الأربعاء , مارس 29 2017

أرشيف الوسم : ضغوط

9 طرق للتخلص من ضغط العمل

مع الروتين اليومي للعمل وكثره العمل يعاني الكثيرين من ضغوط العمل في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الطرق للتخلص من ضغوط العمل ضغوط العمل هي الضغوط التي تولدها بيئة العمل، والتي تعتمد عادةً على طبيعة العمل والمكان والزمان، وما …

أكمل القراءة »

اسباب وحلول المشاكل الزوجية

هناك الكثير من الامور والافعال التي تؤدي الى المشاكل الزوجية في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم اسباب المشاكل الزوجية وحلولها يتعرض المتزوجون للعديد من المشاكل والخلافات في حياتهم، حيث تؤدي ضغوطات الحياة واختلاف وجهات النظر إلى تلك المشاكل أو …

أكمل القراءة »

5 نصائح للتخلص من ضغط العمل

مع الروتين العمل اليومي وضغوط العمل يصاب الانسان بالتوتر والضغط في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم النصائح للتخلص من ضغوط العمل ساعات العمل خلال الاسبوع يمكن ان تراها قليلة لكي يتم فيها إنجاز العديد من الأعمال , مما يوجد …

أكمل القراءة »

نصائح للسيطرة على التوتر وضغوط العمل

اذا كنت تعاني من التوتر بسبب ضغوط العمل و تحاول التحكم فيه طبيعيا فنقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال يشمل نصائح للسيطرة على التوتر وضغوط العمل. نصائح لتسيطري على التوتر وضغوط العمل التوتر بات العدو الأول لصحة الإنسان، ربما يكون هذا خبر …

أكمل القراءة »

التخلص من ضغوطات الحياة-تعلمي كيف تتعاملين مع الضغوط النفسية اليومية

احيانا يعاني الفرد من ضغوطات نفسية يفقد بها الامل و تحرمه من التمتع بالدنيا و لكن من مجهودات الابحاث و الدراسات وجد حلول للتخلص منها تعرفي علبها حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال عبر مقال يشرح كيفية المعاملة مع الضغوط النفسية. أمور تدفعك للتخلص …

أكمل القراءة »