رجيم الكيوي و خسارة 5 كيلو في الاسبوع نقدمه لكم على مجلة رجيم هذا الرجيم مخصص لمن يبلغ وزنهم 100 كيلو او ما فوق و الذين…
عشاء
تقدم لكم مجلة رجيم سلطة خفيفة وبسيطة يمكن تناولها كوجبة عشاء او وجبة خفيفة نحتاج الى 900 غرام من البطاطا 400G البنجر قبل طهي 150 غ…
الرجيم الفرنسي و خسارة 6 كيلو في الاسبوع نقدمه لكم على مجلة رجيم رجيم فعال و مجرب فقط يجب القيام به مرة في السنة فقذ يجب…
في هذا المقال تقدم لك مجلة ريجيم انواع الرجال لتساعدك ايتها المراة على التعامل معهم 1-: رجل لا يهتم بمشاعرك، وجل ما يهمه هو البقاء في…
اخسر 5 كيلو في الاسبوع مع حمية الكمون و الليمون رجيم سهل و سريع نقدمه لكم على مجلة رجيم فمع قدوم فصل الصيف و كثر الاعراس…
اخسر 3 كيلو في الاسبوع مع العصير الاخضر ضف الى خسارة الوزن انه يصفي الدم و يعطي جمالا للبشرة نقدمه لكم على مجلة رجيم يشرب منه…
رجيم بذور الكتان و خسارة 3 كيلو في 7 ايام رجيم سهل و سريع مكوناته طبيعية لا يتعب الوجه و لا الجسم بصفة عامة حصريا على…
بعد عشاء دسم ،او وجبة مشاوي رائعة ،سيصبح الفرن اكثر اتساخا اثرتلك الزيوت والشحوم العالقة في جدرانه، ولان تنظيف الفرن من بين المهام الصعبة للربة البيت…
اخسر 10 كيلو في 3 اسابيع مع الرجيم المتوازن هو برنامج خاص و حصري بمجلة رجيم تكون فيه الخساره 10 كيلو و ممكن اكثر فقط عليك…
كلنا نعلم ان للبن الام فوائد جمة كما انه اول نصيحه تنصح بها الام لاطعام ابنها خصوصا في السنوات الاولى بهذا الطعام المعجزة الذي اودعه الله…
اخسر 5 كيلو من شحوم المؤخرة في 10 ايام فقط عليك الالتزام بما يلي من برنامج صحي و غذائي و رياضي حصريا على مجلة رجيم .…
الرجل هو رمز الغموض بالنسبة للمرأة، فحقيقة مشاعر الرجل تجاهها من الأمور التي حيّرت الكثيرات. فللرجل عالمه الخاص، الذي يختلف عن عالم المرأة لكنهما يتشابهان في…
المال و البنون زينة الحياة فكل فتاة مند نعومة اظافرها تحلم بالامومة فلا توجد عاطفة اسمى من عاطفة الامومة في هذا المقال تقدم لك مجلة ريجيم…
رجيم الارضي الشوكي اخر صيحات الحمية و خسارة 5 كيلو في اسبوعين الذي يعتمده الان اكثر الاروبيين فقد لاقى نجاحا كبيرا لانه ليس نوع من الحمية…
مشاكل النوم والارق انه امر يعاني منه الكثير وفي مجلة رجيم عودة الي الطبيعة للتغلب على هذا المشكل والحد منه بخطوات سهلة ومريحة أجد صعوبة…
هل تعلم؟ مهما كان رفيعا او خشن الملح ليس فقط لتلبية حاجياتنا في تتبيل الأطباق . اضافة لذلك لديه وصفات للصيانة والتنظيف في مجلة رجيم لدينا جميع…
تستحق بعض التوابل والأعشاب أن تنتقل من المطبخ إلى رفوف صيدلية المنزل، لما لها من فوائد طبية وصحية، بعد أن أثبتت الأبحاث أن فيها مكونات طبيعية…
رجيم الكمون اخسر من 3 الى 5 كيلو في اسبوعين رجيم سهل و فعال فقط يجب الالتزام بما هو مطلوب نقدم لكم هذا الرجيم على مجلة…
مشروب لذيذ حارق للدهون و ساد للشهية و مشبع مكن اعتماده 3 مرات في اليوم اخرها وجبة عشاء و هذا يجعلنا نفقد 6 كيلو في الشهر…
لا تجعلي رائحة فمك عائقا بينك و بين زوجك ولا تفسدي جمالك وزينتك وعطرك ببالوعه صغيره تفوح من اجمل مكان في وجهك وهما شفايفك فأجعلي هاتان…
الحمية الالمانية و خسارة 7 كيلو من الشحوم هي حمية صارمة لا يجوز فيها القيام باي تعديل كما انها لا تكرر الا بعد مرور 3 اشهر…