الجمعة , مارس 24 2017

أرشيف الوسم : سلطة، الأفوكادو، الحمص، دايت

سلطة الأفوكادو و الحمص دايت

سلطة الأفوكادو و الحمص دايت ، سلطة سهلة التحضير و مشبعة تحوي على 500 سعره حرارية و تكفي ل3 اشخاص. المكونات: ثمرة أفوكادو ¼ كوب بصل كوب و ½ حمص 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون ملعقة كبيرة خل بلسمي 2 ملعقة كبيرة كزبرة 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون الطريقة: 1- …

أكمل القراءة »