الأربعاء , مارس 29 2017

أرشيف الوسم : بالكالسيوم

5 اطعمة غذائية بالكالسيوم بديلة للحليب

هناك الكثير من الاطعمة التي تساعد في الحصول على نسبة الكالسيوم المهمة للطفل في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الاطعمة الغنية بالكالسيوم تعتبر بدائل للحليب قد يعاني طفلك من نقص الكالسيوم ، فنقص الكالسيوم هو أمر شائع جدا في …

أكمل القراءة »

8 انواع فاكهه غنية بالكالسيوم

من المعروف ان الكالسيوم مهمة لصحه الجسم في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الفواكه الغنية بالكالسيوم بالاضافة اهمية الكالسيوم للجسم الكالسيوم يعتبر الكالسيوم عنصراً كيميائياً رئيسياً وحيوياً لجسم الإنسان، وعندما يتوفّر في السجم بشكل طبيعي وسليم، فإنّ خلايا الجسم …

أكمل القراءة »

افضل 10 اطعمة غنية بالكالسيوم

يعتبر الكالسيوم من العناصر المهمة لجسم الانسان ونقصه قد يؤدي الى الكثير من المشاكل في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الاطعمة الغنية بالكالسيوم كل منا يعرف أن الكالسيوم يلعب دور مهم في تطور و نمو العظام و الأسنان بصورة …

أكمل القراءة »