الأحد , مارس 26 2017

أرشيف الوسم : حمراء

اقوى و افضل شراب تخسيس فرنسي

اقوى و افضل شراب تخسيس فرنسي اجعل منه فطورك الصباحي و ستلاحظ الفرق بعد 10 ايام في نزول وزنك حصريا على مجلة رجيم و يعتبر هذا الشراب غني بالالياف و البروتين و الكالسيوم كما ان افضل خاصيه فيه هو تسريع الحرق اقوى و افضل شراب تخسيس فرنسي المكونات  5 حبات مكسرات …

أكمل القراءة »

بعض النصائح الغذائية لصحة افضل

لصحة افضل وحياة صحية خالية من الامراض على مجلة رجيم بعض النصائح الغذائية لصحة افضل • تناول كمية مناسبة. • خذ قسطا من الراحة في الجلوس.لا يقل عن 30 دقيقة كل يوم. • تناول الكثير من الخضروات والفواكه، لا يقل عن 500 غرام / يوم. في محاولة لاختيار الخضروات الغنية …

أكمل القراءة »

اعرف اكثر عن التبرع بالدم

اعرف اكثر عن التبرع بالدم  ففي كل عام في فرنسا،  مليون مريض يتلقون نقل الدم أو مشتقات  من الدم.لهذا، هناك حاجة إلى 3 ملايين من المتبرعين  والأسهم تحتاج إلى التجديد المستمر. دعنا نذهب مع مجلة رجيم لمعرفة المزيد. تهم  عن التبرع حالات الطوارئ، والشيخوخة السكانية، والتقدم الطبي، استخدامات علاجية جديدة، …

أكمل القراءة »

تمتعي بجمال طبيعي بهاته الحلول الطبيعية

ان كنت تريدين ان تتمتعي بجمال طبيعي بدون الحاجة الى عمليات تجميل وبوتوكس اليك هذا المقال من مجلة ريجيم الذي تقدم لك فيه وصفات الجدات للحصول على جمال طبيعي مما علمتني اياه جدتى حفظها الله ان المطبخ صالون تجميل فهو يحتوي على كل الاغراض والمكونات التي بشانها ان ترطب البشرة …

أكمل القراءة »

طرق طبيعية لازالة السموم من الجسم

” مع نهاية فصل الصيف، ، آثار الشمس تبدأ في التفكك، و تزيد رغبتنا في النوم، و يتباطئ لدينا التمثيل الغذائي تدريجيا. ويزيد التوتر، اضافة الى سوء النظام الغذائي و…… ومن هنا تأتي أهمية علاج السموم detox… علاج فعال دائما يجمع بين اثنين من الخطوات الرئيسية: إزالة السموم أو التخلص …

أكمل القراءة »

دليل الفيتامينات لصحه أفضل

الفيتامينات واهميتها للجسم واعراض نقصها بعض الفيتامينات و فوائدها للجسم و اين توجد تقدمها لكم مجلة رجيم فيتامين B6 – البيريدوكسين هذا الفيتامين يلعب دورا أساسيا في تشكيل وتدهور البروتينات والكربوهيدرات. وتشارك في العديد من التفاعلات الإنزيمية في الجسم. في كثير من الأحيان ردود فعل النقص هي: فقدان الشهية، الهزال، …

أكمل القراءة »

4 نباتات طبيعية لعلاج الاكزيما

الأكزيما مصطلح يطلق على التهاب الجلد أو التحسّس الجلدي وهو واحد من امراض الجلد الأكثر شيوعا في العالم و تختلف اشكاله وانواعه فهناك الأكزيما الأتوبية “أكزيما الأطفال”، الاكزيما التلامسية، الاكزيما الدهنية وأكزيما حفاظات الطفل. لحسن الحظ ان هذا المرض غير معدي ولكنه قد يكون مزمنا ان لم تتم معالجته فورا …

أكمل القراءة »

8 طرق طبيعية للحصول على صدر مثالي

تريدين صدرا مثاليا و مشدودا ثديا غير مترهلا كنجمات السينما بدون اللجوء الى عمليات التجميل او حقن البوتوكس اذا اليك هذا المقال الذي تقدم لك فيه مجلة ريجيم 8 طرق طبيعية للحصول على الصدر المثالي الحصول على صدر مثالي هو حلم كل مراة فالصدر من اسس الجمال لدى المراة و …

أكمل القراءة »

العلاج بالضوء للتخلص من الاكتئاب و الارق و امراض الجلد

ان كنت تعانين من الاكتئاب التعب و مزاج سيء والارق …. تقدم لك مجلة ريجيم في هذا المقال طريقة علاج جديدة “العلاج بالضوء” الذي اثبت فعاليته في القضاء على هاته الامراض منذ اول استخدام له ما هو العلاج بالضوء؟ هو التعرض لضوء الشمس أو الضوء الاصطناعي “الاشعة فوق البنفسجية ” …

أكمل القراءة »

6 الوان مختلفة للورود ومعانيها

6 الوان مختلفة للورود ومعانيها،تعرفي عليها في مجلة رجيم لان لغة الورود هي اللغة العالمية الاولى ،ولان في عدة مناسبات تحتاج منا ان نقدم الورود ، اذا اعرفي معانيها ومتى يقدم كل لون .     1-الأحمر: الحب والرومانسية   من بين أكثر عالمية من كل الرموز، وردة حمراء تمثل …

أكمل القراءة »

5 طرق طبيعية لمعالجة الكبد

الكبد من أكبر و اهم الاعضاء في الجسم يزن حوالي كيلو ونصف، ولونه بني أحمر، و يلعب دورا اساسيا في تحويل الغذاء الى طاقة و القضاء على السموم و مركز تخزين للغليكوجين ومركز تصنيع لبروتينات المصوّرة . لذا ان كنت اصبت بمرض في الكبد و تريدين حلولا طبيعية غير مكلفة …

أكمل القراءة »

5حيل ونصائح الجدات لتنظيف المنزل بشكل اسهل

لسنوات مضت لم تكن مستحضرات التنظيف الحالية موجودة ومع ذلك كنا نرى منازلنا تلمع ونظيفة لذا عزيزتي ان كنت تريدين معرفة سر هاته النظافة تابعي معنا هذا المقال حصريا من مجلة ريجيم “5حيل ونصائح الجدات لتنظيف المنزل بشكل اسهل ” 1/تنظيف الزجاج بورق الجرائد ورق الجرائد هو الأسلوب الأكثر فعالية …

أكمل القراءة »

نقص فيتامين B12 اسبابه واعراضه

الفيتامينات هي مهمة لبناء الجسم ،ضرورية للكبير والصغير على حد السواء ،ونقصها يؤدي الي مشاكل  صحية مختلفة باختلاف نوع الفيتامين المنقوص ،ومجلة رجيم اليوم تقدم لك معلومات مفيدة عن نقص فيتامين B12 اسبابه واعراضه . يؤدي فيتامين B12 العديد من الوظائف المهمة في الجسم.فهو يعمل مع حمض الفوليك لصنع المادة الوراثية …

أكمل القراءة »

وصفات طبيعية للتخلص من الخطوط و التشققات البيضاء و الحمراء

وصفات طبيعية للتخلص من الخطوط و التشققات البيضاء و الحمراء حصريا على مجلة رجيم هي وصفات مجربة و قديمة من تجارب الامازيغ السكان الاصليين للمغرب العربي الكبير . وصفات طبيعية للتخلص من الخطوط و التشققات البيضاء و الحمراء الوصفة الاولى هي بسيطة جدا و توقيت استعلملها قد يكون غريبا للبعض …

أكمل القراءة »

كيف تزيلين بقع الفاكهة الحمراء

من اسوء الاشياء التي يمكن ان تقع لك هو اتساخ فستانك المفضل ببقعة فاكهة حمراء اللون كالفراولة او الدلاع اذن كيف تتصرفين كيف تزيلين البقعة باسرع وقت هل سيبقى لها اثر ام لا لا تققي عزيزتي مجلة ريجيم تقدم لك الطريقة الفعالة لازالة هاته البقع تحتاجين الى دلو ماء بارد …

أكمل القراءة »

التهاب المسالك البولية

التهاب المسالك البولية

تعتبر النساء أكثر عرضة لخطر الإصابة بالتهاب المسالك البولية من الرجال بسبب قصر المجرى البولي لدى النساء، ومن الممكن أن تسبب في مضاعفات وينتشر الالتهاب في الكليتين. قدم لك مجلة رجيم مقالا حول التهاب البول أو التهاب المسالك البولية. يتألف الجهاز البولي من الكلى والمثانة والحالب والمجرى البولي، ومن الممكن …

أكمل القراءة »

كفتة البطاطا بالدجاج المحشوة بالجبن

كفتة البطاطا بالدجاج المحشوة بالجبن، طبق لذيذ ومميزة لتنوع اطباقك الرمضانية لهذا،مجلة رجيم سعت في تقديمه لك ،واليك الطريقة بالخطوات المصورة .   المقادير  *بطاطا *بصل مفروم *صدر دجاج مسلوق ومقطع قطع صغيره *بيض *بقسماط *فلفل اسود *- ملح *جبن موزريلا مبشور *زيت غزير للقلي طريقة التحضير  *اسلقي البطاطا مع ملح …

أكمل القراءة »

علاج التهاب اللثة بوصفات طبيعية

علاج التهاب اللثة بوصفات طبيعية تجدينها في مجلة رجيم ،اذا كنت تعاني من هذا الالتهاب الذي يكون مؤلما ،بل انه يكون له اثر عدة  تصل الي الحرمان من الاكل،  وفي مجلتنا حصريا ستجدين علاجات بوصفات سهلة وطبيعية . في حالة اللثة الحمراء والمنتفخة والحساسة ونزيف عند التفريش …..هذه الحالات تكون …

أكمل القراءة »

الخلطة الطبيعية لمعالجة الانيميا

الانيميا او فقر الدم هو نقص الكريات الدم الحمراء او الهيموغلوبين في الجسم مرض شائع لا يعرف كبير و لا صغير لا مراة و لا رجل في هذا المقال تقدم لك مجلة ريجيم اسباب الانيميا و الخلطة الطبيعية لمعالجته من اسبابه نذكر خلل في النظام الغذائي او قد يكون وراثي …

أكمل القراءة »

لماذا يجب أن تأكل الحديد

نقص الحديد شائع جدا خاصه في صفوف النساء الحديد معدن اساسي يوفر تحسين الاداء والقدرة على التحمل والصمود مجلة رجيم تقدم لكم بعض المعلومات والنصائح حول الحديد الحديد يساعد على نقل الاوكسجين في الجسم من الرئه الى جميع انسجة الجسم ويأخذ ثاني اكسيد الكربون من الانسجة الى الرئه ليخرج على …

أكمل القراءة »

التخلص من آلام الدورة الشهرية

التخلص من آلام الدورة الشهرية

كل سيدة تمر عليها فترة الدورة الشهرية اذ قد تكون صعبة و مؤلمة لبعضهن خاصة الفتيات المراهقات ونظراَ للتغييرات الجسمانية والهرمونية التى تصاحب تلك الفترة، فلاشك أن ذلك يؤثر على الحالة المزاجية والنفسية للفتاة، كما تسبب لها آلاماً شديدة فى اليوم الأول وقد تستمر يوماً آخر. تقدم لك مجلة رجيم …

أكمل القراءة »

ملف كامل عن التغذية السليمة والصحية لكبار السن

تعتبر تغذية كبار السن مهمة جداً لأن معظم الأمراض التي تصيب الشيوخ مرتبطة ارتباطاً وثيقاً بسوء التغذية سواء كانت تؤدي إلى سمنة مفرطة أو نقصان فـــــي الــوزن بصورة كبيرة، كون تقدم العمر يؤدي إلى تغير في وظائف الأعضاء والأداء الجسدي، مما يؤكد إلى أهمية العناية بالتغذية الجيدة في هذا المقال …

أكمل القراءة »