الجمعة , مارس 24 2017

أرشيف الوسم : تعلم

ضعف الشخصية – تعلم كيف تثق في نفسك

تعتبر ضعف الشخصية احد العوامل التي تسبب مشاكل كثير سواء عائليا او عمليا و لمعرفة اذا كنت ضعيف في شخصيتك نقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال يشمل صفات ضعيف الشخصية مع طرق التخلص منها. ضعف الشخصية هي حصيلة عوامل نفسية ذاتية …

أكمل القراءة »

التخلص من الشراهة – تعلم كيف تسد شهيتك عن الطعام

يعتبر الجوع الشديد او الشراهة من العوامل الاولى السببة للسمنة و لعلاج ذلك نقدم لك مجموعة من النصائح و الطرق للتخلص من الشراهة تتعرف عليها حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال عبر المقال التالي. اولا نذكر لكم اسباب كثرة الجوع: 1-الملل: قد يلجأ الإنسان …

أكمل القراءة »