السبت , فبراير 25 2017
الرئيسية / أرشيف الوسم : تناول

أرشيف الوسم : تناول

نصائح للتخلص من الرغبة في تناول الحلويات قبل الدورة الشهرية

 مع اقتراب موعد الدورة الشهرية يتعرض الجسم إلى بعض التغيرات الهرمونية التي تزيد من الرغبة في تناول الحلويات، وهو أمر لا يفرح الكثيرات لأنهن سيحصلن على الكثير من السعرات الحرارية …

أكمل القراءة »

7 اضرار عدم تناول الخضروات والفواكه

تمتاز الخضروات والفواكه بالعديد من الفوائد الصحية والجمالية في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم فوائد الخضروات والفواكه الصحية واضرار …

أكمل القراءة »