الأربعاء , مارس 29 2017

أرشيف الوسم : ليلا

7 وصفات طبيعية لصنع كريم ليلي منزلي

هناك الكثير من الوصفات الطبيعية التي تساعد في الحصول على بشرة صحية في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الوصفات الطبيعية لصنع كريم ليلي منزلي تُحِبُّ المرأة أن تكون جميلة وأنيقة وملفتة للأنظار، فجمال المرأة يعزز ثقتها بنفسها، لذا فهي …

أكمل القراءة »

9 امور تسبب القلق وتمنع النوم ليلا

هناك الكثير من الاسباب التي تؤدي الى القلق ليلا وتمنع النوم في هذا المقال و حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال تعرف على اهم اسباب القلق ليلا وتجنبها قد يعاني بعض النّاس أو الأشخاص من القلق وعدم القدرة على النوم، فقد يذهب الشخص منا …

أكمل القراءة »

5 اطعمة تجنب تناولها ليلا

لخسارة الوزن الزائد والحصول على جسم مثالي في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الاطعمة التي يجب تجنبها اثناء الليل لتفادي زيادة الوزن مشكلة السّمنة تعدّ مشكلة السّمنة وتراكم الدّهون في بعض مناطق الجسم من أهمّ المشاكل التي يسعى معظم …

أكمل القراءة »

اكتشفي 8 اضرار من ارتداء حمالة الصدر ليلا

مؤخرا ظهرت الكثير من المقالات والجدال حول اضرار حمالة الصدر ليلا في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اضرار ارتداء حمالة الصدر ليلا انّ النوم بحمالة الصدر، لا يزال موضوعاً يحتمل الكثير من الجدل بين النساء، إذ تتفاوت فيه الآراء وتختلف …

أكمل القراءة »

الاستحمام بالمياه البارده

يعتبر الاستحمام من العادات اليومية المميزة بفوائدها الصحية و الجمالية المدهشة و لهذا نقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال مقال نذكر فيه فوائد الاستحمام بالمياه البارده. لقد سمعنا جميعا التعبير”تأخذ دش بارد!” ولكن هل تعلم أن العلاج المائي البارد قد يكون في الواقع …

أكمل القراءة »

10 طرق طبيعية لعلاج الشخير

لكل من يعاني من الشخير في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الطرق و الوسائل الطبيعية التي تساعد في التخلص من مشكلة الشخير الشخير الشخير هو من الحالات الشائعه فقد ازداد بشكل مضطرب في العشرين سنة الماضية وفي بعض الحالات …

أكمل القراءة »

4 اضرار للسهر ليلا

فطر الانسان على العمل نهارا والنوم والاستراحه ليلا ولكن هناك الكثير من الاشخاص من محبي السهر ليلا والنوم نهارا في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اضرار السهر ليلا النوم الجيد ضروري لضمان صحة جيدة . فمن الواضح تأثير النوم في …

أكمل القراءة »

اضرار السهر ليلا – مخاطر السهر وقله النوم

يعتبر السهر مشكلة تؤثر على الصحه بشكل كبير لذلك لكل من يعاني من قله النوم او الارق ليلا في هذا المقال تعرف معنا على اضرار السهر ليلا وقلة النوم والمخاطر التي تسببها كثرة السهر حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال النوم الجيد ضروري لضمان صحة …

أكمل القراءة »

العناية بالبشرة ليلا – الروتين الليلي للعناية بالبشرة

يجب الحرص على الاهتمام بالبشرة ليلا للمحافظة عليها ناعمة ونضرة وصحية لذلك نقدم لكم في هذا المقال الروتين اليومي للعناية بالبشرة ليلا بالاضافة الى نصائح عامه مهمة للبشرة حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال بل الخلود إلى النوم، خصّصي بعض الوقت لتدليل بشرتك. فإذا أردت …

أكمل القراءة »