الأحد , مارس 26 2017

أرشيف الوسم : تتحكم

كيف تتحكم بغضبك – نصائح للتخلص من الغضب

لكل من يعاني من مشكلة الغضب وعدم التحكم بردة الفعل في هذا المقال نقدم لكم اهم النصائح للتخلص من الغضب والتحكم بالنفس حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال يشعر الجميع بالغضب في بعض الأحيان إمّا لحوادث تحدث معهم أو لمتاعب الحياة أو بسبب الإزعاج الذي …

أكمل القراءة »