الخميس , مارس 30 2017

أرشيف الوسم : رجيم فرنسي سهل و فعال لمن يعانون من السمنة الزائدة

رجيم فرنسي سهل و فعال لمن يعانون من السمنة الزائدة

رجيم سهل و فعال و مجرب انقصي وزنك على أحدث الريجيمات الفرنسية 1 كيلو في اليوم خطوات الرجيم   شرب الماء ثلاثه لتر في اليوم. المشي ساعة. مدة الرجيم أسبوع. يومين راحة بعد الجمية . البرنامج الإفطار سلطة خيار بالزبادي و شريحة توست و فاكهة واحده. الغذاء صدر دجاج و …

أكمل القراءة »