الجمعة , مارس 24 2017

أرشيف الوسم : خيار

9 وصفات بالخيار لعلاج حب الشباب

لكل من يعاني من مشاكل حب الشباب او البثور في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم اسباب واعراض حب الشباب بالاضافة الى عده وصفات بالخيار لعلاج حب الشباب يعتبر حب الشباب أحد الأشياء المحرجة، والتي تعكر المنظر العام للجسم، والي …

أكمل القراءة »

رجيم اللبن و الخيار لخسارة شحومك

رجيم اللبن و الخيار لخسارة شحومك على المضمون نقدمه لكم على مجلة رجيم الاولى في عالم الرشاقة و التخسيس نقدم لكم اقوى رجيم و انجح دايت معتمد في اوروبا اللبن و الخيار فوائد الخيار للتخسيس يحتوى الخيار على سعرات حرارية منخفضة جدًا كما أنه يعطى شعور سريع بالإمتلاء فكوب واحد …

أكمل القراءة »

رجيم الزبادي للتخسيس السريع – فقدان الوزن في اسبوع مع رجيم الزبادي

من اشهر لحميات العالمية المجربة والفعالة و ذات النتيجة السريعة هو رجيم الزبادي للتخسيس السريع لان مدته الزمنيه قليلة و خسارة الوزن فيه كبيرة . فوائد  الزبادي اللبن الزبادي يسهّل عمليّة الهضم: وذلك نتيجةً لاحتوائه على البكتيريا النافعة والتي تساعد على هضم الأغذية داخل الأمعاء، وتقلّل من أعراض اضطراب القولون …

أكمل القراءة »

فوائد الخيار للصحة والجمال والتخسيس

فوائد الخيار للصحة والجمال والتخسيس كثيرة و تكاد لا تعد و لا تحصى يعتبر من الخيار الفواكه رغم ان التصنيف  السائد يجعله من الخضار. تعتمده الاوروبيات كعصير لذيذ يحارب الشيخوخة و الدهون و اليوم عل مجلة رجيم نقدم لكم اكثر فوائد الخيار المعروفه في مجالات الرشاقة و التخسيس و الجمال …

أكمل القراءة »

رجيم تسريع حرق الدهون اخسر 7 كيلو في 7 ايام

رجيم تسريع حرق الدهون اخسر 7 كيلو في 7 ايام حصريا على مجلة رجيم هذا الرجيم يعتمد عليه المشاهير للخسارة السريعة في الوزن . رجيم تسريع حرق الدهون اخسر 7 كيلو في 7 ايام اليوم الاول  الافطار / قهوة دون سكر الغذاء / سبانخ حسب الرغبة + 2 بيض مسلوق …

أكمل القراءة »

كيف اخسر الوزن فقط بفضل الماء

كيف اخسر الوزن فقط بفضل الماء حصريا على مجلة رجيم فشرب الماء يمكن ان يكون اداة فعالة لفقدان الوزن فقط اتبع النصائح التالية و ستتمكن من تحقيق خسارة للوزن بالماء . كيف اخسر الوزن فقط بفضل الماء الطريقة الاولى اتبع نظام الماء اولا / اشرب مياه طيلة اليوم شرب الماء …

أكمل القراءة »

وصفة تخسيس جد فعالة مجربة

وصفة تخسيس جد فعالة مجربة تستعملها الفرنسيات دائما على مدار الاسبوع  نقدمها لكم حصريا على مجلة رجيم و قد اشاد بها خبراء التغذية . وصفة تخسيس جد فعالة مجربة المكونات  1 خيار +6 حبات فجل + علبة زبادي طبيعي + ثوم + عصير نصف ليمونه التحضير نمزج الخيار مع الزبادي …

أكمل القراءة »

اخسر 6 كيلو في 6 ايام

اخسر 6 كيلو في 6 ايام من الريجيمات السريعه و الناجحه نقدمه لكم على مجلة رجيم فقط يجب الالتزام باسس الحميه لتحقيق النتائج المرجوة .   اخسر 6 كيلو في 6 ايام شرب لترين ماء المشي ساعه يوميا تحديد موعد للوجبات في الست الايام .   حمية اخسر 6 كيلو …

أكمل القراءة »

خطوات لبشرة مثالية

هل تعلم أنه يمكنك الحصول على بشرة أفضل دون إنفاق اي شي؟ هنا على مجلة رجيم 16 خدعة متقنة لا تقدر بثمن. 1. امنح نفسك التدليك لتدليك الوجه يمكن أن سطع الجلد متعب ورمادي. تدليك الوجه هي خطوة كبيرة ومهمة لدى اليابانيات أنه هو سر الجلد الناعم. دلك باعتدال وبالتأكيد …

أكمل القراءة »

اخسر 40 كيلو من وزنك الزائد في 8 اشهر

اخسر 40 كيلو من وزنك الزائد في 8 اشهر حصريا على مجلة رجيم هو رجيم صحي لن يجعلك تصاب بالاحباط او الملل و لن تسترجع الوزن المفقود . اخسر 40 كيلو من وزنك الزائد في 8 اشهر البرنامج الغذائي  الفطور  قهوه او شاي + حليب او زبادي +شريحه خبز +10 …

أكمل القراءة »

حفظ الفواكه والخضر في الثلاجة

إبقاء الأفوكادو والليمون، والليمون الهندي  والمانجو والبرتقال والجريب فروت والبطيخ، النكتارين، البابايا، الخوخ   والخوخ على طاولة أو رفوف المطبخ  ، والاماكن  الباردة  ولا توضع في الثلاجة اذا لم تكن ناضجة تماما  ومجلة رجيم تقدم لك معلومات عن حفظ الفواكه والخضر في الثلاجة.    حاويات الخضر  أنها توفر أفضل بيئة للمنتجات التالية: …

أكمل القراءة »

عصير الكيوي و الكمثرى

عصير غني بالمواد الغذائية والفيتامينات غني بالوان الاخضر الرائع على مجلة رجيم المكونات 2 ثمار كيوي 2.1 الخيار 2 الكمثرى 5 أوراق الهندباء 5 مكعبات ثلج رقائق جوز الهند للتزيين الطريقة تقطيع الخضار إلى قطع صغيرة. خلط جميع المكونات ما عدا رقائق جوز الهند في الخلاط. صب العصير ويزيين مع …

أكمل القراءة »

اسوأ ستة اطعمة يمكن تناولها تضر بالصحة

اسوأ ستة اطعمة يمكن تناولها تضر بالصحة , تعرفينها في مجلة رجيم بالتفصيل وتتعرفي على اخطارها ,الأطعمة التالية هي أطعمة مألوفة من  البقالات. ولكن إن كنتم تسعون لخسارة وزن أو الحفاظ على صحة جيدة عندها سيتوجب عليكم تجنب هذه الأطعمةاو على الاقل التقليل منها اكبر قدر . 1- اللحوم المصنعة: …

أكمل القراءة »

خلطة مجربة و فعالة لتبييض بين الفخذين

خلطة مجربة و فعالة لتبييض بين الفخذين في اسبوع  نقدمها لكم على مجلة رجيم  حصريا عليك فقط اتباعها يوميا . خلطة مجربة و فعالة لتبييض بين الفخذين   مكونات خلطة مجربة و فعالة لتبييض بين الفخذين   ملعقة كركم + عصير ليمون + عصير خيار +نشاء . تحضير خلطة مجربة …

أكمل القراءة »

هل أنت مستعد للزواج اكتشف ذلك بالإجابة على هاته الأسئلة 10

الزواج الناجح لا يقتصر على الرومانسية والحب، فقط، فهما معرضان للتلاشي، او الخفوت، مع مرور الزمن، بل انهما قد يختفيان تماما في بعض الاحيان. الزواج الجيد يتطلب العمل والجهد المشتركين بهدف تعزيزه والحفاظ عليه. قبل الدخول الى عالم الزواج???،هل انتما مستعدين اكتشفا ذلك في هذه المقالة التي تقدمها لكم مجلة …

أكمل القراءة »

عزيزتي الام اليك 4 طرق للتغلب على الاسهال عند رضيعك

يصيب الأسهال الكثير من الناس في مختلف الأعمار الا انه يكون أشد خطرا على الاطفال وخاصة تحت خمسة سنوات ويعتبر الاسهال احدى اكثر الامراض شيوعا في العالم واحدى مسببات سؤ التغذية عند الاطفال في هذا المقال تقدم لك مجلة ريجيم اسباب الاسهال و كيف تتغلبين عليه 1/اسبابه *يحدث الاسهال بسبب …

أكمل القراءة »

6 ماسكات سهلة الاستخدام لجميع انواع البشرة حصريا على مجلة ريجيم

تعانيين من مشاكل في البشرة حصريا تقدم لك مجلة ريجيم 6 ماسكات للبشرة الجافة و الدهنية سهلة الاستخدام و مفعولها واااو 1/لتقشير البشرة ماسك الليمون والسكر: المكونات: عصير ليمونة واحدة. ملعقة من السكر. الطريقة: اخلطي المكونات ثم ضعيها على بشرة مبللة مع التدليك في حركات دائرية لمدة 5 دقائق ويشطف …

أكمل القراءة »

اسهل طريقة لشد الصدر

الى كل سيدة وفتاة تحلم بقوام رائع وبشكل صدر مشدود قلن وداعا لترهلات الثدي من دون عناء ولا جراحات تجميلية ولا حتى تعب وبطريقة طبيعية تضع بين ايديكن مجلة ريجيم وصفة نتائجها مجربة حبة خيار  تخلطيها مع كوب ماء في الخلاط وتضعينها في قوالب المخصصه للثلج وتدخلينهم الفريزر ولما يتجمدو …

أكمل القراءة »

اخسر 5 كيلو في اسبوع

اخسر 5 كيلو في اسبوع

اخسر 5 كيلو في اسبوع رجيم سريع و فعال خاص لمن يفوق وزنهم 100 كيلو نقدمه لكم على مجلة رجيم هو برنامج سهل و لن يشعر متتبعه بالجوع . يبدا هذا البرنامج على الساعة الثامنة صباحا الفطور الساعه الثامنة عصير ليمونة + ملعقة زنجبيل+ نصف ملعقه كمون. نضعهم في كوب …

أكمل القراءة »

البشرة انواعها و المحافظة عليها

البشرة انواعها و المحافظة عليها

البشرة انواعها و المحافظة عليها هو ما نقدمه لكم على مجلة رجيم الامرسهل و بسيط لتعرفي اي نوع من البشرة بشرتك يعد اختبار المناديل الورقية هي أبسط الطرق لتحديد نوعية البشرة ولعمل هذا الاختبار ضعي منديل ورقي على بشرتك في الصباح بعد الاستيقاظ دون غسيل الوجه، وحددي نوعية بشرتك من …

أكمل القراءة »

تخلص من 5 كيلو من دهون الكرش في 7 ايام

تخلص من 5 كيلو من دهون الكرش في 7 ايام

تخلص من 5 كيلو من دهون الكرش في 7 ايام اذا كنت من اصحاب الوزن الثقيل اي مئة فما فوق ذو بطن كبيره فهذا الرجيم سيناسبك تماما فقط اذا كنت من اصحاب الامراض المزمنة او كنت سيدتي حامل او مرضعه فمننوع  القيام بهذا الرجيم دون الرجوع لدكتورك الخاص الالتزام ضروري …

أكمل القراءة »

مشروب التخسيس الفرنسي

مشروب التخسيس الفرنسي

مشروب التخسيس الفرنسي مجرب و سهل التحضير ويعتمد عليه حتى نجوم هوليود لانه صحي و مغذي و يعطي تاثيرا ايجابيا على الشعر و البشرة ضف الا انه ساد للشهية و حارق للدهون نقدمه لكم في قسم اكل صحي لمجلة رجيم مشروب التخسيس الفرنسي مكونات مشروب التخسيس الفرنسي تفاحة خضراء اعواد …

أكمل القراءة »

خلطة الخيار للتخلص من البثور السوداء و تغذية البشرة

خلطة الخيار للتخلص من البثور السوداء و تغذية البشرة

خلطة الخيار للتخلص من البثور السوداء و تغذية البشرة وصفة سهلة و مجربة و ذات نتائج مرضية .مكونات هذه الخلطة بسيطة و متوفره في البيت . نعرضها لكم حصريا على مجلة رجيم خلطة الخيار للتخلص من البثور السوداء و تغذية البشرة مكونات خلطة الخيار للتخلص من البثور السوداء و تغذية …

أكمل القراءة »

الخيار كنز الفوائد

الخيار كنز الفوائد

الخيار كنز الفوائد و منجم المنفعة فاكهة كاملة …نعم الخيار فاكهة و ليس من الخضر و كل هذا نعرضه عليكم على مجلة رجيم . فالخيار احد انواع الفاكهة وليس الخضروات كما يعتقده البعض, وهو نوع من انواع البطيخ ويأتي من نفس عائلة البطيخ الاحمر والقرع والكوسا هي ثمرة اسطوانية الشكل …

أكمل القراءة »