الخميس , مارس 30 2017

أرشيف الوسم : بالصلصه

الدجاج بالخضار المشوية

وصفه سهله وسريعة التحضير تقدمها لكم مجلة رجيم وصفه الدجاج بالخضار المشوية وصفه صحيه وقليله السعرات الحرارية المكونات: 1 ذرة مقطعه قطع متوسطة 150 غرام كوسا شرائح 1/2 ملعقة كبيرة زيت ملح وفلفل 150 غرام طماطم 1/2 ليمونه شرائح دجاج مشوي مسبقا 1-2 شرائح صل اخضر القليل من الكزبرة الصلصه: …

أكمل القراءة »

وصفة سجق بالصلصة

وصفة سجق بالصلصة وصفة سجق بالصلصة سهله التحضير .  الصلصة راس ثوم مبشور ملعقة كراويه ربع ملعقة قرفة ملعقة كبيره فلفل احمر ملعقة شطه 4 حبات طماطم مطحونه ملعقة طماطم مصبره نخلط الجميع نضيف 3 ملاعق زيت نتركهم 4 دقائق  نضيف السجق نحرك  و نضيف  الماء حسب  كميه السجق  نتركه …

أكمل القراءة »