ماء

حل طبيعي لتخفيف الصداع  هي الوصفة التي تقدمها لك مجلةرجيم لهذا اليوم ،فالام الراس قد تكون غير محتملة ولا تنفع معها الحبوب المسكنه ،ولما في تلك…

كيفية مكافحة دوار السفر هو موضوع مجلة رجيم بما اننا في فصل الصيف ويكثر فيه الرحلات والزيارة ،لكن قد نفقد متعة الرحلات والتنقل للسياحة اذا كنا…

بشرة اليدين اكثر المناطف في اجسامنا تضرر ،لانها اساس التنظيف والرعاية للاماكن الاخرى،لهذا فهي تحتاج الي عناية مكثفة واهتمام بالغ حتى تكون بشرة اليدين ناعمتين ،مجلة…

من اسوء الاشياء التي يمكن ان تقع لك هو اتساخ فستانك المفضل ببقعة فاكهة حمراء اللون كالفراولة او الدلاع اذن كيف تتصرفين كيف تزيلين البقعة باسرع…

تساقط الشعر امر مرعب للرجال والنساء على حد سواء ،لهذا فهو الامر الذي قد يكلفنا الكثير من الاثمان لشراء مستحضرات تساعد على الكف من تساقطه واعادة…

كل نساء العالم تطمح الى بشرة نقية و ناعمة يوميا لانها من اساسيات الجمال. تقدم لك مجلة رجيم احدى وسائل الفعالة في تنظيف بشرتك و تنعيمها…

مكرونة بالبشاميل في الفرن ,الطبق الذي يحبه الجميع خاصة الاطفال انه طبق لذيذ خاصة اذا طبقتي وصفة مجلة رجيم للمكرونة بالبشاميل بالطريقة السهلة واللذيذة . …

تريدين الحصول على بشرة ناعمة رطبة مشرقة و لكنك لا تستطعين شراء الكريمات الغالية مجلة ريجيم تقدم لك طريقة صنع كريم سحري لترطيب البشرة طريقة طبيعية…

للسهرات الرمضانية تقدم لك مجلة ريجيم كيك المرايا وصفة جديدة مبتكرة سهلة لا تكلفك الا 20 دقيقة و لكن سيدتي مذاقها شهي جداااا لن تندمي على…

نصائح و وصفات لجمال شعرك بسيطة ولكن لها مفعول جيد تقدمها لك مجلتك مجلة رجيم ،من مواد متوفرة في منزلك  وافكار وحيل رغم بساطتها الا انها…

حصريا على مجلة ريجيم ماسك بيكاربونات الصوديوم لترطيب و تبييض الوجه في 4 دقائق . ماسك مضمون ذو نتيجة فورية لكل انواع البشرة المقادير 2 ملاعق…

تقدم لك مجلة رجيم شرائح اللحم مع صلصة اللبن والخيار ذات دسم أقل الصلصة : كوب من اللبنة 3 فصوص من الثوم (المسحوق) نصف حبة من…

مهلبية قليلة الدسم حصريا على مجلة رجيم المقادير: 405 غ من حليب نستله المكثّف المحلّى خالي الدسم 1375 مل من الماء 105 غ من الأرز الناعم…

لان رمضان على الابواب تقدم لك مجلة ريجيم وصفة قالب اللوز كتحلية بعد الفطور لتستمتعي بها مع عائلتك المقادير 6 معايير سميد خشن 3 معايير سكر…

كيفية عمل حمام للقدمين مضاد للعرق بمواد بسيطة لكنها فعالة للتخلص من رائحة الاقدام ومضادة لتعرقهما بخل التفاح الذي يقلل من افراز العرق وكما انه يساعد…

اصيحت السمنه مرض العصر المتزايد الذي تحاول كل الدزل محاربته بعده طرق الاشهار و التوعية  . تقدم لك مجلة رجيم أغدية تساعدك على محاربة هذه الدهون…

انوثة طاغية تبييض و تعطير البيكيني حصريا على مجلة رجيم فمع فصل الصيف و كثرة الاعراس فان اغلب النساء تبحثن عن وصفات و خلطات تبييض و…