الخميس , مارس 23 2017

أرشيف الوسم : شرب

هذا هو الوقت المناسب لشرب الشاي

هناك الكثير من الناس يفضلون تناول الشاي بعد الأكل مباشرة، مما جعل هذه العادة، شيء روتيني يجب الالتزام به بعد كل وجبة طعام، خاصة الغذاء، ولكن في الحقيقة هذه العادة لها تأثيرات سلبية مباشرة على جسم الإنسان. وحسب موقع thehealthsite  فإن تناول الشاي الأسود بعد الأكل مباشرة يضعف قدرة المعدة …

أكمل القراءة »

تعرفي على مضار شرب الشاي بعد الأكل مباشرةً

بعد تناول وجبة شهية تفضل الكثير من السيدات احتساء كوبٍ من الشاي أو القهوة للاعتقاد السائد أن هذان المكونان يساعدان على الهضم، و في الحقيقة أن أقل ما يمكن قوله عن هذه الفكرة أنها خاطئة تمامًا. في الواقع يتميز الشاي بكونه غنيًا بالمنافع الصحية و بخاصيته المضادة للأكسدة و قدرته …

أكمل القراءة »

14 فائده جمالية لزهرة البابونج

يمتاز البابونج بالعديد من الفوائد الصحية والجمالية في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم فوائد زهره البابونج الجمالية وخاصة للبشرة زهرة البابونج زهرة البابونج صنف من أصناف أزهار الأقحوان المنوّعة، وهي عبارة عن زهرة لها بتلات بيضاء، وقرص في المنتصف …

أكمل القراءة »

فوائد شرب مغلي الليمون

يمتاز الليمون بالعديد من الفوائد الصحية والعلاجية في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم فوائد الليمون المغلي الصحية والعلاجية مغلي الليمون يعدّ مغلي الليمون بأنّه عبارة عن إضافة عصير الليمون إلى الماء الساخن، نحصل على عصير الليمون من عَصر الليمون …

أكمل القراءة »

فوائد زيت الحبة السوداء الصحية والجمالية

يمتاز زيت الحبة السوداء بالعديد من الفوائد الصحية والجمالية في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم فوائد زيت الحبة السوداء للبشرة والصحه حبة البركة أو الحبة السوداء من النباتات التي تحتوي على 40 في المائة من الزيوت الطيارة ، و …

أكمل القراءة »

15 فائدة صحية لشرب الماء الساخن

للماء الساخن فوائد صحية عديدة في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الفوائد الصحية لشرب الماء الدافئ او الساخن نسمع كثيراً عن فوائد شرب الماء الساخن للصحة والتخسيس ولكن هل فعلاً تناول الماء الساخن يفيد الجسم ؟ مما لا شك …

أكمل القراءة »

فوائد شاي الكركدية

من المعروف ان الكركدية له العديد من الفوائد الصحية في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم فوائد شاي الكركدية الصحية الكركدية يتمتع شراب الكركديه بشعبيّةٍ واسعة في معظم دول العالم؛ إذ إنّه مشروب منعشٌ ولذيذ يرطب الجسم ويلطفه ويمنحه الحيوية …

أكمل القراءة »

فوائد شرب الماء صباحا

يعتبر الماء اساس الحياة و لهذا بدء يوم جديد بشرب كاس من الماء يفيدك جدا في عيش حياة اكثر صحة و للمزيد تابعنا حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال من خلال مقال يشمل فوائد شرب الماء صباحا. يعتبر شرب الماء على الريق عند الاستيقاظ امر …

أكمل القراءة »

فوائد شرب مغلي البقدونس على الريق

يمتاز البقدونس بالعديد من الفوائد الصحية والعلاجية في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم فوائد شرب البقدونس الصحية والعلاجية البقدونس البقدونس أحد أهم أنواع النباتات التي تستخدم بكثرة وخاصةً في الطعام، حيث يتم إضافته على العديد من وجبات الطعام لإضفاء …

أكمل القراءة »

16 فائدة صحية للمياه الفواره

انتشرت في الاونه الاخيرة ما يعرف بالمياه الفواره في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الفوائد الصحية للمياه الفواره يحتاج الإنسان إلى تناول كميات كبيرة من المياه على مدار اليوم، حيث إن المياه تلعب دور مهم في تحسين وظائف الجسم، …

أكمل القراءة »

اضرار حقيقية لكثرة شرب القهوة

تعتبر القهوة من احد المكونات الغنية عن التعريف تتمتع بعدة فوائد و اضرار نذكرها لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال من خلال مقال يشمل اضرار حقيقية لكثرة شرب القهوة. يشرب الكثيرين القهوة بكميات كبيرة فوق المعدل المخصص لها ، حيث أن القهوة تعطي …

أكمل القراءة »

5 حيل تساعدك على شرب الماء

الكثيرين يجهلون اهمية تناول الماء بكميات مناسبة بشكل يومي في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الحيل التي تساعدك على تنال كميات اكثر من الماء اولا مما يتكون الماء: يتكون الماء من أجسام متناهية الصغر، تسمى “جزيئات”. وقطرة الماء الواحدة …

أكمل القراءة »

فوائد شرب الماء قبل النوم

يعتبر الماء من اسس الحياة الصحية السليمة لجميع الكائنات الحية و لهذا نقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال يشمل فوائد شرب الماء قبل النوم. الماء هو شريان الحياة ،و سر بقاء الكائنات الحية على سطح الأرض و لا أحد يقدر أن …

أكمل القراءة »

شرب القهوة في رمضان

اذا كنت تعاني من ادمان شرب القهوة في رمضان و تبحث عن طرق صحية و علاجية طبيعيا فنقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال مقال شامل حول شرب القهوة في رمضان. هل أنت مدمن قهوة ؟ هل تنفق الكثيرمن الوقت والمال في المقهى , …

أكمل القراءة »

فوائد شرب خل التفاح صباحاً

يعتبر خل التفاح من احد المكونات الطبيعية التي عرفت انتشارا كبيرا وسط العائلات و هذا لفوائده الكبيرة نقدمها لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال من خلال مقال يشمل فوائد شرب خل التفاح صباحاً. أهم فوائد خل التفاح : يساعدك خل التفاح في التخلص من …

أكمل القراءة »

طريقة تحضير صابون زيت الزيتون

يعتبر زيت الزيتون من اكثر المكونات الطبيعية المميزة بعدة فوائد جمالية نقدمها لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال من خلال مقال مميز يشمل طريقة تحضير صابون زيت الزيتون. لزيت الزيتون فوائد كثيرة. يجب ان يحفظ في أواني زجاجية لأن حفظه في أواني بلاستيكية …

أكمل القراءة »

10 اعراض لنقص الماء في الجسم

الماء مهم لصحه الانسان وهو المسؤول عن جميع العمليات الحيوية داخل الجسم نقص الماء يسبب الكثير من الاعراض والمشاكل في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم اعراض نقص الماء في الجسم من أبرز فوائد الماء -أنه يساعد في الحفاظ على …

أكمل القراءة »

9 فوائد شرب زيت الزيتون

يعتبر زيت الزيتون من اهم الزيوت الطبيعية التي تساهم في علاج الكثير من المشاكل الصحية و الجمالية عند الصغار و الكبار نذكرها لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال عبر المقال التالي. زيت الزيتون هو من الزيوت الغير المشبعة الاحادية، ومن الدهون الصحية للقلب …

أكمل القراءة »

8 فوائد شرب الماء بعد ممارسة الرياضة

يعتبر الماء من اهم النعم التي يحتاجها الجسم يوما و خاصة لصحة و رشاقة الرياضيين و بهذا نقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال مميز نذكر لك فيه 8 فوائد شرب الماء بعد ممارسة الرياضة. اولا مما يتكون الماء: يتكون الماء من …

أكمل القراءة »

4 اضرار قلة شرب الماء

يعتبر الماء اساس الحياة و لهذا يجب دائما التفطن لشربه حتى في اوقات العمل لتفادي اضراره الخطيرة تتعرف عليها حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال عبر مقال يشمل 4 اضرار قلة شرب الماء. أهم فوائد شرب الماء : 1. يخفف من التعب : إذا …

أكمل القراءة »

اهم فوائد شرب الحليب البارد

يعتبر الحليب من اهم المشروبات الصحية للكبار و الصغار تتعرفون على فوائد شربه باردا حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال عبر مقال مميز يشمل اهم فوائد شرب الحليب البارد. الحليب يعتبر الحليب من المشروبات الأساسية التي يجب على كل شخص ادخالها إلى نظامه الغذائي، …

أكمل القراءة »

فوائد شرب الماء الساخن – تعرف على اهمية الماء الساخن للجسم

يعتبر شرب الماء الساخن طريقة من احدى الطرق البسيطة التي تمكنك من فقدان الوزن سريعا من خلال المداومة عليها بالاضافة الى عدة فوائد لشرب الماء الساخن نذكرها حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال عبر المقال التالي. الماء الماء من أهمّ أساسيّات الحياة فهو هام …

أكمل القراءة »

النعناع للبشرة – فوائد واستخدامات النعناع للبشرة

يعتبر النعناع من النباتات الغنية بالمواد الغذائية المفيدة للصحة والجمال وفي هذا المقال تعرف على فوائد النعناع للبشرة واهم ماسكات النعناع للبشرة حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال يستخدم الناس النعناع في أشكال مختلفة في الطبخ، ولكن هناك من لا يدرك أن النعناع هو عشب …

أكمل القراءة »

اقوى 5 مشروبات تخسيس – خلطات تفقدك الكرش في ايام

خلطات و وصفات التخسيس هي من بين العوامل المساعدة الهامة لفقدان الوزن و هنا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة و الدايت نقدم لكم اهم و انجح ما يساعد على تسريع الحرق و فقدان الشحوم . مشروب القرفة للتخسيس القرفة مفيدة بشكل فعاّل جداً لخفض الوزن، حيث إنّ …

أكمل القراءة »