الأربعاء , مارس 29 2017

أرشيف الوسم : للكرنب

الفوائد الصحية للكرنب

يمتاز الكرنب او الملفوف بالعديد من الفوائد الصحية في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على فوائد الملفوف الصحية الملفوف يعرف الملفوف علمياً باسم (Brassica oleracea)، وهو نبات حوليٌّ أو ثنائي الحول، ويعتبر موطنه الأصلي منطقة حوض البحر الأبيض المتوسط ، وهو …

أكمل القراءة »

القيمة الغذائية للكرنب

يعتبر الكرنب من احد المكونات الطبيعية التي تمتاز بعدة فوائد صحية غذائية نقدمها لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال يشمل القيمة الغذائية للكرنب . الكرنب أشهر أنواع الخضراوات الورقية و يسمى بالملفوف حيث يعد طبق “المحشي الملفوف ” من أشهى و ألذ …

أكمل القراءة »