إن كنت تحلمين بفقدان المزيد من وزنك الزائد، فهناك وسيلة جديدة وفعالة لرفع معدلات الحرق والتمثيل الغذائي من خلال هذه النصائح التي تقدمها لك دائما “توبيكات”…
استحمام
تصبح البشرة عرضة إلى الجفاف بسبب الاستحمام بالماء الساخن أو استعمال منتجات ذات جودة رديئة، لذلك سنقدم لك في هذا المقال طريقة بسيطة تمكنك من تحضير…
تناسيك لفرك القدمين يرفع من خطر إصابة القدمين بالفطريات والبكتيريا الضارة ترك ليفة الجسم في حوض الاستحمام لا تعلق الليفة رطبة على الحنفية في حوض الاستحمام…
عنصر هام حينما يتعلق الأمر بتدليل نفسك وتعزيز لحظات الاسترخاء والمتعة، بالإضافة إلى أن المرطب يعمل على تقليل نسبة قلوية الماء، والأجمل من كل ذلك أنك…
تعتبر منطقة ما بين الفخذين احد المناطق الحساسة بكثير من العوامل و الاسباب التي تجعل منها بشرة سوداء و لهذا نقدم لك حصريا على مجلة رجيم…