الإثنين , فبراير 27 2017
الرئيسية / أرشيف الوسم : للمراهقين

أرشيف الوسم : للمراهقين

التغذية الجيدة للمراهقين بالأرقام.. كيف تحصل تكوين جسدي مثالي؟

فترة المراهقة هي المرحلة الأخطر في عمر الإنسان من الناحيتين النفسية والجسدية، وإن كانت هي فترة تكوين الشخصي، فهي أيضا تكوين الجسد المثالي والعادات الصحية ومن بينها الغذائية. إن تحدثنا عن حمية مناسبة لهذه المرحلة العمرية، علينا أن نأخذ في الاعتبار أن يتضمن النظام ما يكفي من أساسيات بناء الجسم، …

أكمل القراءة »

أطعمة للمراهقين لتقليل مخاطر سرطان الثدي

يعتبر سرطان الثدي من احد اخطر الامراض التي من الممكن ان تصيب النساء في مختلف الاعمار و لهذا نقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال يشمل أطعمة للمراهقين لتقليل مخاطر سرطان الثدي. انت كنت تخشى من سرطان الثدي فهذه الدراسة ستفيدك للوقاية …

أكمل القراءة »

افضل 10 اغذية للمراهقين

تعتبر مرحلة المراهة من اصعب مراحل الحياة التي تتطلب عناية و اهتمام خاص من الوالدين و لهذا نقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال مذهل و مميز يشمل افضل 10 اغذية للمراهقين. أهم 10 نصائح لتربية المراهقين ١- المسئولية ربما ترين ابنك …

أكمل القراءة »