الأربعاء , مارس 29 2017

أرشيف الوسم : خبير تغذيه افطار رجيم

وجبة الافطار و فوائدها

تعد وجبة الإفطار من أهم الوجبات الغذائية على الإطلاق للإنسان، وبرغم ذلك فنجد الكثير من الأمهات والآباء يهملون تناول وجبة الإفطار وبالتالي لا يتناولها الطفل. وتتعدد أسباب إهمال الآباء والأمهات تناول وجبة الإفطار، ومن هذه الأسباب: عدم الشعور بالجوع، عدم الرغبة في تناول الطعام، وضيق الوقت المتاح لهم صباحاً. فوائد …

أكمل القراءة »