الإثنين , مارس 27 2017

أرشيف الوسم : دهون

اطعمة تساعد على التخلص من دهون الظهر

مشكلة الدهون لا تقتصر فقط على الأشخاص الذين يعانون من زيادة في الوزن فهي تصيب أيضاً الأشخاص الذي لا يعانون من زيادة وزن ولكن يعانون من تراكم الدهون في منطقة محددة في الجسم وخاصة منطقة الظهر والتي تسبب العديد من المشاكل النفسية على الشخص وتؤدي إلى آثار سيئة فهي تعطي …

أكمل القراءة »

مشروب طبيعي سحري لحرق دهون البطن

دهون البطن من أكثر المشكلات الجمالية التي تواجه الأنثى وتسبب لها الإحراج والإحباط فسر جمال الأنثى الجسم المثالي والمتناسق والخالي من تراكم الدهون في مناطق مختلفة به , لذا نقدم لك سيدتي اليوم طريقة تحضير مشروب طبيعي لحرق دهون البطن , والتي يتم إيضاحها من خلال السطور القليلة القادمة . …

أكمل القراءة »

اسهل رجيم للتخلص من دهون الجسم والكرش خلال أسبوع واحد فقط

اسهل رجيم ،الدهون الزائدة عن حاجة الجسم تتراكم في منطق الجسم المختلفة وبصفة خاصة تتراكم في منطقة البطن ومنطقة الأرداف. اسهل رجيم يعتمد علي امداد الجسم بالعناصر الغذائية المناسبة بالاضافة الي تحقيق التوازن بين العناصر الغذائية التي يحتاج اليها الجسم من البروتينات والنشويات والسكريات والدهون. برنامج اسهل رجيم: اليوم الأول …

أكمل القراءة »

زبدة الفول السوداني تخلصك من دهون البطن والأرداف

إذا كنت ترغبين في التخفيف من الوزن الزائد وخاصة الدهون المتراكمة في منطقة البطن والأرداف، نخبرك أن زبدة الفول السوداني تساعد على منحك جسما رشيقا ومتناسق لأنها مصدر رائع للبروتين الذي ينظم عملية الهضم ويمنحك إحساسا مطولا بالشبع، حيث تساعد زبدة الفول السوداني على إنقاص الوزن وتثبيته، لذلك ينصح بتناول …

أكمل القراءة »

أعشاب تخفيف دهون البطن

تصدَحُ بِحلُم كُلٍّ منّا بجسْمٍ رشيقٍ وممْشوقٍ ومشْدود، ولا يستطيع الجميع أنْ يحصل عليْه بسهولة، وهناك العديد منَ الأعشاب التي تعمل على التخلُّص منَ الدّهون والعمل على رشاقة الجسم، وأيضاً تُعطيه فوائد جمَّة وهي طبيعية بحْتة، وأكثرها صيتاً أعشاب تخفيف دهون البطن ولن نُنْكر فوائد الرِّياضة والنِّظام الغذائيَّ الصِّحّيَّ، وفي الوقت …

أكمل القراءة »

أطعمة تخلصك من دهون البطن وإنتفاخ المعدة

أصبح التخلص من الدهون المتراكمة في الجسم من الأولويات القصوى هذه الآونة ، لذلك يجب التعرف على أفضل الأطعمة التي تساعد في التخلص من إنتفاخ المعدة ، تحرق الدهون وتعطيك الشكل المثالي الذي طالما تبحث عنه ، فتعتبر الغازات والإنتفاخ من المشكلات التي تسبب إزعاجا لمعظم الأشخاص البالغين ، وهذا …

أكمل القراءة »

عصائر طبيعية للتخلص من دهون البطن

تعاني الكثير من النساء من مشكلة تراكم الدهون حول منطقة البطن، مما يسبب لهن الحرج والإحراج، ويعتبر حرق دهون البطن من التحديات الكبيرة التي تواجه كل من يسعي إلي الرشاقة حيث أنه من الصعب تخسيس البطن في وقت قصير، ولذا قمنا بجمع أهم المشروبات الطبيعية التي تحتوي على العناصر الغذائية …

أكمل القراءة »

10 طرق سريعة لحرق دهون البطن

حرق دهون البطن  الدهون الزائدة وبالأخص حول منطقة البطن تكون قبيحة ومسببة للإحراج وخاصة عند إرتداء الملابس الضيقة. في الواقع، من الصعب التخلص من منطقة البطن ولكن  كثير من الناس يحاولون إنقاص هذه الدهون من خلال حرم أنفسهم من تناول أكل أقل أو تجويع أنفسهم، وهي ليست فكرة جيدة على …

أكمل القراءة »

جرب وصفة بذور الشيا والليمون لتتخلص من دهون البطن

تعتبر المكونات الطبيعية منجما هائلا من الفوائد التي تساعدنا في العناية بجمالنا، بصحتنا وبرشاقتنا، سنقدم لكل من تعاني من الكرش أو دهون البطن وصفة طبيعية تساعد في الحصول على بطن مسطح وجسم رشيق خال من التكتلات. تعتمد هذه الوصفة الطبيعية على بذور الشيا التي تمتاز بقدرتها على تسهيل عملية الهضم …

أكمل القراءة »

أطعمة تخلصك من دهون البطن و تمنحك بطن مسطح

تسعى كل امرأة إلى الحصول على بطن مسطح و مشدود دون أي تكتلات زائدة، و تناول الأطعمة الصحية من أهم الأشياء التي تساعدك على التخلص من دهون البطن المتراكمة، لذلك سنقدم لكِ اليوم قائمة بأهم الأطعمة التي تحرق الدهون في منطقة البطن بسرعة و تمنحك بطن مسطح و مشدود. البابايا: …

أكمل القراءة »

وصفات طبيعية للتخلص من دهون الأنف

العديد من الأسباب تقف وراء البشرة الدهنية، ربما تكون هورمونية أو وراثية، و عادةً ما يكون الأنف الأكثر معانات من هذه المشكلة، و تتفاقم هذه الدهون أكثر في فترة المراهقة مع الافرازات الوفيرة للزهم في هذه الفترة التي يمكن أن نشعر بها بمجرد اللمس بما ينجر عنه اتساع المسام و …

أكمل القراءة »

9 اطعمة تعيق نزول دهون البطن

هناك الكثير من الاطعمة التي تسبب في تأخر نزول دهون البطن في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الاطعمة التي تعيق نزول دهون البطن دهون البطن والخصر هناك العديد من الأشخاص يعانون من زيادة الكرش وبروزه بشكل كبير وغير لائق، …

أكمل القراءة »

10 اطعمة للتخلص من دهون الظهر

يعاني الكثيرين من مشكلة تراكم الدهون في منطقة الظهر في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الطرق الطبيعية المنزلية للتخلص من دهون منطقة الظهر دهون الظهر قد تلاحظين وجود مناطق منتفخة في الظهر أو حول منطقة حمّالة الصدر، ويبدو هذا …

أكمل القراءة »

10 طرق لحرق دهون البطن

هناك الكثير من الطرق الطبيعية لحرق دهون البطن في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الطرق الطبيعية لحرق دهون البطن دهون البطن والخصر تعرف السمنة بكونها تراكم الدهون بمستوى يتجاوز حداً معيناً بحيث تتعارض مع الصحة، ومع تعدد مسببات السمنة …

أكمل القراءة »

اقوى عصير يذيب دهون الكرش و يخلصك من الماء المحتبس و الانتفاخ

اقوى عصير يذيب دهون الكرش و يخلصك من الماء المحتبس و الانتفاخ حصريا على مجلة رجيم الاولى في عالم الرشاقة و التخسيس ….يعاني الكثير من زيادة الوزن لكن ليس كل تلك الزيادة شحوم و دهون بل معظمها بسبب الاكل الغير صحي غازات و مياه محتبسة قد يصل وزنها حتى 7 …

أكمل القراءة »

نصائح لازالة الكرش

هناك الكثير من الطرق والنصائح التي تساعد على ازالة الكرش في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم النصائح والطرق لازالة الكرش يظهر الكرش نتيجة لتركز الدهون في البطن فيظهر على شكل تضخم على منطقة البطن و يتكون في معظم الأحيان …

أكمل القراءة »

طرق طبيعية للتخلص من دهون الوجه والرقبة

يعاني الكثير من مشكلة دهون منطقة الوجه والرقبة في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم النصائح والطرق الطبيعية للتخلص من دهون الوجه والرقبة دهون الوجه يعاني الكثير منّا من مشاكل تتعلّق بالبشرة والوجه، وإحدى هذه المشاكل هي البشرة الدهنية أو …

أكمل القراءة »

5 حيل بسيطة لتخسيس البطن

للتخلص من تراكم الدهون حول منطقة البطن او الخصر في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الحيل البسيطة والسريعة لتخسيس دهون منطقة البطن أين تتراكم دهون البطن ؟ بعض الدهون يقع تحت الجلد مباشرة وبعضها والبعض الآخر يوجد أعمق من …

أكمل القراءة »

9 خلطات طبيعية لخسارة دهون البطن

هناك الكثير من الخلطات الطبيعية التي تساعد في خسارة دهون منطقة البطن في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الخلطات الطبيعية لخسارة دهون البطن مشكلة الدهون تراكم الدهون في الجسم مشكلة تؤرق الكثيرين ، من كلا الجنسين ، على اختلاف …

أكمل القراءة »

10 اطعمة لتخسيس دهون البطن

هناك الكثير من الاطعمة الصحية التي تساعد في تخسيس دهون البطن في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الاطعمة لخسارة دهون البطن دهون البطن والخصر تعرف السمنة بكونها تراكم الدهون بمستوى يتجاوز حداً معيناً بحيث تتعارض مع الصحة، ومع تعدد …

أكمل القراءة »

طرق طبيعية للتخلص من الكرش

هناك الكثير من الاسباب التي تؤدي الى بروز الكرش في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الطرق الطبيعية التي تساعد في التخلص من دهون البطن تعد شحوم البطن أو ما يعرف بالكرش من أبرز المشاكل التي يواجهها الشباب حالياً، فهي …

أكمل القراءة »

خلطة سحرية لإذابة دهون البطن

تعتبر وجبة الإفطار أهم الوجبات التي يتناولها الإنسان، لذا يجب أن تكون صحية وغنية بالمواد الغذائية المفيدة التي ستمده بالطاقة لكي يواصل أنشطته اليومية بشكل فعال. ومن أفضل الوجبات التي يمكن تناولها خلال وجبة الإفطار هي بذور الشيا والشوفان. فإلى جانب كونهما عنصرين هامين للتغذية حيث يمنحان الجسم طاقة كافية …

أكمل القراءة »

10 اطعمة تحارب دهون البطن

هناك الكثير من الاطعمة الصحية التي تساعد في محاربة الدهون والتخلص منها في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الاطعمة لمحاربة دهون البطن حرق دهون البطن تعتبر مشكلة الدهون المتركزة في البطن، من المشاكل الشائعة لدى العديد من الرجال والنساء، …

أكمل القراءة »

5 طرق لحرق دهون الجسم

هناك الكثير من الطرق والنصائح التي تساعد على التخلص من دهون الجسم في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم النصائح للتخلص من دهون الجسم لا شك أنّ الوصول إلى الوزن المثالي هو الهدف الأساسي لدى معظم الأشخاص ، ولكن هناك …

أكمل القراءة »