكثير من الطرق التي تساعد في الوقاية من الشيب في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الفيتامينات التي تساعد في الوقاية من الشيب الشيب يعتبر الشعر الأبيض أو ما يعرف بالشيب مشكلة مؤرقة للكثير من الناس وخصوصاً للفتيات، فهو …

أكمل القراءة »

التهاب اللثة اسباب وعلاج

هناك الكثير من الطرق التي تساعد في علاج مشكلة التهاب اللثة في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم اسباب وطرق علاج التهاب اللثة التهابات اللثّة يُصيب الفم العديد من الأمراض الّتي ترهق صاحبها، وأهمها (التهابات اللثّة)، وتزيد الإصابة بالتهابات اللثّة …

أكمل القراءة »

8 اسباب الم البطن لدى الرجال

هناك الكثير من الامراض التي تصيب الرجال ومن علاماتها الم البطن في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اسباب الم البطن لدى الرجال كل إنسان قد يعاني من الام البطن أو من ظاهرة المغص من حين إلى اخر، فيبحث عن حل …

أكمل القراءة »

10 علاجات منزلية لداء السكري

هناك الكثير من العلاجات المنزلية التي تساعد في التخلص من داء السكري في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم العلاجات المنزلية لداء السكري مرض السكّري يترأس مرض السكر -الذي يعبر بوضوح عن خلل في عضو (البنكرياس) وإفرازه لهرمون الأنسولين في …

أكمل القراءة »

18 نوع غذائي لمحاربة السرطان

هناك الكثير من الاطعمة التي تساعد في محاربة السرطان والتخلص منه في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الاطعمة للوقاية من السرطان السرطان مرض السرطان (cancer): هو مصطلح طبّيّ يشمل مجموعة كبيرة من الأمراض التي تغزو جسم الإنسان، وهو عبارة …

أكمل القراءة »

اسباب تعكر المزاج وطرق تحسينه

هناك الكثير من الاسباب التي تؤدي الى تعكر المزاج في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم اسباب وطرق علاج والتخلص من مشكلة تعكر المزاج حياة الانسان عبارة عن سلسلة متعاقبة من الاحداث المتنوعة ما بين الاحداث التي تجعله يشعر بالفرح …

أكمل القراءة »

10 طريقة طبيعية لعلاج تجاعيد حول العين

هناك الكثير من الطرق الطبيعية للتخلص من تجاعيد حول العين في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الطرق لعلاج تجاعيد العين التجاعيد في الوجه هي أولى علامات التقدم في العمر والتعرض لأشعة الشمس الحارقة لفترات ليست بسيطة، وتنتج هذه التجاعيد؛ …

أكمل القراءة »

اعراض وعلاج حساسية العين

يعاني الكثير من مشاكل حساسية العين في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم اعراض وعلاج حساسية العين حساسيّة العين حساسيّة العين هي من المشكلات التي يواجهها معظم الأشخاص وخصوصاً بالأوقات التي يكثر فيها الغبار مثل أواخر فصل الصيف والربيع، حيث …

أكمل القراءة »

اسباب وعلاج الارق لدى النساء

تعاني الكثيرات من مشكلة الارق في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم اسباب الارق وطرق العلاج والتخلص منه الأرق هو أحد تلك المشاكل انتشاراً بين الناس ، و ذلك في مختلف أعمارهم وبين الجنسين حيث يقف ورائها عدداً من الأسباب …

أكمل القراءة »

اطعمة تساعد على تقوية العظام

هناك الكثير من الاطعمة المهمة للصحه والتي تساعد على تقوية العظام في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الاطعمة لتقوية العظام هو الذي يُشكل الدعامة الهيكلية الداخلية لجسم لإنسان ، العظم أو النسيج العظمي ، والذي يضم فيه نوعان من …

أكمل القراءة »

طرق تخفيف الم تقويم الاسنان

قد يسبب تقويم الاسنان الم ومشاكل عن وضعه في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على طرق تخفيف الم تقويم الاسنان بالاضافة الى فوائد التقويم تقويم الأسنان، أحد إنجازات طب الأسنان المهمة، وهو تخصّص مهم جداً ساهم في تحسين حياة الكثيرين وتجميل …

أكمل القراءة »