الأحد , مارس 26 2017

أرشيف الوسم : حليب

أرز بحليب

المقادير 1 كوب سكر 6 كوب حليب 2 كوب ماء ِ1/2 كوب ارز حبة قصيرة 1 كوب كريما 1 ملعقة صغيرة مستكة ناعمة 1 ملعقة كبيرة نشا 3 ملاعق كبيرة فستق حلبي مفروم للزينة طريقة التحضير 1_ يغسل الارز جيدا وينقع لمدة نصف ساعة 2_ في اناء على النار يرفع …

أكمل القراءة »

بالصور تحضير حليب الكركم مشروب صحي إذا كنت تعاني من هذه الأعراض

علامات تؤكد حاجتك لتناول مشروب حليب الكركم ، يعد حليب الكركم او  الحليب الذهبي او ” هالدي كادوده” ما يطلق عليه باللغة الهندية، هو من المشروبات التي لها فوائد جمة منذ آلافف السنين في جميع انحاء جنوب شرق اَسيا. ولحسن الحظ بدأ الكثير من الناس في الغرب اكتشاف اهمية هذا …

أكمل القراءة »

طرق حفظ الحليب الطبيعي والصناعي للطفل

تقع اغلبية الامهات المرضعات في مشكلة حفظ الحليب الطبيعي او الصناعي ففي كثير من الاحيان تقوم الام بتحضير الحليب الصناعي للطفل وتجهيزة ولكن يرفض طفلها تناوله فتطظر الى التخلص منه لانها لا تعرف كيف تحتفظ به مع الاحتفاظ بسلامته وعدم فساده وكذلك لا تعلم كم المدة التي يمكن الاحتفاظ بالحليب …

أكمل القراءة »

فوائد حليب اللوز الصحية ولخسارة الوزن

يمتاز حليب اللوز بالعديد من الفوائد الصحية والعلاجية في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم فوائد حليب اللوز لخسارة الوزن الزائد حليب اللوز حليب اللوز هو حليب صحيّ ويعتبر بديلاّ لحليب البقر والغنم، وهو يعتبر النوع الألذ والأكثر استساغة من …

أكمل القراءة »

5 ماسكات لتفتيح البشرة باستخدام اللوز

يمتاز اللوز بالعديد من الفوائد الصحية والجمالية في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم ماسكات لتفتيح البشرة باستخدام اللوز اللوز اللوز يتناول الإنسان العديد من المكسرات خلال حياته اليومية، والتي ترتبط أحياناً بمناسباتٍ وبأحداثَ معينةٍ في حياته، مثل البذور المختلفة …

أكمل القراءة »

فوائد حليب اللوز

يعتبر اللوز من افضل المكونات الطبيعية المميزة بفوائدها الصحية و الجمالية المدهشة تقدمها لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال من خلال مقال يشمل فوائد حليب اللوز. إذا كنت من الأشخاص الذين يفضلون استخدام حليب اللوز فتعرف على أهم الفوائد التي تجنيها نتيجة استخدامك …

أكمل القراءة »

أضرار حليب الصويا

يعتبر حليب الصويا من احد المكونات الغذائية الطبيعية المدهشة بفوائدها الصحية و الجمالية المتعددة نذكرها لك  حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال من خلال مقال يشمل أضرار حليب الصويا. يعد حليب فول الصويا من أفضل أنواع الحليب التي تساعدك على التخلص من الدهون لأنه يحتوي …

أكمل القراءة »

علاج الصلع طبيعيا

تساقط الشعر و فقدانه تدريجيا يؤدي الى الصلع، اذا كنت تعاني من هذا المشكل و تبحث عن حلول طبيعية سنقدم لك و حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال وصفات منزلية سهلة و مفيدة للصلع أسباب الصلع : يحدث الصلع بسبب انسداد بصيلات الشعر , …

أكمل القراءة »

11 نصيحة للمرأه المرضع

تحتاج المراه المرضع للمحافظة على صحتها وصحه طفلها في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم النصائح للمراه المرضع والاغذية المفيدة لها عرف منذ القدم ما للبن الأم من فوائد و خصائص، و تبين أنه من أفيد الأغذية للطفل،كما تبين أن …

أكمل القراءة »

نصائح لزيادة حليب الأم

اذا كنت اما مرضعة و تبحثين عن طرق صحية و طبيعية لزيادة حليبك نقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال مذهل و جميل يشمل نصائح لزيادة حليب الأم. أهمية الرضاعة الطبيعية في الوقاية من الأمراض الرضاعة الطبيعية تفيد الأم والطفل معا ، …

أكمل القراءة »

التغذية السليمة للطفل الرضيع

اذا كنت اما حديثة و تبحثين عن نصائح صحية للعناية بتغذية طفلك نقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال مذهل و صحي يشمل التغذية السليمة للطفل الرضيع. مولودك الجديد ، كيف تتعاملين معه؟ كلما طلب الغذاء تعطيه من حنانك ورقتك ، كذلك …

أكمل القراءة »

10 طرق لإدرار حليب الأم

اذا كنت احد الامهات المرضعات و تجدين مشاكل صحية في ادرار كمية الحليب نقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال مذهل و مميز يشمل 10 طرق لإدرار حليب الأم. كل أم تقبل على الرضاعة الطبيعية لوليدها الحديث لتقديم الرعاية المناسبة. يجب أن …

أكمل القراءة »

فوائد حليب الماعز – الفرق بين حليب الماعز وحليب البقر

يمتاز حليب الماعز بالفوائد العديدة الصحية وفي هذا المقال تعرف على اهم فوائد حليب الماعز والفرق بين حليب البقر وحليب الماعز حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال الحليب بصفة عامة واحد من أهم الأغذية التي يجب على الإنسان تناولها بشكل يومي، لكن ضمن حصص غذائيّة …

أكمل القراءة »

فوائد حليب جوز الهند – وصفات جمالية بحليب جوز الهند

يمتاز حليب جوز الهند بفوائد صحية عديدة وايضا فوائد جمالية للبشرة والشعر وفي هذا المقال تعرف على اهم فوائد حليب جوز الهند الصحية والجمالية بالاضافة الى وصفات طبيعية باستخدام حليب جوز الهند حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال حليب او لبن جوز الهند ثمرة جوز …

أكمل القراءة »

تبييض الوجه في 15 دقيقة – اسرع وصفة تبيض و تعطي لمعانا للوجه

تسعى كل امرأة لتبييض و تلميع الوجه بطرق طبيعية بعيدا عن  المواد الكيميائة بموادطبيعية و نتائج رائعة دون تعب و دون مصاريف . حصريا على مجلة رجيم  الاولى في عالم  الرشاقة و الجمال و الصحة  نقدم لكم اقوى خلطة مجربة و فعالة بابسط المواد الموجودة من مطبخك و نقدم  لكم …

أكمل القراءة »

حليب اللوز – فوائد واضرار حليب اللوز

لكل محبي حليب اللوز الصحي والذي يمتاز بقيمه غذائية عاليه في هذا المقال تعرف معنا على اهم فوائد حليب اللوز الصحية بالاضافة الى بعض المحاذير لحليب اللوز حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال في وقتنا الحالي يلجأ بعض الناس إلى شراء حليب اللوز و حليب …

أكمل القراءة »

كيف خسرت 3 كيلو في اسبوع بكل سهولة شاركوني تجربتي

كيف خسرت 3 كيلو في اسبوع بكل سهولة شاركوني تجربتي على مجلة رجيم نقدم لكم هذه الطريقه فقط يجب الالتزام الحرفي بالمطلوب هنا كيف خسرت 3 كيلو في اسبوع بكل سهولة شاركوني تجربتي البرنامج الغذائي للرجيم فطور الصباح 7 تمرات + كوب حليب او زبادي عادي الغذاء خضار مطهوة على …

أكمل القراءة »

حرق دهون الارداف ملف كامل ( حمية . تمارين .خلطات )

حرق دهون الارداف ملف كامل ( حمية . تمارين .خلطات ) حصريا علة مجلة رجيم نقدم لكم هذا الملف للتخلص من مشكل سمنة الارداف . حرق دهون الارداف ملف كامل ( حمية . تمارين .خلطات ) الحمية الخاصة بالارداف الافطار  شاي او قهوة دون سكر +كوب حليب + بيضه مغليه …

أكمل القراءة »

اقوى و افضل شراب تخسيس فرنسي

اقوى و افضل شراب تخسيس فرنسي اجعل منه فطورك الصباحي و ستلاحظ الفرق بعد 10 ايام في نزول وزنك حصريا على مجلة رجيم و يعتبر هذا الشراب غني بالالياف و البروتين و الكالسيوم كما ان افضل خاصيه فيه هو تسريع الحرق اقوى و افضل شراب تخسيس فرنسي المكونات  5 حبات مكسرات …

أكمل القراءة »

25 نوع من الأطعمة لفقدان الوزن

قائمة من أفضل الأطعمة لفقدان الوزن الأطعمة لذيذة بشكل لا يصدق وصحية التي تساعد في فقدان الوزن على مجلة رجيم 1. الحليب المخفف الدسم (2٪) السعرات الحرارية لكل حصة: 122 الحليب المخفف الدسم هو واحد من أصح منتجات الألبان. انها منخفضة في الدهون، وانها مصدر ممتاز من البروتين والكالسيوم، والفوسفور، …

أكمل القراءة »

رجيم بيار دوكان diet piere dukan

رجيم بيار دوكان diet piere dukan  بمراحله الاربعة حصريا على مجلة رجيم فقد عرف هذا الرجيم على انه مه انجح و اقوى الحميات العالمية . و يتكون ها الرجيم من 4 مراحل اساسيه يجب الالتزام بها . رجيم بيار دوكان diet piere dukan مراحل الرجيم مرحلة الهجوم  كيف نحدد مدة …

أكمل القراءة »

تجربتي في تسريع نزول الوزن

تجربتي في تسريع نزول الوزن حصريا على مجلة رجيم تجربة بدايتها كانت من 10 ايام فقط يمكنك التخلص من 2 الى 5 كيلو من السموم و الغازات تجربتي في تسريع نزول الوزن البداية كانت باتباع برنامج المدرب وخبير التغذية الفرنسي الي يتعامل معه موقع رجيم اول ثلاث ايام تفاح طوال …

أكمل القراءة »

ما هي بكتيريا حمض اللاكتيك

ما هي بكتيريا حمض اللاكتيك؟ مع مجلة رجيم تعرف اكثر على بكتيريا اللاكتيك المفيدة للجسم بكتيريا حمض اللاكتيك هي طبيعية للناس. الكائنات الحية الدقيقة الضرورية الموجودة في القناة الهضمية، الجلد والأغشية المخاطية. المهمة الرئيسية لبكتيريا حمض اللاكتيك هي لحمايتنا من البكتيريا المسببة للأمراض وللمساعدة في هضم الطعام الذي نأكله بحيث …

أكمل القراءة »

4 طرق تقلل من خطر الإصابة بالخرف

حقائق الخرف الخرف هو تدهور طال أمده في العديد من الوظائف العقلية. أكثر من نصف الأشخاص الذين يعانون من الخرف يعانون من مرض الزهايمر. وكقاعدة عامة، لا يمكن علاج الخرف، ولكن يمكنك تخفيف الأعراض على مجلة رجيم كيف يمكن تقليل اعراض الخرف. وهناك أسلوب حياة صحي مع ممارسة التمارين الرياضية بانتظام …

أكمل القراءة »