الإثنين , مارس 27 2017

أرشيف الوسم : رجيم الماء

جربي رجيم الموز والماء واخسري 2.5 كيلو في الأسبوع

تسعى الكثيرات للتخلص من الوزن الزائد بكل الوسائل المتاحة، إذا جربت بعض الحميات في السابق ولم تجدي نفعا فتعرفي معنا في هذا المقال على حيلة الموز والماء لتفقدي 2.5 كيلو في الأسبوع. فوائد الموز في التخلص من الوزن الزائد يساهم الموز في منحك إحساسا مطولا بالشبع كونه يحتوي على نسب …

أكمل القراءة »

اسس رجيم الماء و نجاحه في خسارة 7 كيلو في اسبوعين

اسس رجيم الماء و نجاحه في خسارة 7 كيلو في اسبوعين

اسس رجيم الماء و نجاحه في خسارة 7 كيلو في اسبوعين  حصريا على مجلة رجيم ترجمنا لكم اخر الدارسات التي تحوي  رجيم الماء بعد النجاح الكبير الذي حققه خصوصا في اليابان . هذا الرجيم لا يقوم على الحرمان فهو لا يمنع اي شئ لكن جسدك وحده من سيمنع الشراهة في …

أكمل القراءة »

رجيم الكرش

إن بروز الكرش يظهرك بشكل غير أنيق وبجسم غير متناسق! وقد تبدأ في البحث عن رجيم الكرش سريع المفعول لازالة الكرش وحرق الدهون وقد لايكون رجيم صحي أو يكون رجيم قاسي فتكون النتائج عكسية! جمعت لكم في هذا المقال أفضل الطرق والنصائح من اخصائيين في مجالات اللياقة والتغذية لتسهل عليك …

أكمل القراءة »

أهمية الماء في الرجيم

أهمية الماء في الرجيم. من ظمن أنواع الرجيم المختلفة رجيم الماء وهو من الطرق الجيدة في أنقاص الوزن و التخلص من سموم الجسم، في هذا المقال سوف تجد نصائح سهلة ومفيدة حول رجيم الماء. – يعمل الماء على التخفيف من الإحساس بالجوع.. لأنه يملأ المعدة والأمعاء مما يعطي إحساساً بالشبع. …

أكمل القراءة »