التخلص، من، الغازات ،و ،الكرش ، معا

التخلص من الغازات و الكرش معا. وصفة تعتمد على مصادر من الطبيعة فقط . نحتاج 3 ملاعق حبة بركة 3 ملاعق بذور الشمر 3ملاعق مبشور زنجبيل…