الإثنين , فبراير 27 2017
الرئيسية / أرشيف الوسم : في اسبوع

أرشيف الوسم : في اسبوع

رجيم شوربة الملفوف لخسارة 4-7 كيلو في اسبوع

على مجلة رجيم رجيم شوربة الملفوف لحرق الدهون وخسارة الوزن من 4-7 كيلو في اسبوع على عكس كل الطروحات الطبية التي تؤكد أن فقد الوزن سريعاًَ يؤدى إلى استرجاعه بسرعة أكبر، ابتكر أطباء جدد في كندا نظاماً غذائياً جديداً يرتكز على فقدان 7 كيلوجرامات في الأسبوع الواحد نتيجة لحرق الدهون …

أكمل القراءة »

رجيم الكيوي لخسارة 5 كيلو في الاسبوع

على مجلة رجيم رجيم الكيوي الذي يساعد في خسارة الوزن ٥ كيلو في اسبوع فقط  للكيوي فوائد عديدة من حيث القيمة الغذائية، فثمرة الكيوي عموماً غنية بالفيتامينات (سي)،(ب) و(أ)، فينصح بتناول الكيوي للمساعدة على مقاومة الالتهابات، كما تساهم في إنقاص الوزن. وتمتاز الثمرة بخلوها من الكولسترول، لذا فهي توصف لتغذية …

أكمل القراءة »

اخسر 5 كيلو في اسبوع مجرب و فعال

اخسر 5 كيلو في اسبوع مجرب و فعال  حصريا على مجلة رجيم فقط اتبع النصائح و التعليمات التالية . اخسر 5 كيلو في اسبوع مجرب و فعال نصائح اشرب 2 لتر من الماءيوميا . امشي ساعة في اليوم . توقف الاكل على 8 مساء البرنامج الغذائي افطار الصباح  2 بيض مسلوق …

أكمل القراءة »

فوائد الموز للصحة وتخفيف الوزن

تقريبا كل الناس يعرفون أن الموز جيد للصحة. وفقا لخبراء التغذية الموز يحتوي على العديد من العناصر الغذائية، بما في ذلك الكالسيوم والدهون والمعادن والبوتاسيوم والفيتامينات والكربوهيدرات، والبروتينات، وأكثر من ذلك. الموز ليست جيدة فقط لصحتك ولكن يمكن أيضا أن تكون جيدة من منظور الجمال! على مجلة رجيم اعرف اكثر عن …

أكمل القراءة »

رجيم التفاح الاخضر يفقدك 5 كيلو في اسبوع

رجيم التفاح الاخضر يفقدك 5 كيلو في اسبوع كما يقص حجم المعدة عندك و يقلل الشهية حصريا على مجله رجيم و ينصح بالقيام به مره في الشهر . رجيم التفاح الاخضر يفقدك 5 كيلو في اسبوع اساس رجيم التفاح الاخضر شرب لترين من الماء المشي ساعه او القيام بجهد عضلي …

أكمل القراءة »

اخسر 4 كيلو في اسبوع مع اقوى رجيم شتاء 2015

اخسر 4 كيلو في اسبوع مع اقوى رجيم شتاء 2015 حصريا على مجلة رجيم ينصح بالقيام بهذا الرجيم مرة في لشهر لمدة اسبوع فقط . اخسر 4 كيلو في اسبوع مع اقوى رجيم شتاء 2015 اساسيات الرجيم شرب لترين من الماء القيام بالرياضة ساعه يوميا . اتباع حمية 1200 كالوري …

أكمل القراءة »

الشوربة الحارقة لدهون المؤخرة و الافخاذ ( سمنة الكمثري )

الشوربة الحارقة لدهون المؤخرة و الافخاذ ( سمنة الكمثري ) حصريا على مجلة رجيم سهلة التحضير و نتائجها رائعة تنقصك حتى 5 كيلو في اسبوع و نصف . الشوربة الحارقة لدهون المؤخرة و الافخاذ ( سمنة الكمثري ) المكونات 3 حبات لفت ابيض +بصلة +2 فص ثوم + باقة كرفس …

أكمل القراءة »

الحمية السريعة للتخلص من الدهون

تحتاج إلى حل سريع او يجب ان تنحف بشكل سريع على مجلة رجيم حمية سريعة للتخلص من الدهون وقد تصل الى فقدان 5 كيلو غرام في اسبوعين فقط هنا افضل المقالات عن فقدان الوزن بسرعه وفي أسبوعين فقط. وفيما يلي المبادئ التوجيهية لنظام غذائي للتخلص من الدهون بسرعه: 1- كن …

أكمل القراءة »

اخسر مقاسا من خصرك في اسبوع فقط

اخسر مقاسا من خصرك في اسبوع فقط بدون رجعة فقط هي 7 ايام و تلاحظين نزول مقاس حصريا على مجلة رجيم .   اخسر مقاسا من خصرك في اسبوع فقط مكونات الخلطة كوب ماء مغلي + عودين قرفة + ملعقة بذور الشمر + اوراق نعناع + عصير نصف ليمونة . …

أكمل القراءة »

زيت الخروع لتطويل الرموش و تكثيفها في اسبوع

تحلمين بعيون الغزال ورموش طويلة كثيفة? من الان و صاعدا لن تحتاجي الى الرموش الاصطناعية مع هذه الطريقة الطبيعية التي تقدمها لك مجلة ريجيم حصريا ” زيت الخروع” نعم عزيزتي زيت الخروع فهو كما له فوائد كثيرة للشعر له فوائد لتطويG الرموش وتكثيفها مجربةو مضمونة و ستلاحظين النتيجة من اول …

أكمل القراءة »

خلطة مجربة و فعالة لتبييض بين الفخذين

خلطة مجربة و فعالة لتبييض بين الفخذين في اسبوع  نقدمها لكم على مجلة رجيم  حصريا عليك فقط اتباعها يوميا . خلطة مجربة و فعالة لتبييض بين الفخذين   مكونات خلطة مجربة و فعالة لتبييض بين الفخذين   ملعقة كركم + عصير ليمون + عصير خيار +نشاء . تحضير خلطة مجربة …

أكمل القراءة »

اخسر 5 كيلو قبل رمضان

اخسر 5 كيلو قبل رمضانه في اسبوع و رجيم سريع نقدمه لكم على مجلة رجيم فقط يجب الالتزام التام دون اي تغيرات في البرنامج . اخسر 5 كيلو قبل رمضان البرنامج الغذائي الفطور قهوة او شاي دون سكر + تفاحة او برتقالة . الغذاء السبت شريحة سمك + 1 زبادي …

أكمل القراءة »

تبييض المؤخرة و ازالة البثور في اسبوع

تبييض المؤخرة و ازالة البثور في اسبوع حصريا على مجلة رجيم فقط يجب تطبيق الوصفة بحذافيرها و ستنبهرين من النتائج بعد اسبوع واحد تبييض المؤخرة و ازالة البثور في اسبوع مكونات خلطة تبييض المؤخرة و ازالة البثور في اسبوع 3 ملاعق فازلين ملعقة زيت اللوز ملعقة زيت اللافندر ملعقة جليسيرين …

أكمل القراءة »

تخلص من 5 كيلو في اسبوع من دهون البطن

تخلص من 5 كيلو في اسبوع من دهون البطن نقدمه لكم حصريا على مجلة رجيم يمكنك اتباعه مره في الشهرين ستلاحظين نزولا في الوزن و المقاسات فقط يجب اتباع التعليمات التالية . تخلص من 5 كيلو في اسبوع من دهون البطن البرنامج الصحي المشي ساعة يوميا . شرب الماء لترين …

أكمل القراءة »

رجيم الكمون اخسر من 3 الى 5 كيلو في اسبوعين

رجيم الكمون اخسر من 3 الى 5 كيلو في اسبوعين

رجيم الكمون اخسر من 3 الى 5 كيلو في اسبوعين رجيم سهل و فعال فقط يجب الالتزام بما هو مطلوب نقدم لكم هذا الرجيم على مجلة رجيم . البرنامج الصحي للرجيم المشي اليومي ساعة شرب لترين من الماء التوقف عن الاكل 6 مساء   البرنامج الغذائي الفطور شاي او قهوة …

أكمل القراءة »

اسس رجيم الماء و نجاحه في خسارة 7 كيلو في اسبوعين

اسس رجيم الماء و نجاحه في خسارة 7 كيلو في اسبوعين

اسس رجيم الماء و نجاحه في خسارة 7 كيلو في اسبوعين  حصريا على مجلة رجيم ترجمنا لكم اخر الدارسات التي تحوي  رجيم الماء بعد النجاح الكبير الذي حققه خصوصا في اليابان . هذا الرجيم لا يقوم على الحرمان فهو لا يمنع اي شئ لكن جسدك وحده من سيمنع الشراهة في …

أكمل القراءة »

رجيم الاجاص و اللفت و خسارة 5 كيلو من الشحوم و نحت الارداف في اسبوع

رجيم الاجاص و اللفت و خسارة 5 كيلو من الشحوم و نحت الارداف في اسبوع نقدمه لكم حصريا على مجلة رجيم البرنامج يحتاح ارادة لكنه ناجح جدا و نستعمله الاوروبيات كثيرا  البرنامج عيارة عن قسمين قسم صحي و هو نصائح و ارشادات و قسم غذائي . رجيم الاجاص و اللفت …

أكمل القراءة »

اليوم الثالث في الحمية الجماعية

اليوم الثالث في الحمية الجماعية

اليوم الثالث في الحمية الجماعية هو يوم الغد سيكون صعبا نوعا ما اذا قارناه باليوم الاول و الثاني هذا البرنامج الذي يخسر فيه المتتبع للحمية من 3 الى 5 كيلو في الاسبوع و قبل ان نتطرق لليوم الثالث هذه روابط اليوم الاول و الثاني لمن يريد المتابعه و تجربة الرجيم …

أكمل القراءة »

تخلص من 5 كيلو من دهون الكرش في 7 ايام

تخلص من 5 كيلو من دهون الكرش في 7 ايام

تخلص من 5 كيلو من دهون الكرش في 7 ايام اذا كنت من اصحاب الوزن الثقيل اي مئة فما فوق ذو بطن كبيره فهذا الرجيم سيناسبك تماما فقط اذا كنت من اصحاب الامراض المزمنة او كنت سيدتي حامل او مرضعه فمننوع  القيام بهذا الرجيم دون الرجوع لدكتورك الخاص الالتزام ضروري …

أكمل القراءة »

تخلص من 5 كيلو من شحوم الكرش في اسبوع

شحوم الكرش

تخلص من 5 كيلو من شحوم الكرش في اسبوع برنامج لمن يعانون من السمنة في محيط البطن للحصول على النتائج المرجوة يجب الالتزام الحرفي بالمطلوب و عدم التغيير في اوقات المكونات او اخذ بدائل عندها نقدم لكم هذا البرنامج على مجلة رجيم . تخلص من 5 كيلو من شحوم الكرش …

أكمل القراءة »

تخلص من 5 كيلو من دهون البطن في اسبوعين

تخلص من 5 كيلو من دهون البطن في اسبوعين

تخلص من 5 كيلو من دهون البطن في اسبوعين هو برنامج خاص لمن يعانون سمنة التفاحة اي سمنة بروز البطن نقدم لكم البرنامج على مجلة رجيم يتطلب البرنامج متابعة حرفيه دون اي تغييرات كما ان الحوامل و المرضعات و مرضى الضغط و السكري عليهم مراجعة طبيبهم الخاص قبل القيام باي …

أكمل القراءة »

رجيم الفرنسيات رجيم الخيار و خسارة 10 كيلو في اسبوعين

رجيم الفرنسيات رجيم الخيار و خسارة 10 كيلو في اسبوعين

رجيم الفرنسيات رجيم الخيار و خسارة 10 كيلو في اسبوعين هو رجيم صحي و ذو فعالية كبيرة يعتمد كثيرا في اوروبا خصوصا فرنسا نقدمه لكم حصريا على مجلة رجيم ضمن انظمة الرجيم و الحمية . هذا الرجيم يتبع فقط مدة اسبوعين و لا يعاد الا بعد مرور سنة كما ان …

أكمل القراءة »

تبييض الركب في اسبوع

تبييض الركب في اسبوع

تبييض الركب في اسبوع طريقة سهلة و سريعة ومجربة .نعرضها لكم على مجلة رجيم . تبييض الركب في اسبوع مكونات تبييض الركب في اسبوع علبة جليسوليد متوسط نصف عصير ليمونة 3 ملاعق كبيرة بودرة أطفال جونسون 3 ملاعق زيت أطفال جونسون تحضير وصفة تبييض الركب في اسبوع نخلط الجميع و …

أكمل القراءة »

رجيم التفاح اخسر 4 كيلو في اسبوع

رجيم التفاح اخسر 4 كيلو في اسبوع

رجيم التفاح اخسر 4 كيلو في اسبوع لمن يفوق وزنهم 100 كيلو مدته اسبوع واحد لا غير لا يكرر رجيم التفاح سوى مرة في 3 اشهر .  اساسيات رجيم التفاح اخسر 4 كيلو في اسبوع * شرب 8 اكواب ماء يوميا * اكل زبادي قبل النوم . * المشي ساعة …

أكمل القراءة »