الثلاثاء , مارس 28 2017

أرشيف الوسم : صلصه

الفاصوليا مع الشبس

وصفه سهله وسريعه مقبلات الفاصوليا مع الشبس رائعه تقدمها لكم مجلة رجيم المكونات 1 البصل 1 الفلفل الأحمر 100غرام فطر 1 ملعقة طعام زيت 1 ملعقة طعام معجون الطماطم 1 ملعقة كبيرة بابريكا 1 ملعقة كبيرة زعتر طازج مفروم او 1 ملعقة صغيرة زعتر مجفف ½ -1 ملعقة صغيرة صلصه …

أكمل القراءة »

باستا الدجاج

وصفة سهله وسريعة التحضير تقدمها لكم مجلة رجيم ,وصفة الباستا بالدجاج لذيذة ورائعة المكونات: 100 غرام معكرونه 100 غرام دجاج 1/2 ملعقة طعام زيت او زبدة 1/2 كراث 100 غرام فطر 1 فص ثوم مفروم 1 ملعقة صغيرة فول الصويا 1/4 كوب زبدة 50 غرام بازلاء ملح وفلفل ريحان للتزيين …

أكمل القراءة »

معكرونه بصلصه الفطر

وصفه سهله وسريعة التحضير تقدمها لكم مجلة رجيم ,معكرونه بصلصه الفطر والكراث لمحبي المعكرونه نقدم لكم وصفه سهله وسريعة المكونات الأشخاص: 4 280 غراما من المعكرونة 2 الكراث 300 غ من الفطر 1 ملعقة طعام من زيت 1 ملعقة صغيرة من الملح 1 او الباربريكا رشة من الفلفل 2 1/2 …

أكمل القراءة »

وصفة مكرونة بصلصلة الجبن

وصفة مكرونة بصلصلة الجبن وصفة مكرونة بصلصلة الجبن سهلة و سريعة التحضير الصلصة بصلة + 4 حبات طماطم+ 5 فصوص ثوم+ملعقة طماطم مصبره+ كوب ماء نخلطهم جيدا  نفرغهم في القدر نضيف  القليل من الزيت  و اللحم المفروم و التوابل  و الملح و الفلفل الاسود . نضيف الماء حسب الحاجة . …

أكمل القراءة »

بطاطا مهروسة في الفرن بحشوه صلصله اللحم و الخضار

بطاطا مهروسة في الفرن بحشوه صلصله اللحم و الخضار نحتاج كميه  من البطاطا المسلوقه. نهرسها  مع قليل  من الحليب  و الجبن  و الزبده  و الفلفل الاسود والملح. نحضر صلصه اللحم  بوضع  البصل  مع  القليل  من  الزيت . نضيف  اللحم المفروم  و البازلاء. نضيف  جزر مبشور  و  صلصه  طماطم. ثوم  وتوابل …

أكمل القراءة »