الإثنين , مارس 27 2017

أرشيف الوسم : دقائق

المنافع الصحية للصمت عدة دقائق

نحن نعيش في عالم مليء بالضوضاء والضجة ، بالإضافة إلى ذلك فإننا نستنفذ حواسنا خلال مشاهدة التليفزيون ، الحاسب الآلي والهواتف الجوالة ، ولكن يجب من وقت لآخر قضاء عدة دقائق يوميا صامتين ، تقدم هذه العادة العديد من المنافع لصحة الإنسان ، فنجد الكثير من الأشخاص يذهبون لمراكز التأمل …

أكمل القراءة »

أسرع طريقة لتبييض الأسنان في المنزل في 3 دقائق فقط

تقدم لكم مجلة رجيم أسرع طريقة سحرية لتبييض الأسنان في المنزل بدون تعب وبمواد طبيعية والنتائج سوف تظهر خلال 3 دقائق فقط. المواد المطلوبة عصير ليمون و ملعقتين من بيكاربونات الصودا طريقة الاستخدام نضيف عصير الليمون إلى  ملعقتين من بيكاربونات الصودا، ثم نضعها على الأسنان بالاصبع،ونتركها  لمدة 3 دقائق فقط …

أكمل القراءة »