الأحد , مارس 26 2017

أرشيف الوسم : متواصل

القرحة الهضمية الاعراض والعلاج

القرحة الهضمية هي من الامراض التي تصيب الجهاز الهضمي وهناك اعراض تدل على وجودها مجلة رجيم تقدم لكم مقال عن القرحة واعراضها وطرق العلاج القرحة الهضمية هي جرح يظهر، عادة،  في الغشاء الداخلي لجدار المعدة او في الجزء العلوي من الامعاء الدقيقة (وهو الجزء الذي يسمى “الاثنا عشر”، او “الاثنا …

أكمل القراءة »

فوائد النوم من غير ملابس للازواج

فوائد النوم من غير ملابس للازواج نقدمها لكم حصريا على مجله رجيم فقد اثبتت عدة دراسات حديصه عن فوائد كبيره للنوم عاريا للانسان و بشكل خاص للازواج . فوائد النوم من غير ملابس للازواج 1/ يمنح الازواج احساس الاقتراب الحميمي . 2/ يجعل الجسم يفرز هرمون الاوكسيتوسين عند ملامسه الجسم …

أكمل القراءة »

5 علامة تدل على الاجهاد الشديد

الإجهاد يمكن أن يؤثر على الجسم بطرق واعراض مختلفه وكثيرة – وهنا على مجلة رجيم بعض من أكثر الاعراض المعروفة . هناك بعض الإشارات من الجسم التي قد لا تصل دائما إلى حد الإجهاد – ولكنها قد تكون أيضا علامة على أنه يجب عليك الاسترخاء. 1- تشنجات الحيض الإجهاد يمكن …

أكمل القراءة »

كيفية زيادة حرق الدهون

في عمليات الايض بالجسم الوراثة تعتبر عاملا مساعدا، ولكن أيضا الجنس والعمر يلعب دورا حاسما في عمليات الايض .الجينات إذا كنت رجل أو امرأة،هي بالطبع ثابتة ولا تتغير. لكن مع مجلة رجيم هناك عددا من الحيل الصغيرة التي يمكن أن تتغير معدل الاحتراق في الجسم . معدل الاحتراق النشط هو …

أكمل القراءة »

ما هي الالعاب التي تناسب طفلك

ما هي الالعاب التي تناسب طفلك

يشهد طفلك في حياته اليومية عدة مناظر بشعة في الشارع او التلفاز و حتى البيت. لذلك اختيار اللعبة تكون مهمة جدا له حيث تنسيه تلك المشاهد العنيفة و تدخله عالم السعادة و البراءة. مجلة رجيم تقدم لك مقالة تساعدك على اختيار لعبة طفلك عند اختيار اللعبة أن تتوافر فيها ثلاثة …

أكمل القراءة »

قناع الليمون والزبادي ضد الحبوب

لديك مشكلة الحبوب ؟ مجلة رجيم ، تقترح عليك تحضير قناع منزلي الصنع 100٪ ،طبيعي و اقتصادي 100٪ وأرخص ثمنا! يجفف وتتلاشى معه الحبوب و أزرار دون اضرار انه قناع الليمون والزبادي ضد الحبوب  .     هذه هي وصفة اللبن والليمون: قناع تنقية ودواء قابض  يساعد على تنظيف البشرة المعرضة لحب …

أكمل القراءة »

رجيم 1200 كالوري و خساره 2 كيلو في الاسبوع و الحفاظ على الوزن الفقود

رجيم 1200 كالوري و خساره 2 كيلو في الاسبوع و الحفاظ على الوزن الفقود حصريا على مجلة رجيم فهو  رجيم يعمل على عدم استرجاع الوزن الذي فقدته بسبب ظاهرة اليويو مع خسارتك المتواصله للوزن الزائد   رجيم 1200 كالوري و خساره 2 كيلو في الاسبوع و الحفاظ على الوزن الفقود …

أكمل القراءة »

تبييض المنطقة الحساسه و كل الجسم في اقل من اسبوع

تبييض المنطقة الحساسه و كل الجسم في اقل من اسبوع خلطة مجربة و جد فعاله و مدتها اسبوع فقط جربيها على الاماكن الغامقه و ستلاحظين الفرق . تبييض المنطقة الحساسه و كل الجسم في اقل من اسبوع مكونات الخلطة نصف لتر حليب + صابون دوف + 100 عرام من الطين …

أكمل القراءة »

استراتيجيات 7 كافية لتحل مشكلة النوم عند الاطفال

يستيقظ الأطفال أثناء الليل لأسباب عدة مختلفة. إذا كنت تواجهين صعوبة في جعل طفلك ينام طوال الليل، فاعلمي أنك لست وحدك واحدري سيدتي فالسيدات اللاتي يتأثر نومهن بسبب مشاكل نوم أطفالهن تعتبر أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب. وتجنبا لهدا وداك توجد استراتيجيات مختلفة للنوم بدءاً من إستراتيجية ترك طفلك يبكي حتى …

أكمل القراءة »

كيف تدلل زوجتك عزيزي الرجل

الحياة الزوجية هي تشارك طرفين فكما يحلم الرجل بالزوجة المثالية التي تدلله و تنسيه مشاق يومه ايضا تحلم النساء بالزوج المثالي المتفهم الحنون الذي يدللها فإذا كنت أيها الزوج تشارك زوجتك بحلمها في هذا المقال تقدم لك مجلة ريجيم بعض التصرفات البسيطة لتحقييق حلم زوجتك و دوام السعادة بينكما 1- …

أكمل القراءة »

حرّكي رومانسية زوجك وإجعليه يحبك بجنون

كيف تدخلين لعواطف زوجك وتعملين على اللاوعي عنده وتعطينه الحب بذكاء وتشعرينة بالشوق الدائم ؟؟هل تعتقدين انها نقطه صعبه !؟ ليس بعد الان مع مجلة ريجيم اقرئي الى نهاية المقالة واهتمي بكل خطوة سنطرحها ستنالي هذا المراد. عيشي معه طفولته : الرجل الذي عاش حالة ما في الماضي واستمتع بها، …

أكمل القراءة »

منظف الزجاج السحري

كثيرا ما تواجهنا صعوبة التنظيف المثالي للمساحات الخاصة كالاسطح الملساء او الزجاج او غيرها لانها غالبا ما تخلف اثار غير مرغوب فيها ولا تسر الناظرين بالرغم من بذل ما في وسعنا للوصول لنتيجة مرضية في هذا المقال المتواضع تقدم لكم مجلة ريجيم وصفة سهلة قد تكون غريبة نوعا ما ولكنها …

أكمل القراءة »

وسائل طبيعية لجمال بشرة نضرة وصحية

ترغب جميع النساء في التمتع ببشرة نضرة، نقية وجميلة. من خلال هذا المقال تقدم لك مجلة ريجيم بعض الوسائل الطبيعية الأساسية لجمال ونضارة بشرتك. لكن تلك الوسائل لا تشتمل على الخلطات الطبيعية للعناية بالبشرة فقط، لكن هناك أيضًا بعض العادات اليومية الصحية التي لا بد من اتباعها للتغلب على العديد …

أكمل القراءة »

التوابل التي تجعلك اكتر رقة وأكثر ذكاء، أكثر سعادة

تشير الدراسات إلى أن التوابل تعزز صحة الجسم لكونها تحتوي على مضادات الأكسدة. و ينصح خبراء التغذية بإضافة التوابل إلى الطعام لكونها آمنة من جهة و تضفي مذاقاً طيباً على الطعام من جهة أخرى تقد م لك مجلة رجيم مجموعة من التوابل مع فوائدها     الحلبة تحتوي الحلبة على …

أكمل القراءة »

نصائح لنوم متواصل دون ارق

التخلص  من الارق  و الحصول على نوم  غير متقطع بخطوات  بسيطه  جدا  هي 1 ) العشاء على الاقل ساعتين قبل  النوم مع الحرص  على ان يكون عشاء صحيا  بعيد كل البعد هن الدهون والسكريات. 2 ) التوقف عن  اخذ المنبهات  حوالي الساعة  الخامسه مساء كالقهوه  و الشاي  و العصائر طات  …

أكمل القراءة »