الشهر

الحرمان الجنسي عند النساء يسبب اضطرابات صحية وعاطفية ونفسية. والجماع شرط أن تكون علاقة زوجية حلال لها العديد من الفوائد الصحية النفسية حسب ما أكدته آخر…

في هذا المقال تقدم لك مجلة ريجيم انواع الرجال لتساعدك ايتها المراة على التعامل معهم 1-: رجل لا يهتم بمشاعرك، وجل ما يهمه هو البقاء في…

هل استيقظت اليوم سيدتي مع أوجاع غير مبررة في المفاصل أو صداع في الرأس؟ قد يكون سبب أوجاعك اليوم ما تناولته في الأمس! تقدم لك مجلة…

إن معظم النساء يعانين من أعراض ما قبل الدورة الشهرية، وتتمثل في اضطراب المزاج، وانتفاخ الجسم، وأعراض نفسية كالقلق والتوتر النفسي والانفعال وهنا يتبادر الى الاذهان…

تتنوع استعمالات النساء لموانع الحمل … وتختلف ثقافتنا لذلك بين اسلوب واخر ..تعتقد اكثر النساء انهن تعرفن كل شيء عن حبوب منع الحمل، اللولب ، الزرع…

هناك عادات أصبحت مصاحِبة وملازمة لنا في حياتنا اليومية، وباتت جزءاً لا يتجزّأ من شخصيّتنا، منها غذائيّة وصحّية ونمطية، تشكّل ضرراً على صحّتنا وسلوكيّاتنا و نشعر…

كيف و متى ازيل الشعر بدون الم ؟ نعم هي حقيقة يجب ان تعلمها لتكون ازالة الشعر من الجسم بطريقه جيدة و بدون الم و لتحقيق…

رجيم الماءمن اكثر الحميات فائدة للناس اذ انه *يعالج الصداع والضغط والدم وفقر الدم ( الانيميا ) وداء المفاصل وسرعة خفقان القلب والصرع والسمنة . *السعال…

اخسر 4 كيلو في الاسبوع مع التفاح رجيم سهل و ذو نتائج رائعة . اساسيات رجيم التفاح * شرب 8 اكواب ماء يوميا * اكل زبادي…

اول مرة اتبع حمية و اريد نصائح … حتى في الرجيم فاول مرة يجب ان تكون صحيحة لكي لا نتعقد و لا نمل . نصائح نجاح…

وصفات طبيعية سهلة للتخلص من رائحة العرق تنتج رائحة العرق بسبب نوع الطعام المأكول، كالبصل والثوم، أو غيره من المأكولات ، بالاضافة إلى المجهود الجسدي أو…