الأربعاء , مارس 1 2017
الرئيسية / أرشيف الوسم : طرق

أرشيف الوسم : طرق

أفضل الطرق الطبيعية لعلاج الجيارديا اللمبلية

الجيارديا هي عبارة عن عدوى معوية والتي تنتج عن الكائنات الأولية الطفيلية التي تسمى الجيارديا اللمبلية ، وإذا لم يتم التخلص من هذه الطفيليات وعلاجها ، قد يؤدي ذلك إلى تدمير الجهاز الهضمي ، والأشخاص الذين يعانون من الجيارديا لا يعلمون كيفية العلاج بالطريقة المناسبة ، مما يسبب تدهور حالتهم …

أكمل القراءة »

10 طرق رائعة لعلاج التوتر والقلق

علاج التوتر والقلق هناك العديد من متطلبات الحياة التي يمكن أن تسبب التوتر والقلق، وخصوصا العمل والعلاقات والمشاكل المالية التي تسبب الإجهاد والصداع، والتوتر العضلي أو الألم في الصدر، والتعب، وكثرة التبول واضطرابات المعدة وصعوبة النوم. كما أن لديها تأثير مباشر على المزاج والسلوك، مما تؤدي إلى أعراض مثل القلق، والأرق، …

أكمل القراءة »

10 طرق ممتازة لعلاج تورم القدمين

علاج تورم القدمين  تورم القدمين مشكلة شائعة جدا، كما أنها ليست مرضا في حد ذاته، وإنما تظهر هذه المشكلة عندما تتراكم السوائل في الأنسجة، مما تؤدي إلى تورم. يمكن أن يحدث هذا المشكل لعدة أسباب، مثل زيادة الوزن، كثرة الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة من الزمن، والشيخوخة، والحمل، متلازمة ما …

أكمل القراءة »

10 طرق سريعة لحرق دهون البطن

حرق دهون البطن  الدهون الزائدة وبالأخص حول منطقة البطن تكون قبيحة ومسببة للإحراج وخاصة عند إرتداء الملابس الضيقة. في الواقع، من الصعب التخلص من منطقة البطن ولكن  كثير من الناس يحاولون إنقاص هذه الدهون من خلال حرم أنفسهم من تناول أكل أقل أو تجويع أنفسهم، وهي ليست فكرة جيدة على …

أكمل القراءة »

10 طرق رائعة لعلاج الدوار

علاج الدوار الدوار هو عدم الثبات أو فقدان التوازن ويمكن أن يسبب الإغماء. الدوخة ليست مرضا بل هي من أعراض أمراض أخرى مثل انخفاض ضغط الدم، وأمراض عضلة القلب والاضطرابات العصبية، وفقر الدم، والحساسية، وانخفاض نسبة السكر في الدم، والتهابات الأذن، والسكتة الدماغية، والاضطرابات المرتبطة بالرؤية، الصداع النصفي، واضطرابات القلق. …

أكمل القراءة »

طرق تحفيز عملية حرق الدهون للتخسيس السريع و انقاص الوزن الزائد

اكثر ما يعيق التخسيس وانقاص الوزن الزائد هو بطء عملية حرق الدهون وهى ما يطلق عليها الايض وهناك العديد من العوامل التى تؤدى الى بطء عملية حرق الدهون منها ما ينتج عن الاصابة بأحد الامراض مثل الاصابة بخمول الغدة الدرقية وكذلك اضطراب هرمونات الجسم وهناك عوامل اخرى ايضاً والتى لا …

أكمل القراءة »

طرق مبتكرة لإخفاء الشعر الأبيض

ظهور الشيب يعتبر أحد أكبر كوابيس للنساء، و هناك بعض من النساء يواجهن مشكلة ظهور الشعر الأبيض في سن مبكرة، ما بين العشرينيات و الثلاثينيات، مما يجعلهم يبدون أكبر سنا. و يبدأ الشيب أو الشعر الأبيض في الظهور عندما يقل إفراز مادة الميلانين الملونة للشعر، و يكون ذلك مع التقدم …

أكمل القراءة »

11 طريقة طبيعية لعلاج تورم اللثة

هناك الكثير من العلاجات الطبيعية المنزلية للتخلص من تورم اللثة في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم العلاجات المنزلية لتورم اللثة التهاب اللثة يعتبر التهاب اللّثّة (Gingivitis,Odontitis) على أنه مرض يصيب اللّثّةوتكون بسبب حدوث الالتهابات سببها ” بيوفيلمات بكتيريّة” ،وهي …

أكمل القراءة »

12 طريقة طبيعية لتخفيف الم الاسنان

هناك الكثير من الطرق الطبيعية التي تساعد في التخلص وعلاج الم الاسنان في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم العلاجات الطبيعية لالم الاسنان الأسنان تتعرض الأسنان باستمرار إلى الكثير من المشاكل الصحية، منها ما يتعلق باللثة كحدوث نزفٍ أو التهاباتٍ …

أكمل القراءة »

7 اسباب تؤدي الى ظهور الهالات السوداء

هناك الكثير من الاسباب التي تؤدي الى ظهور الهالات السوداء في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم اسباب ظهور الهالات السوداء الهالات السوداء تنتشر مشكلة الهالات السوداء التي تظهر تحت العين بين مختلف الفئات العمرية بغضّ النظر عن الجنس نتيجة …

أكمل القراءة »

نصائح لتنظيم الحياه الزوجيه

هناك الكثير من النصائح التي تساعد في تنظيم الحياة الزوجيه في فصل الشتاء في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم النصائح لتنظيم الحياة الزوجية الحياة الزوجية عندما يبدأ الزّوجان الحياة الزوجيّة يدخلان إلى عالم جديد مليء بالمسؤوليّات والواجبات، وتزداد المسؤوليّات …

أكمل القراءة »

11 طريقة تساعدك على الحفظ

هناك الكثير من الطرق التي تساعدك على الحفظ بشكل اسرع في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الطرق المساعدة على الحفظ الحفظ ذات صلة كيف احفظ الدروس بسهولة وبسرعة اسهل طريقة لحفظ الدروس كيف أستطيع حفظ القران الكريم كيف يمكن …

أكمل القراءة »

12 فائده صحية للتوت الاحمر

يمتاز التوت بالعديد من الفوائد الصحية والعلاجية في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الفوائد الصحية للتوت الاحمر التوت الأحمر التوت شجر مثمر حولي، يتميّز بثماره الملونة، البيضاء، والحمراء، والسوداء، وأوراقه الكبيرة التي أيضاً تُعتبر مصدر غذاء للإنسان والحيوانات ولحشرات …

أكمل القراءة »

7 اسباب الشعور بثقل الرأس

يعاني الكثيرين من الشعور بثقل الرأس في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم اسباب الشعور بثقل الرأس وطرق العلاج منه ثقل الرأس أحياناً قَد يتعرّض الكثيرُ من الناس لثقلٍ فِي الرأس، ويكون مصحوباً بالكسل والشعورِ بالضيق ووجود الآلام فِي الدماغ …

أكمل القراءة »

7 خطوات للتخلص من الوزن الزائد

هناك الكثير من الطرق والخطوات التي تساعد في التخلص من الوزن الزائد في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الخطوات للتخلص من الوزن الزائد انتشرت ظاهرة ازياد الوزن في أواخر القرن الماضي بشكل متزايد وملحوظ ، حيث بدأ هذا التزايد …

أكمل القراءة »

6 فيتامينات مهمة لمرضى ضغط الدم المرتفع

هناك الكثير من الاطعمة والفيتامينات المفيدة لمرضى ضغط الدم المرتفع في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الفيتامينات المفيدة لمرضى الضغط ضغط الدم يعتبر ارتفاع ضغط الدم من أكثر الأمراض الشائعة في الوقت الحاضر، وهو من أخطر الأمراض التي تصيب …

أكمل القراءة »

10 اطعمة تسبب السرطان احذرها

هناك الكثير من الاطعمة التي تسبب الامراض السرطانية في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الاطعمة المسببه للسرطان وتجنبها يعتبر السرطان أكثر الأمراض شيوعا في عصرنا هذا، ويرجع ذلك للعديد من العوامل أهمها النظام الغذائي الخاطئ الذي يتبعه العديدين. عدم …

أكمل القراءة »

10 طرق لعلاج التهاب الكلى

هناك الكثير من الطرق الطبيعية التي تساعد في تقليل مشكلة التهاب الكلى في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الطرق الطبيعية لعلاج التهاب الكلى   التهاب الكلى التهاب الكلى هو من الأمراض المؤلمة جداً، والتي من الممكن أن تتطور خطورتها …

أكمل القراءة »

10 اطعمة تضر بصحه العقل

هناك الكثير من الاطعمة التي تسبب الضرر للعقل في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الاطعمة التي تضر بصحه العقل لا يؤثر الطعام الذي تتناوله على دهون البطن فقط ، ولكنه قد يلعب دورا هاما في خفض القدرة على الإدراك …

أكمل القراءة »

10 مصادر طبيعية للبروتين

من المعروف ان البروتين من اهم العناصر الغذائيه فهو مهم لبناء العضلات في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم المصادر الطبيعية للبروتين البروتين البروتين من العناصر الأساسية المسؤولة عن وظائف متعددة في الجسم بما في ذلك بناء الأنسجة، والخلايا، والعضلات، …

أكمل القراءة »

5 مصادر طبيعية لفيتامين E

فيتامين e مفيدة لصحه الجسم وله العديد من الفوائد الصحية في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم المصادر الطبيعية لفيتامين E فيتامين E أو فيتامين هـ هو نوع من الفيتامينات الذائبة في الدهن، تم اكتشافه كعنصر ضروريّ للتكاثر في جرذان …

أكمل القراءة »

6 اطعمة تسبب الالتهاب تجنبها

هناك الكثير من الاطعمة التي تسبب الامراض المتعدده في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الطرق الطبيعية للوقاية من الالتهابات العامه الغذاء إنّ الطعام والماء هما المصدران الأساسيان لتغذية الجسم وتقويته، ولكن كثير من الأطعمة التي نتناولها لا تحتوي على …

أكمل القراءة »

4 اسباب تؤثر على صحه الطفل العاطفية

هناك الكثير من الاسباب التي تؤثر على صحه الطفل العاطفية في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الاسباب التي تؤثر على صحه الطفل العاطفية صحّة الطفل طفلك هو أغلى ما تملك، والعناية به مسؤولية الآباء، يحتاج الطفل دائماً للرعاية والانتباه …

أكمل القراءة »

اسباب وعلاج الدمامل

يعاني الكثير من الدمامل في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم اسباب ظهور الدمامل وطرق العلاج والتخلص منها الدمامل يتم تعريف الدمامل على أنها هي تلك الحبوب أو النتئوات التي تظهر على الجلد ، وذلك نتيجة لالتهاب يصيب إما بصيلات …

أكمل القراءة »