الإثنين , فبراير 27 2017
الرئيسية / أرشيف الوسم : شد

أرشيف الوسم : شد

استخدمي وصفة بذور الينسون لشد البشرة بشكل مذهل

تعتبر التجاعيد من أبرز مشاكل البشرة، حيث تلاحظين مع مرور الوقت ظهور بعض الخطوط الدقيقة في محيط العينين أو حول الفم. سنقدم لك حلا طبيعيا وبسيط لهذه المشكلة يساعدك في الحفاظ على شباب بشرتك بتكاليف بسيطة. ما سبب ظهور التجاعيد؟ مع التقدم في السن يتراجع إنتاج البشرة لمادة الكولاجين والايلاستين …

أكمل القراءة »

شد البشرة و تفتيحها بخلطات طبيعية

اذا كنت تعانين من مشاكل البشرة و تبحثين عن افضل الحلول الطبيعية و العلاجية الفعالة فتابعينا حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال من خلال مقال يشمل طرق شد البشرة و تفتيحها بخلطات طبيعية. الجميع يريد الحفاظ على بشرته وزيادة نضارة البشرة والتخلص من العيوب …

أكمل القراءة »

5 طرق لشد البشرة طبيعيا

لكل من ترغب في الحصول على بشرة مشدودة وصحية في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الطرق الطبيعية لشد البشرة بشكل سليم التعرض المستمر لظروف جوية غير مناسبة للبشرة وتقدم العمر والإجهاد يتسبب في إصابة البشرة بالترهلات والتجاعيد المزعجة، وذلك …

أكمل القراءة »

5 طرق للتخلص من ترهلات الذراعين

لكل من ترغب بالتخلص من مشاكل الذراع المترهله في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم النصائح والطرق لعلاج ترهلات الذراعين تعد مشكلة ترهل الذراعين من أكثر المشاكل لدى السيدات حيث تحتار السيدة في اختيار اللبس المناسب مع تلك المشكلة ، …

أكمل القراءة »

تمارين لشد الوجه والرقبة

اذا كنت تعاني من ترهلات و تجاعيد على مستوى الوجه و الرقبة فنقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال تمارين لشد الوجه والرقبة تتعرف عليها عبر المقال التالي. عادات خاطئة تؤدي لظهور التجاعيد المبكرة  1- التدخين التدخين من المسببات الأساسية لتجاعيد البشرة. فلا …

أكمل القراءة »

10 طرق لشد ترهلات الجسم

لكل من يعاني من مشاكل ترهل الجلد او الجسم في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الطرق التي تساعد على شد وتخلص من ترهل الجسم ترهّل الجلد هناك بعضُ العوامل الطبيعية التي تؤدّي إلى ترهّل الجلد وظهورِ التشققات الجلديّة، ومن …

أكمل القراءة »

تمارين لشد الصدر

اذا كنت تبحثين عن وسائل طبيعية و صحية للتمتع بصدر صحي و جذاب دون اللجوء الى عمليات جراحية مكلفة نقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال مذهل يشمل تمارين لشد الصدر. نصائح فعّالة لتقليل ترهلات الصدر وتجنب ظهور التجاعيد إليكِ سيدتي أهم …

أكمل القراءة »

شد بشرة الخدود

اذا كنت تعانين من بشرة شاحبة و مترهلة الخدين نقدم لك وصفات و نصائح سريعة و فعالة لشد بشرة الخدود تتعرفين عليها حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال عبر المقال التالي . أفضل الطرق والخلطات الطبيعية للحصول على خدود وردية تدليك الوجه: يعمل تدليك …

أكمل القراءة »

تمارين لشد الأرداف

تعتبر التمارين الرياضية من الوسائل الفعالة لحرق دهون الارداف و لهذا نقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال مذهل نتحدث فيه عن طرق تخسيس الارداف و شدها طبيعيا. نصائح من الخبراء للقضاء على دهون الأرداف 1. لا للمشروبات الغازية ابتعدي عن تناول …

أكمل القراءة »

وصفات لشد البشرة – اهم الوصفات للتخلص من التجاعيد

البشرة تحتاج الى عناية خاصة للمحافظة عليها نضرة وصحية وفي هذا المقال تعرف على اهم الوصفات الطبيعية لشد البشرة والتخلص من التجاعيد حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال مع التقدم في العمر، تبدأ البشرة بإنتاج كيمات أقل من الزيوت الطبيعية، مما يجعلها أكثر جفافًا ومترهلة. …

أكمل القراءة »

تمارين شد البطن – اقوى التمارين لتخلص من دهون الكرش

لكل من ترغب بالتخلص من دهون البطن والحصول على جسم رشيق في هذا المقال نقدم لكم اهم تمارين شد البطن للتخلص من دهون الكرش حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال يعاني الكثير من دهون البطن والكرش وخاصة السيدات ربما بسبب ما أصبحنا عليه من قلة …

أكمل القراءة »

رفع الصدر طبيعيا – طرق شد الصدر و رفعه و انوثة طاغية

الصدر  عند المرأة يعتبر تاج الانوثة و الكثيرات يهملن العناية به خصوصا بعد الزواج و الانجاب  على مجلة رجيم نقدم لك طرق رفع الصدر و شده بطرق طبيعية  و ناجحة اقوى خلطات شد الصدر التدليك بزيت الزيتون: على الأقل مرتين إلى 3 مرّات في الأسبوع، قومي بتدليك الثديين في حركة …

أكمل القراءة »

تبييض و شد ترهلات ما بين الفخذين-تخلصي من سواد المناطق الحساسة بهذه الطرق

هل مللت من الكريمات و المنتجات الاصطناعية و دون جدوى اذن ما عليك الا بالطرق الطبيعية و الصحية و الفعالة تعرفي عليها حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال عبر مقال يشمل اهم النصائح و الخلطات لتبيض منطقة ما بين الفخذين مجربة و مضمونة نصائح …

أكمل القراءة »

أقوى 5 خلطات شد البشرة-اليك خلطات مجربة و فعالة لشد البشرة و التخلص من التجاعيد

تسعى الكثير من الفتيات الى جمال طبيعي و جذاب ذو بشرة مشدودة و صافية من الشوائب و الحبوب و لاننا نهتم بجمالك و انوثتك نقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال عبر مقال يشمل أقوى 5 خلطات شد البشرة كيفية شد الوجه طبيعياً …

أكمل القراءة »

خلطات تخسيس و شد-تعرفي على ابرز و انجح خلطات تنحيف و شد الجسم مجربة و مضمونة

من احلام كل فتاة الحصول على جسم رشيق متناسق و مشدود و لذلك سنساعدك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال عبر مقال يشمل ابرز و انجح خلطات تنحيف و شد الجسم مجربة و مضمونة خلطات تخسيس الجسم وصفة الخل والعسل لتخسيس الوزن بسرعة : …

أكمل القراءة »

خلطات لشد البشرة – وصفات للتخلص من تجاعيد البشرة

يجب العناية بالبشرة بطريقة صحيحة حتى مع التقدم في العمر تبقي البشرة متمتعه بحيويتها ونضارتها ولحمايتها من التجاعيد المبكرة في هذا المقال اهم الخلطات والنصائح لشد البشرة والمحافظة عليها حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال مع التقدم في العمر، تبدأ البشرة بإنتاج كيمات أقل من …

أكمل القراءة »

افضل التمارين لشد الجسم-تمارين مجربة و فعالة لتنحيف و شد الجسم

جميع النساء تبحث عن جسم رشيق و مشدود و لهذا يجب تطبيق بعض التمارين يوميا بطريقة صحيحة تعرفي عليها حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال عبر المقال التالي. أفضل تمارين لشد البطن التمرين الأول: في هذا التمرين نستلقي علي الأرض ونقوم بثني الركبتين وبسط …

أكمل القراءة »

أقوى 5 خلطات تبييض و شد البشرة-خلطات مجربة و فعالة تبيض و تشد بشرتك

دائما ما تحتاج البشرة الى عناية خاصة و لتجنب الاعراض عليك التوجه الى كل ما هو طبيعي و هذا ما نقدمه لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال عبر مقال يشمل أقوى 5 خلطات تبييض و شد البشرة. نصائح للعناية بالبشرة 1 – استخدمي …

أكمل القراءة »

الكوب الغريب يحرق الشحوم و انت في سابع نوم و يفقدك 6 كيلو في 10 ايام دون تعب و حرمان و فوق هذا يشد البشرة و يمنع ترهلها

الكوب الغريب يحرق الشحوم و انت في سابع نوم و يفقدك 6 كيلو في 10 ايام دون تعب و حرمان و فوق هذا يشد البشرة و يمنع ترهلها حصريا على مجلة رجيم الاول في عالم الجمال الصحة و الرشاقة . المكونات و الاستعمال المكونات لتر و نصف ماء 4 ملاعق …

أكمل القراءة »

شد ترهلات المنطقة الحساسه

كيفية شد ترهلات المنطقة الحساسه و تبييضها نقدمها لك على مجلة رجيم الجلة الولى عربيا في مجال الصحة و الجمال فتابعينا في المقال التالي. الوقاية من تجعد وترهل المناطق الحساسة: بداية لا بد من تفادي حصول الترهلات والتجاعيد والتشققات في المناطق الحساسة والأرداف والتقليل من حدتها بإتباع الأمور الآتية: – …

أكمل القراءة »

5 وصفات لشد ترهلات الذراعين

ترهلات البطن، ترهلات الذراعين، ترهلات الجسم بصفة عامة مشكلة عويصة لطالما حرمت سيدات من التمتع باناقتهن و انوثتهن وهذا راجع لعدة اسباب اهمها عدم ممارسة الرياضة او المشي ، انخفاض الوزن بسبب اتباع حميات غذائية أو بسبب الحمل والولادة.تراودك اسئلة عن طرق التخلص من هذه المشكلة مجلة رجيم تساعدك في …

أكمل القراءة »

أفضل ٥ تمارين رياضة لشد البطن وحرق الدهون بالصور

تقدم لكم مجلة رجيم أفضل ٥ تمارين رياضية بالصور تساعدك على حرق الدهون في الجسم وشد البطن ومنطقة الصدر ، والتخلاص من الترهلات وزيادة اللياقة البدنية لديك لتتمتع بصحة وشكل خارجي أفضل. التمرين الأول: تمرين شد البطن إن هذا التمرين من أفضل تمارين شد البطن، كما أنه يعمل على حرق …

أكمل القراءة »

تبييض و شد خيال للمنطقةالحساسة من اول استعمال جربيه الان و كوني عروسة زوجك كل ليلة

تبييض و شد خيال للمنطقةالحساسة من اول استعمال جربيه الان و كوني عروسة زوجك كل ليلة حصريا على مجلة رجيم نقدم لكم اقوى  خلطة طبيعيه لشد و تبييض المنطقة الحساسة . تبييض و شد خيال للمنطقةالحساسة من اول استعمال جربيه الان و كوني عروسة زوجك كل ليلة المكونات و الاستعمال …

أكمل القراءة »

تمارين رياضية: تمارين لشد البطن

تٌعد التمارين الرباضية من أهم الوسائل لشد منطقة البطن للرجال والنساء، بالإضافة إلى النظام الغذائي المناسب، هُنا تجد تمارين رياضة سهلة تٌركز على شد منطقة البطن. أسباب ظهور البطن – الكرش هناك مجموعة من أسباب ظهور البطن، وأغلب هذه الأسباب يمكنك تجنبها لتحافظ على منطقة البطن بدون أي دهون أو …

أكمل القراءة »