الخميس , مارس 30 2017

أرشيف الوسم : ناعمة

لبشرة ناعمة جربي هذه الوصفة!

الأفوكادو غني بالأحماض الدهنية والأميغا 3 وهو مثالي لترطيب البشرة، بحيث يتفاعل مع الجلد دون أن يسبب انسداد المسام ما يمنح البشرة انتعاشة فائقة، والأفضل من كل شئ أنه غني بالفيتامين “سي”، المميز بقدرته على توحيد لون البشرة والبقع الناتجة عن الأشعة الفوق بنفسجية، إضافة العسل تعزز مفعول الترطيب وتمنح …

أكمل القراءة »

جربي صابون الحليب لبشرة ناعمة وجذابة

لا يقتضي الحصول على بشرة خالية من العيوب ونضرة استعمال مستحضرات التجميل الباهظة الثمن، بل أحيانا يمكننا ضمان أسس العناية السليمة بالبشرة وجمالها بمكونات منزلية وطبيعية بسيطة. سنقدم لك في هذا المقال طريقة صنع صابون الحليب لما في هذا الأخير من فوائد كثيرة تفيد في الحفاظ على جمالك مثل تغذية …

أكمل القراءة »

8 زيوت لبشرة نضرة وناعمة

هناك الكثير من الزيوت الطبيعية التي تساعد في الحصول على بشرة نضرة وصحية في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الزيوت الطبيعية للحصول على بشرة نضرة إن البشرة غير الرطبة بشكل صحي غير مريحة وتحس أنها ضيقة والمناطق الحساسة تصبح …

أكمل القراءة »

10 طرق طبيعية لترطيب البشرة

تحتاج البشرة الى عناية خاصة وترطيب مستمر في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الطرق الطبيعية لترطيب البشرة وعلاجها من الجفاف الترطيب هو جزء أساسي من الروتين اليومي للعناية بالبشرة، فيساعد على الحفاظ على البشرة مشرقة، حيوية وأكثر شبابًا. وتعج …

أكمل القراءة »

6 اسباب تؤدي الى التجاعيد المبكرة

مع العناية الجيدة والمتميزة بالبشرة الى ان هناك الكثير من الاسباب التي تؤدي الى الشيخوخة المبكرة في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم اسباب وراء ظهور التجاعيد المبكرة تعتبر التجاعيد من الاشياء التي تسبب القلق والخوف للانسان فهي تشعره بالشيخوخة …

أكمل القراءة »

11 خطوة للمحافظة على صحة اليدين والقدمين في الصيف

تحتاج اليدين والقدمين للعناية الخاصة في فصل الصيف لحمايتها من الجفاف في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم النصائح والخطوات للمحافظة على صحة اليدين والقدمين في الغالب تركز معظم النساء في روتين العناية اليومي الخاص بها على البشرة والشعر وتغفل …

أكمل القراءة »

13 ماسك طبيعي للبشرة بزيت الزيتون

يمتاز زيت الزيتون بالعديد من الفوائد الصحية والجمالية ايضا في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم فوائد وماسكات طبيعية باستخدام زيت الزيتون زيت الزيتون زيت الزيتون زيتٌ يُستخرج من الشجرة المبارّكة الّتي أقسم الله تعالى بها في قوله: “والتين والزيتون”، …

أكمل القراءة »

6 طرق للحصول على بشرة ناعمة

لكل من ترغب بالحصول على بشرة ناعمة ونضرة في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الخطوات والطرق للحصول على بشرة ناعمة كالاطفال   دائما ما تظهر البشرة بشكل مختلف عن طبيعتها نظرا لعوامل الجو المتقلب و المحمل بالأتربة و كذلك …

أكمل القراءة »

افضل 16 زيت للبشرة

تحتاج البشرة للعناية والترطيب خاصة في فصل الصيف والجو الحار في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الزيوت المفيدة لصحه البشرة لعدة قرون استخدمت الزيوت الطبيعية لتهدئة وتعزيز البشرة فضلا عن المساعدات لفروة الرأس والشعر وتغذية الأظافر. هذه الزيوت الطبيعية …

أكمل القراءة »

6 طرق للحصول على بشرة ناعمة

لكل من تسعى للحصول على بشرة ناعمة ونضرة وخالية من المشاكل في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الخطوات لبشرة صحية الجلد الجاف يمكن أن يجعل البشرة تبدو مملة ، من الواضح جدا أن الجلد الجاف يحتاج لترطيب وحتى البشرة …

أكمل القراءة »

9 ماسكات لبشرة نضرة

لكل من ترغب بالحصول على بشرة صحية ناعمة ونضرة في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم ماسكات للحصول على بشرة نضرة وصحية وصفات اقنعة للوجه ستفيد بشرتك جدا 1.قناع الموز : قناع الموز يساعد على ترطيب البشرة وتركها لينة والحد …

أكمل القراءة »

13 فائده جمالية للكركم

يمتاز الكركم بالعديد من الفوائد الصحية والجمالية ايضا في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الفوائد الجمالية للكركم وفوائده للبشرة والوجه الكركم، أو العقدة الصفراء، هو من أبرز التوابل التي تستخدم في الهند وتحتوي على مواد غذائيّة تقدّم فوائد كثيرة …

أكمل القراءة »

7 أطعمة مضرة بالبشرة

من المعروف عن تاثير التغدية على جسم الانسان من حيث الصحة و الجمال و لهذا يجب اختيار الاغذية المناسبة لكل شخص حسب نوع بشرته فتابعنا حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال عبر مقال يشمل 7 أطعمة مضرة بالبشرة. أسباب عدم توحد لون البشرة : …

أكمل القراءة »

مقشرات طبيعية للبشرة – وصفات طبيعية لتقشير البشرة

تحتاج البشرة الى تجديد دائم للتخلص من الخلايا الميتة والحصول على بشرة ناعمة ونضرة وصحية وفي هذا المقال اهم المقشرات الطبيعية للبشرة حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تلعب مقشّرات الوجه دوراً أساسياً في المحافظة على بشرةٍ صحيّةٍ ونضرة. فهي تقوم بتجديد الخلايا وتتخلّص من …

أكمل القراءة »

الاطعمة المهمة لنضارة البشرة – اهم الاطعمة لبشرة صحية

لكل من يرغب بالحصول على بشرة صحية ونضرة وناعمة في هذا المقال تعرف معنا على اهم الاطعمة التي تساعد في تحسين البشرة والمحافظة عليها حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال جميعنا نريد الحصول على بشرة نضرة والحفاظ على نقائها ونضارتها، بل ونريد تحقيق هذه الأمنية …

أكمل القراءة »

ماسكات الصبار – ماسكات طبيعية من الصبار لبشرة نضرة

لكل من يرغب بالحصول على بشرة صحية وناعمة ونضرة وفي هذا المقال نقدم لكم اهم الاقنعة من الصبار التي تساعد في المحافظة على البشرة والحصول على بشرة نضرة وناعمة حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعد خلاصة الصبار من المكونات الطبيعية الرائعة التي ارتبطت بجمال …

أكمل القراءة »

العناية بالبشرة ليلا – الروتين الليلي للعناية بالبشرة

يجب الحرص على الاهتمام بالبشرة ليلا للمحافظة عليها ناعمة ونضرة وصحية لذلك نقدم لكم في هذا المقال الروتين اليومي للعناية بالبشرة ليلا بالاضافة الى نصائح عامه مهمة للبشرة حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال بل الخلود إلى النوم، خصّصي بعض الوقت لتدليل بشرتك. فإذا أردت …

أكمل القراءة »

فوائد زيت اللوز للبشرة والشعر

على مجلة رجيم اعرفي الطريقة الصحيحة لاستخدام زيت اللوز العناية بالبشرة والشعر والمحافظة عليهما زيت اللوز الحلو أحد أكثر الزيوت العطرية شهرة وانتشارا ويستخرج من بذور نبات اللوز الذي يحتوي على القليل من الزيوت وله رائحة خفيفة ولون أصفر خفيف ويختلف زيت اللوز الحلو كلية عن زيت اللوز المر حيث …

أكمل القراءة »

وصفات رائعة لتطويل الشعر

الشعر هو تاج المرأه وجميع النساء تسعى للحصول على شعر صحي وقوي وخالي من مشاكل التقصف والقشرة والخشونه مجلة رجيم تقدم لكم عدة وصفات لتطويل الشعر وتنعيمه وصفات لتطويل الشعر وتنعيمه الشعر الجاف والخشن قد يسبب مشاكل خاصة للسيدات ، بالإضافة إلى مظهره غير الصحي فإن المشاكل قد تظهر على …

أكمل القراءة »

اصنع معجون الأسنان الخاص بك

لأولئك الذين يحبون استخدام المنتجات العشبية مع المكونات التي تحدث بشكل طبيعي معروف ان المكونات الطبيعيه هي الافضل مجلة رجيم تقدم لكم معجون اسنان منزلي الصنع بمكونات طبيعية المكونات 2 ملعقة طعام زيت جوز الهند 2 ملاعق صغيرة بيكربونات 1 قليل من ملح جبال الهيمالايا 2-3 قطرات من زيت الحبة …

أكمل القراءة »

نصائح عامه للعنايه بالشعر

الشعر يحتاج الى عنايه ورعايه خاصه للمحافظه عليه لامع وخالي من مشاكل الجفاف او الدهون او التقصف هنا على مجلة رجيم نصائح عامه لجميع انواع الشعر نوع شعرك؟ سؤال شائع أن العديد يتساءلون هو: ماهو نوع شعري؟ بعض النصائح لمعرفه نوع شعرك ما هو الشعر؟ أن نأخذ في الاعتبار هو …

أكمل القراءة »

الدهون والبروتينات والكربوهيدرات

على ماذا يعتمد الجسم لحصوله على الطاقة وما هي الكميات المناسبه التي يحتاجها الجسم من الدهون والكربوهيدرات والبروتين كل هذا مع مجلة رجيم الدهون هي مصدر هام من مصادر الطاقة لأجسامنا والحق الدهون أمر بالغ الأهمية بالنسبة لنا لنشعر بحالة جيدة. ان الكثير يشعر على نحو أفضل من خلال تناول …

أكمل القراءة »

نقول لا للتجاعيد 7 نصائح لبشرة ناعمة

كل شيء عن العادات السيئة التي تعطي التجاعيد الغير الضرورية – هنا على مجلة رجيم بعض الحيل البسيطة للحفاظ على وجهك على نحو سلس التجاعيد هي جزء طبيعي من الحياة والشيخوخة، وأنها تظهر بعد سنوات . ولكن بعض التجاعيد تظهر قبل وقتها وقت تكون في سن الشباب ، ولكن تنشأ …

أكمل القراءة »

7 عصائر عجيبة الطاقة

يعد عصير جيد بالنسبة لك أن يعطيك النشاط ، لبناء نظام المناعة لنفسك، وآخر لتجعلك أكثر ذكاء؟ نعم! هنا في مجلة رجيم  وصفات لـ7 عصائر عجيبة الطاقة.   1قوة رائعة من الشاي . يعرف الشاي الأخضر لفوائده الصحية. فهو يساعد على الوقاية من السرطان، وتحسين التمثيل الغذائي، تقوية العظام و …

أكمل القراءة »