اخسر 7 كيلو في الشهر من غير تعب و لا رجيم7 مايو, 2013 اخسر 7 كيلو في الشهر من غير تعب و لا رجيم . من غير تعب و لا رجيم فقط مشي نصف ساعة يوميا و 58 وجبات…