الأربعاء , مارس 29 2017

أرشيف الوسم : مقلية

سر الحفاظ على الصحه والرشاقة

مجموعه من النصائح البسيطة للحصول على الصحه والرشاقة باسهل وافضل الطرق تقدمها لكم مجلة رجيم قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : ” إن لجسدك عليك حقا ً ” . يخطئ من يعتز بقوته البدنية ويظن أن الجسم يقاوم إلى ما شاء الله إذ أن مقاومة الجسم محدودة وخاصة …

أكمل القراءة »

توابل هندية تساعدك على الوقاية من السرطان

توابل هندية تساعدك على الوقاية من السرطان

مجلة رجيم تقدم لك مجموعة من التوابل الهدنية تساعد على منع انتشار وتكاثر الخلايا الخبيثة في الجسم التي قد تسبب خلايا سرطانية لا يمكن التغلب عليها. القرفة: لا يحتاج الأمر أكثر من نصف ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة يومياً، لمنع الإصابة بمخاطر السرطان بإذن الله. فالقرفة مصدر للحديد، والكالسيوم، وتعتبر …

أكمل القراءة »

نصائح لتجنب العطش في رمضان

نصائج لتجنب العطش في رمضان

يعاني الكثيرون من العطش في رمضان و خاصة لما تزامن الشهر المبارك مع فصل الصيف. اذا كنت واحد من هؤلاء فاتبع هذه النصائح و الطرق المقدمة لك من مجلة رجيم لكي تتجنب العطش في الشهر الكريم شهر رمضان . من الممكن أن نساعد أجسامنا في الحفاظ على مستوى الماء، ومقاومة …

أكمل القراءة »

وصفة خضار مقليه بصلصة الجبن

وصفة خضار مقليه بصلصة الجبن وصفة خضار مقليه بصلصة الجبن سهلة التحضير و لذيذه  نحتاج  بطاطا مقطعة مربعات  مقليه . فلفل و طماطم و كوسه و بصل مقليين نخلطهم مع بعض صلصة الجبن  لكل كوب حليب بارد ملعقة طحين نخلط جيدا بالخلاط اليدوي ثم نضعها فوق النار  الا ان تصبح …

أكمل القراءة »