الخس

الخس  Lettuce هو أحد الخضراوات الورقية الأكثر انتشاراً في العالم ، و الخس يتم زراعته في الجو البارد و البلدان المنخفضة الحرارة ، و هو من الخضراوات…

يُعتبر الخس من الخضروات المحبوبة لدي الجميع، وبسبب فوائد الخس “The Benefits of Lettuce” والتي تُستهلك بكثرة في جميع أنحاء العالم حيث يدحل في أنواع السلطات…

عصير الخس واحد من العناصر التي تحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات كما أنه يمنح الجسم الكثير والكثير من الفوائد ونقدم لكم عبر مجلة رجيم طريقة…

فوائد الخس كثيرة ومتعددة، ويحبه الكبار والصغار، حيثُ يعتبر الخس من الخضروات الورقية الخضراء التي تحتوي على نسب عالية من مضادات الأكسدة التي تحمي البشرة وتحافظ…

فوائد الخس، الخس واحد من أهم الخضروات المتوفرة بكميات كبيرة في بلادنا العربية، والتي تمنحنا الكثير من الفوائد، ونظراً لأهمية الأمر، يقدم لكم فريق عمل مجلة…

الخس من الخضروات الذي أثبت العلم الحديث فى التغذية أن كل ورقة فيه تعتبر مخزن للفيتامينات والاملاح المعدنية المهمة للجسم. حبة الخس الواحدة الكبيرة لا تحتوى…

يُعتبر الخس من المواد الغذائيّة التي تعرّف عليها الإنسان منذ القدم، فقد كان يستخدمها بغرض تسميد التّربة، أو للأكل؛ حيث إنه يحتوي على العديد من المواد…

تمتلئ المائدة العربية بأنواعٍ متعددة من الأطباق المتوزعة ما بين مقبلات وأطباق رئيسية، وتدخل لتمتزج معها وتقاسمها الطاولة الأطباق الغربية وتحديداً المقبلات، ومنها السلطات المستحدثة كسلطات…

المقادير ل 4 حصص 4 ورقات خس 1 حبة افوكادو مقطعة مكعبات 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون 1 ملعقة كبيرة نعنع مجفف 1/4 ملعقة صغيرة ملح…

يمتاز الخس بالعديد من الفوائد الصحية والعلاجية في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم فوائد الخس…

يمتاز الخس بالعديد من الفوائد الصحية والعلاجية في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم فوائد الخس…

يعتبر الخس من اهم الماكولات الغذائية الخضراء لما تحتويه على فوائد صحية و علاجية مدهشة نذكرها لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة…

يعتبر الخس من احد المكونات الطبيعية المتميزة بعدة فوائد صحية و جمالية مدهشة نذكرها لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و…

يمتاز زيت الخس بالعديد من الفوائد الصحية والجمالية ايضا في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم…

يعتبر الخس من احد المكونات الطبيعية المذهلة بفوائدها الصحية و الجمالية الكثيرة تتعرف عليها حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال…

يعتبر الخس من احد المكونات الطبيعية الغنية بالكثير من العناصر الصحية لصحة جسم الانسان و لهذا نقدم لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم…

يعتبر الخس من احد المكونات الغذائية التي تتميز بعدة خصائص صحية و جمالية نذكرها لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و…

يعتبر الخس من اكثر الاغذية الخضراء المتداولة بين الناس لكثرة فوائدها المذهلة الصحية و الجمالية لك و لعائلتك نذكرها لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا…

يعتبر الخس من احد النباتات الخضراء التي تحتوي على عناصر غذائية جد مفيدة للجسم من الناحية الجمالية و الصحية و عبر المقال ادناه نقدم لك طرق…

الخس من المكونات الاساسية لمختلف اطباق السلطة، لونه الاخضر الجميل يطفي جمالا على الطبق بالاضافة انه يحتوي على العديد من العناصر المهمة جدا لصحة الانسان سنتعرف…

تعتبر سلطة الخس من أشهى انواع السلطات حيث توجد على معظم المائدات حول العالم لانها غنية بالمواد الغذائية وبخاصة الفيتامينات والأملاح والزيوت والبروتين. مجلة رجيم تقدم…