الخميس , مارس 30 2017

أرشيف الوسم : بساطة

أسوأ الطرق لانقاص الوزن

أسوأ الطرق لانقاص الوزن نعم مثلما نجد افضل الطرق فالكثير يتبع اسوأ الطرق دون دراية و هنا نقدم لك ما هي حصريا على مجلة رجيم  أسوأ الطرق لانقاص الوزن الطريقة الاولى : انقاص الوزن بممارسة الرياضة التمارين الرياضية مفيدة جدا للصحة و تساعد على الحفاظ على الوزن . لكن التمرين الرياضي …

أكمل القراءة »

تجربتي الناجحة في خسارة مقاسات الخصر و الفخذين و الارداف

تجربتي الناجحة في خسارة مقاسات الخصر و الفخذين و الارداف حصريا على مجلة رجيم هي وصفة يجب المداومة عليها مدة شهر . تجربتي الناجحة في خسارة مقاسات الخصر و الفخذين و الارداف التجربه بكل بساطة تعتمد على هذة الخلطة الرائعة طبعا بعتمد اكل صحي و رياضة 3 مرات في الاسبوع …

أكمل القراءة »

علامات اضطراب القلق العام

أن يشعر القلق أمر طبيعي، ولكن الحياة اليومية المجهدة يميل إلى تمييع الأفكار المزعجة. هنا على مجلة رجيم علامات القلق الحقيقي التي يجب الحذر منها إذا الاضطراب والأفكار القلقة في كثير من الأحيان ولفترة أطول، حتى ولو كنت تعاني من مشاكل كبيرة، قد يكون علامة على GAD – أو اضطراب …

أكمل القراءة »

أفضل 9 نصائح عن السعادة

كيف تصبح شخص أكثر سعادة.هنا على مجلة رجيم 9 نصائح لتصبح اكثر سعادة 1. عش ودع غيرك يعيش “كل شخص يجب أن يتبع هذا المبدأ”. ويستخدم تعبير مشابه من قبل الرومان: “مواصلة التحرك إلى الأمام وترك الجميع أن تفعل الشيء نفسه.” 2. كن كريما مع الآخرين “الناس بحاجة إلى أن …

أكمل القراءة »

4 طرق طبيعية لزيادة الرغبة الجنسية

“خااص للمتزوجين ” مع تقدم السن والاجهاد والتعب الكثير من الازواج من تقل لديهم الرغبة الجنسية لذا لزيادة الرغبة و ارضاء شريكك تقدم لك مجلة ريجيم في هذا المقال بعض النصائح لتحفيز الرغبة و التخلص من البرود العاطفي العناية و الاهتمام بجسمك لاشك انه مع مر السنين لا يهتم الانسان …

أكمل القراءة »

10 افكار لحفل زفاف مثالي

تحلمين بحفل زفاف مثالي لا مثيل له كزفاف الاميرات حفل يبقى عالقاً في الأذهان بكل تفاصيله اذا اليك هذا المقال من مجلة ريجيم تقدم لك فيه 10 افكار لزفاف مثالى 1/ العودة الى قضبان الحلوى لتجعلي زفافك مميزا عليك باختيار حلوى القضبان و ضعيها على طاولات الاكل ” لاتستغربي فقضبان …

أكمل القراءة »

كيفية زيادة حرق الدهون

في عمليات الايض بالجسم الوراثة تعتبر عاملا مساعدا، ولكن أيضا الجنس والعمر يلعب دورا حاسما في عمليات الايض .الجينات إذا كنت رجل أو امرأة،هي بالطبع ثابتة ولا تتغير. لكن مع مجلة رجيم هناك عددا من الحيل الصغيرة التي يمكن أن تتغير معدل الاحتراق في الجسم . معدل الاحتراق النشط هو …

أكمل القراءة »

فوائد بيكاربونات الصوديوم المسحوق السحري في تنظيف المنزل

كلنا نعرف فوائد بيكاربونات الصوديوم في تبييض الاسنان و ترطيب البشرة و العناية بالجسم بشكل عام و لكن الخبر الجيد ان هناك فوائد و استعمالات اخرى لهذا المسحوق الابيض في المنزل التي ستساعدك في القيام بالاعمال المنزلية بشكل اسرع و هذا ما ستكتشفينه في هذا المقال من مجلة ريجيم بيكاربونات …

أكمل القراءة »

خلطات طبيعية مجربة للتخلص من سواد الابط

يزعجك سواد الابطين و يسبب لك حرجا كبيرا امام اصدقائك و عائلتك و لا تستطعين ارتداء ما يحلو لك من الملابس العارية الكتفين ولكن مع هاته الخلطات الطبيعية التي تقدمها لك مجلة في هذا المقال لا داعي للحرج بعد الان و ارتدي ما يحلو لك بثقة اولا لنتعرف على اسباب …

أكمل القراءة »

كيفية حساب و تحديد ايام الاباضة

ماذا تعني فترة الاباضة? ماهي ايام التبويض? هل صحيح انه في هاته الفترة تزيد نسب الحمل? هل هاته الفترة متشابهة لدى كل النساء? ام تختلف ?هل يحدث تغيير في الهرمونات ام لا? ان كنت تريدين اجابة عن هاته الاسئلة اليك هذا المقال حصريا من مجلة ريجيم ” كيفية حساب و …

أكمل القراءة »

9 خطوات لاجعل زوجي رومانسيا

كل فتاة تحلم بفارس يحملها على حصان ابيض ياخذها بعيدا الى مدينة الاحلام و يغمرها بالحب و الرومانسية و لكنها ما ان تتزوج تتفاجئ بالواقع زوج عملي بارد لا يعرف ماذا تعني كلمة رومانسية فان كنت عزيزتي من اولاء النسوة التي تزوجن بشخص بارد و لا يمت للرومانسية بصلة اليك …

أكمل القراءة »

اليك حواء 10 فوائد للجماع صباحا

خااص للمتزوجين على حسب احصائية امريكية فان اغلب النساء يفضلن الجماع ليلا على عكس الرجال الذي يفضلنه صباحا لذا تلجا اولاء النسوة الى التمنع صباحا والتحجج بكل الوسائل الممكنة لذلك لذا عزيزتي ان كنت واحدة منهن اليك هذا المقال من مجلة ريجيم “10 فوائد للجماع صباحا ” الذي ستغيرين رايك …

أكمل القراءة »

14 نصيحة حول كيفية استخدام زيت جوز الهند

معروف زيت جوز الهند بفوائده الكثيرة للجسم والبشرة مجلة رجيم تقدم لكم بعض من استخدامات زيت جوز الهند للجسم  1- مرطب يمكن ببساطة استخدامه كمرطب للجسم 2- كريم للعين وضع القليل منه تحت العينين لازالة الانتفاخ والتجاعيد 3- بعد الحلاقة زيت جوز الهند يساعد على شفاء الجلد بعد الحلاقة دون …

أكمل القراءة »

اشهر الخرافات الشائعة حول الرجيم

اشهر الخرافات الشائعة حول الرجيم

انتشر مؤخرا العديد من الطرق السريعة لانقاص الوزن و هذا ما قد يتجه اليه بعض الاشخاص دون التحقق من صحته. مجلة رجيم تقدم لك في هذا المقال العديد من الخرافات الشائعة حول الحمية الغذائية. من اهم هذه الخرافات : الماء : الزعم القائل بأن الماء يخلص أجسامنا من الدهون، غير …

أكمل القراءة »

خاااص للعرائس احلى وارقى تسريحات شعر العروس 2014

هل أنتِ على موعد مع زفافك؟ مجلة ريجيم تقدم لك تشكيلة من اجمل تسريحات العروس 2014 الناعمة تتجه موضة تسريحات 2014 إلى البساطة لتكملي طلتك الأنيقة، وتتميز هذه التسريحات بأنها تصلح بطرحة العروس أو بدونها ولكِ الإختيار قبل أن تستمتعي بهذه المجموعة تخيلي بداخلك ما تحلمين به في تسريحة شعرك …

أكمل القراءة »

هل أنت مستعد للزواج اكتشف ذلك بالإجابة على هاته الأسئلة 10

الزواج الناجح لا يقتصر على الرومانسية والحب، فقط، فهما معرضان للتلاشي، او الخفوت، مع مرور الزمن، بل انهما قد يختفيان تماما في بعض الاحيان. الزواج الجيد يتطلب العمل والجهد المشتركين بهدف تعزيزه والحفاظ عليه. قبل الدخول الى عالم الزواج???،هل انتما مستعدين اكتشفا ذلك في هذه المقالة التي تقدمها لكم مجلة …

أكمل القراءة »

كيف تتعاملين مع زوجك عندما يفتن بعارضات الازياء

تعاني الزوجة كثيرا من إفتتان زوجها بعارضات الازياء ويتغزل بها غير مبالي بمشاعر زوجته فتجده يذكر محاسنها بالتفصيل من رأسها إلى أخمص قدميها والأدهى من ذلك لو بدأ بالمقارنة بينها و بين زوجته متناسي تماما بإنه بذلك يعمد إلى جرح مشاعرها وأنوثتها قد تصل الزوجة إلى حالة من اليأس ب …

أكمل القراءة »

الطريقة السحرية لتدليل زوجك وجعله يدمن على دلالك

يقال دائماً إن المرأة بطبعها طيبة وحنونة، كما يقال بأن الرجل طفل كبير، وبذلك فإن كلاً منهما بحاجة ماسة إلى التدليل من الطرف الآخر، سواءً عن طريق الكلمة أو اللمسة أو أي تصرف آخر يعبر به الزوج أو الزوجة عن حبه للطرف الآخر.. في هذا المقال تقدم لك مجلة ريجيم …

أكمل القراءة »

دلال الطفل من السبب فيه وما هو الحل

البنون زينة الحياة الدنيا و لا يوجد شيئ اجمل من احساس الامومة او الابوة ولكن هدا لا يعني ان تفرطي في دلاله و تتركين له المجال ليتامر و ان تكون كل اوامره مستجابة لان هدا سينعكس على شخصيته في الكبر في هذا المقال تقدم لك مجلة ريجيم الطرق لتفادي دلال …

أكمل القراءة »

الحل الامثل لاصفرار غسيلك الابيض

الحل الامثل لاستعادة بياض ملابسك وغسيلك تهديه له مجلة رجيم اذا كنت  تعانين سيدتي من اصفرار غسيلك الابيض وذهاب نصاعته مع تكرار الغسيل ؟لا تقلقي من اليوم وصاعدا  فقط تابعي معي بتكرار غسل الملابس البيضاء قد تفقد لونها الناصع وباستعمال الكلوركس ايضا سيصبح غسيلك الابيض مصفرا  لكن بهذه الخدعة البسيطة ستستعدين …

أكمل القراءة »

اليك حواء 4 اسرار عن الرجل

الرجل هو رمز الغموض بالنسبة للمرأة، فحقيقة مشاعر الرجل تجاهها من الأمور التي حيّرت الكثيرات. فللرجل عالمه الخاص، الذي يختلف عن عالم المرأة لكنهما يتشابهان في بعض الأمور. إذا أردت إكتشاف عالم الرجل الذي لم تتمكني من إكتشافه بعدتقدم لك مجلة ريجيم في هذا المقال اسرار الرجل 1/هل يسكت كثيرا …

أكمل القراءة »

7 اسرار من الجمال في البيكاربونات

العملية اقتصادية ، بسيطة للغاية ، مع البيكربونات   يصبح الجمال حليفك الأساسي  في سبع  أدلة  من اسرار الجمال ستجدينها حصريا  في مجلة رجيم  .   1-قشرة الرأس الشعر فقط إضافة إلى الشامبو الخاص ملعقة بيكربونات وفرك فروة الرأس. هذا يساعد على جعل الشعر أكثر ليونة وأسهل لاستجلاء و خصوصا للحد …

أكمل القراءة »

كيف تدلل زوجتك عزيزي الرجل

الحياة الزوجية هي تشارك طرفين فكما يحلم الرجل بالزوجة المثالية التي تدلله و تنسيه مشاق يومه ايضا تحلم النساء بالزوج المثالي المتفهم الحنون الذي يدللها فإذا كنت أيها الزوج تشارك زوجتك بحلمها في هذا المقال تقدم لك مجلة ريجيم بعض التصرفات البسيطة لتحقييق حلم زوجتك و دوام السعادة بينكما 1- …

أكمل القراءة »