الأحد , مارس 26 2017

أرشيف الوسم : قهوة

كيف نصنع قناع القهوة والزبادي لمحاربة البثور؟

للقهوة فضائل وتأثيرات إيجابية عديدة على صحة البشرة وتألقها، انها مكافح فعال ضد السلوليت وأيضًا الهالات السوداء، ومقشر ممتاز وآمن، وتزداد فعالية هذا المكون اذا أضفنا اليه بعض العناصر الطبيعية الحليفة الأخرى المجدولة ضمن روتين العناية بالبشرة، واصلي قراءة هذا المقال لاننا في سيدات الامارات سنطلعك على طريقة عمل قناع …

أكمل القراءة »

لماذا تشعر بحاجة لكوب قهوة بعد السيجارة؟

كشف بحث جديد اجري في جامعة بريستول (University of Bristol) ان جيناتك قد تلعب الدور الرئيسي في اشتهائك لكوب القهوة بعد تدخين السيجارة. وجد خلال البحث ان الاشخاص الذين لديهم بديل جيني خاص بالتدخين (Genetic variant) كانوا اكثر استهلاكا للكافيين من غيرهم، كما انهم غالبا سيدخنون سيجارة اضافية يوميا اكثر …

أكمل القراءة »

فوائد قهوة الشعير

يعتبر الشعير من احد المكونات الطبيعية الغذائية المدهشة بفوائدها الصحية و العلاجية المتعددة نذكرها لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال من خلال مقال يحتوي على فوائد قهوة الشعير. لكل من يريد تحسين صحته والتتمتع بالمتعة النفسية مع القهوة ، إليكم البديل الرائع والفريد من نوعه …

أكمل القراءة »

فوائد الشعير للتخسيس

يعتبر الشعير من افضل المنتوجات الطبيعية الغذائية و الصحية للجسم و لهذا نقد لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال مذهل يشمل فوائد الشعير للتخسيس. ما هو الشعير ؟ الشعير هو حبة من الحبوب التي يتم استخدامها على نطاق واسع في الحساء و …

أكمل القراءة »

8 فوائد للكافيين

اليوم اخترنا لكم موضوع عن الكافيين لما فيه من فوائد صحية للجسم تتعرف عليها حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال عبر مقال مذهل يشمل 8 فوائد للكافيين. الكافيين هو مادة مستخلصة طبيعاٌ تعطي مذاق مراٌ الذي ينشط وينبه الجهاز العصبي ويجعل الإنسان يقظاٌ . …

أكمل القراءة »

الصداع : علاج بدون أدوية

لست بحاجة إلى تناول أدوية علاج الصداع، فهنا نقدم لك مجموعة من النصائح الفعالة جداً في التخلص من الصداع النصفي بدون أدوية. قبل أن نضع أمامك طرق العلاج والتخلص من الصدع وهي عبارة عن نصائح بسيطة وسهلة التنفيذ لتجنب ألم الصداع، يجب عليك أن تتعرف على أهم اسباب الصدع. أهم …

أكمل القراءة »

رجيم 2015 من دكتور تغذية لخسارة 10 كيلو في الشهر

رجيم 2015 من دكتور تغذية لخسارة 10 كيلو في الشهر حصريا على مجلة رجيم اقوى رجيم ناجح و فعال فقط الالتزام الحرفي بالمطلوب و عدم تغيير الوجبات .مع شرب المياه بكثرة رجيم 2015 من دكتور تغذية لخسارة 10 كيلو في الشهر البرنامج الغذائي فطور الصباح  شاي او قهوة دون سكر …

أكمل القراءة »

الليمون وخسارة الوزن

معروف الليمون منذ القدم بفوائده العديدة ومنها خسارة الوزن الزائد مجلة رجيم تقدم لكم فوائد الليمون في خسارة الوزن بالتاكيد انك سمعت سيدتي عن شرب الماء الدافئ مع الليمون كل صباح, ودوره في تخسيس الوزن وازالة الشحوم تتعرفي على المزيد من فوائده: *واحدة من الفوائد الصحية لشرب الماء والليمون هو …

أكمل القراءة »

رجيم تسريع حرق الدهون اخسر 7 كيلو في 7 ايام

رجيم تسريع حرق الدهون اخسر 7 كيلو في 7 ايام حصريا على مجلة رجيم هذا الرجيم يعتمد عليه المشاهير للخسارة السريعة في الوزن . رجيم تسريع حرق الدهون اخسر 7 كيلو في 7 ايام اليوم الاول  الافطار / قهوة دون سكر الغذاء / سبانخ حسب الرغبة + 2 بيض مسلوق …

أكمل القراءة »

نصائح للحصول على يدين صحيتين

تحتاج اليدين الى عناية كالبشرة والجسم بل على العكس هي تحتاج الى عناية اكبر لاننا نعرضها للحرارة والبرودة وهي ما نقوم باستخدامها بشكل كبير ويومي على مجلة رجيم احصلي على يدين صحيتين بخطوات بسيطة 1- زيت الزيتون يعتبر المرطب الاول والافضل لجيمع انواع البشرة هو سر جمال العديد من النساء …

أكمل القراءة »

الوقت للتخلص من السموم – 8 نصائح مهمة

بدء الشهر الجديد مع التخلص من السموم. يجب مساعدة الجسم على طرد السموم والفضلات التي لا تنتمي في الجسم. وتشمل الآثار الصحية لنظام التخلص من السموم زيادة الطاقة، واعطاء البشرة نضرة ، وتحسين سير عمل المعدة والأمعاء، والحد من التورم وصحة الجسم،.بالاضافة الى خفض الوزن على مجلة رجيم نصائح مهمة …

أكمل القراءة »

رجيم 1600 سعرة حرارية

هذا الرجيم هو نظام صحي يستطيع اي شخص ان يتبعه فهو غني بكل ما يحتاجه الجسم من الفيتامينات والمعادن .رجيم 1600 سعرة حرارية رجيم رائع يساعدك في خسارة الوزن بدون حرمان او جوع تقدمه لكم مجلة رجيم ميزه هذا الرجيم انه من طبيب مختص وهو للاشخاص الذين لديهم نشاط يومي …

أكمل القراءة »

حرق دهون الارداف ملف كامل ( حمية . تمارين .خلطات )

حرق دهون الارداف ملف كامل ( حمية . تمارين .خلطات ) حصريا علة مجلة رجيم نقدم لكم هذا الملف للتخلص من مشكل سمنة الارداف . حرق دهون الارداف ملف كامل ( حمية . تمارين .خلطات ) الحمية الخاصة بالارداف الافطار  شاي او قهوة دون سكر +كوب حليب + بيضه مغليه …

أكمل القراءة »

مقشرات للوجه منزلية

يحتاج الجلد الى الراحة وتجديد الدورة الدموية للمحافظة على البشرة صحية وخالية من المشاكل على مجلة رجيم مقشرات منزلية للبشرة مقشر القهوة المكونات 1/2 كوب القهوة، المطحون ناعما 1/2 كوب الكاكاو الطبخ 1/4 كوب زيت جوز الهند 1/4 كوب من العسل خلط المكونات في وعاء. استخدام تطبيق الخليط على البشرة …

أكمل القراءة »

رجيم التفاح الاخضر يفقدك 5 كيلو في اسبوع

رجيم التفاح الاخضر يفقدك 5 كيلو في اسبوع كما يقص حجم المعدة عندك و يقلل الشهية حصريا على مجله رجيم و ينصح بالقيام به مره في الشهر . رجيم التفاح الاخضر يفقدك 5 كيلو في اسبوع اساس رجيم التفاح الاخضر شرب لترين من الماء المشي ساعه او القيام بجهد عضلي …

أكمل القراءة »

القهوة قد تقلل من خطر الخرف

عدد حالات الخرف سيكون قد تضاعف ثلاث مرات بحلول عام 2050 وأن تصل إلى ما مجموعه 115400000 الاعتلال في جميع أنحاء العالم، منها مرض الزهايمر سوف تشكل الغالبية العظمى من هذه الحالات، وتتبع منظمة الصحة العالمية. تشير الابحاث الجديدة ان هناك علاقة بين القهوة والخرف في هذا المقال على مجلة …

أكمل القراءة »

علامات اضطراب القلق العام

أن يشعر القلق أمر طبيعي، ولكن الحياة اليومية المجهدة يميل إلى تمييع الأفكار المزعجة. هنا على مجلة رجيم علامات القلق الحقيقي التي يجب الحذر منها إذا الاضطراب والأفكار القلقة في كثير من الأحيان ولفترة أطول، حتى ولو كنت تعاني من مشاكل كبيرة، قد يكون علامة على GAD – أو اضطراب …

أكمل القراءة »

اخسر 5 كيلو و اكثر من 2 سم في مقاسات الارداف في 10 ايام

اخسر 5 كيلو و اكثر من 2 سم في مقاسات الارداف حصريا على مجلة رجيم  نقدم لكم هذا الرجيم لمن يعانون من سمنة الكمثري مدة الرجيم 10 ايام اخسر 5 كيلو و اكثر من 2 سم في مقاسات الارداف     البرنامج الغذائي الافطار  شاي او قهوة دون سكر +كوب …

أكمل القراءة »

9 طرق لخفض ضغط الدم بشكل طبيعي

يمكن خفض ضغط الدمك بشكل طبيعي . وهنا هي أفضل الطرق على مجلة رجيم لخفض ضغط الدم بصورة طبيعيه لرعاية قلبك وعيش حياة أكثر صحة! هنا 9 طريقة ذكية وطبيعية لخفض ضغط الدم والوقاية من أمراض القلب. ارتفاع ضغط الدم و على المدى الطويل يسبب مشاكل كثيرة زيادة في ارتفاع …

أكمل القراءة »

طريقة يومية سهلة لحرق الدهون

لكل من يبحث عن طريقة سهلة لحرق الدهون، تقدم لك مجلة رجيم خطوات يوميه سهلة من خلالها سوف نغير اسلوب حياتك، هذه الوصفات سوف تساعد بشكل كبير في حرق الدهون بدون بذل جهد كبير منك. 1-أضف إلى نظامك الصباحى اليومى كوب من الليمون والكمون : قبل الإفطار وفى الصباح الباكر …

أكمل القراءة »

تبييض الوجه و الرقبه في اقل من 10 دقائق

تبييض الوجه و الرقبه في اقل من 10 دقائق حصريا على مجلة رجيم و بمواد طبيعية . تبييض الوجه و الرقبه في اقل من 10 دقائق المكونات  عسل طبيعي قطرات ليمون بواقي القهوة ( تفل ) الاستعمال كوب بقايا القهوة + 2 ملعقة كبيره عسل + قطرات ليمون نمزجهم في …

أكمل القراءة »

رجيم خاص بالرجال بمركز التخسيس المجاني رجيم

رجيم خاص بالرجال بمركز التخسيس المجاني رجيم حصري ضمن فعاليات التخسيس الخاصة بالرجال فقط هذا الرجيم يمكن ان ينقصك من 5 الى 8 كيلو شهريا يجب فقط اتباع التعليمات و القيام بالرياضة المطلوبة . رجيم خاص بالرجال بمركز التخسيس المجاني رجيم البرنامج الغذائي  فطور الصباح شرب كوبين ماء على الريق …

أكمل القراءة »

7 طرق لزياده الابداع وتحقيق النجاح

ربما كنت قد فكرت بالطريق التي تزيد من حماسك على الانتاج والابداع. قد تكون قمت بتجربه الكثير من الطرق لانجاز مهمتك ولم تنجح , استمر في المحاوله الفشل هو التوقف عن الانتاج والابداع والاستسلام لكن على العكس حاول مجددا  و تخيل ان جهودك اثمرت ونجحت في مهمتك مع مجلة رجيم …

أكمل القراءة »

7 حيل ذكية لحرق المزيد من الدهون

هل أنت تكافح لانقاص الوزن – دون أي نتيجه؟ يمكن أن يكون الاحتراق لديك بطيء جدا. وهنا مع مجلة رجيم هي الحيل للحصول على جسم يحرق المزيد من الدهون! لانقاص الوزن، الأكثر شيوعا هو خفض السعرات الحرارية. والمشكلة الوحيدة هي أن الجسم بعد مرور بعض الوقت تتكيف مع انخفاض السعرات …

أكمل القراءة »