توفر السندوتشات الحرية لتناول الطعام الصحي خلال العمل أو التنقل، لا تقدم السندوتشات التغذية السليمة والصحية بل أنها تعتبر جزء من فقدان الوزن إذا كنت تريد…
الصحية
الأناناس هي من أنواع الفاكهة الاستوائية الصحية ذات طعم لذيذ لا يصدق، تلك الفاكهة الشعبية تحتوي على مضادات الأكسدة و ممتلئة بالمواد المغذية والمعادن المفيدة وغيرها…
فوائد البرتقال الصحية نقدمها لكم على مجلة رجيم خصوصا اننا في فصل الشتاء فصل هذه الفاكهة المتوفره بكثره و اكيد بعد قرائتك لهذا المقال ستسارع الى…
تعتبر عشبة الشمر fennel من الاعشاب التي تتميز بفوائدها الكبيرة لصحة الجسم و التي سنذكر لك عدة وصفات اخرى للصحة و الجمال تتعرف عليها حصريا على…
يعتبر الثوم الثوم من المكونات الطبيعية التي تساهم بشكل كبير في علاج الكثير من المشاكل الصحية و الجمالية نذكرها لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا…
لا يختلف اثنان في حبها و عشق اكلها انها الشوكولاته بانواعها مجلة رجيم تقدم لكم اهم الفوائد الصحيه للشوكولاته . فوائد الشوكولاته الصحيه غنيه بمواد دهنيه…
البندق من المكسرات ذات الطعم الرائع و اللذيذ و الفوائد التي لا تحصى و على مجلة رجيم تقدم فوائد البندق الصحية . فوائد البندق الصحيه غني…
من اشهر الاغذية من حيث الفوائد و تنوعها فمن استعمالاته للتخسيس الى البشرة الى الشعر الى المعالجه من بعض الامراض تقدم لكم مجلة رجيم ابرز الفوائد…
استخدم الزعفران في الطب منذ العصور القديمة. في العام 2004، وفيما كان الباحثون يدرسون آثاراً تعود إلى ما قبل 3500 سنة في جزيرة Thera اليونانية، عثروا…
الثوم أو زيت الثوم هو الغذاء الرئيسي لمنطقة البحر الأبيض المتوسط، فقد كان يعجب به المصريون القدماء للأغراض الطبية والطهي، والثوم هو عنصر بسيط مع العديد…
طمان الفنان عبدالله السدحان، أنه ”بخير ويتمتع بصحة جيدة“ وذلك في أول تعليق له بشأن الوعكة الصحية التي تعرض لها، بعد ظهوره على سرير الشفاء. بعد…
وجبة العشاء تعتبر من الوجبات التي تتسبب في زيادة الوزن بشكل كبير في حالة تناول وجبة عشاء ثقيلة ومحملة بالسعرات الحرارية العالية، وذلك ينصح الاطباء بتناول…
سيدتي اليك اسباب تقلصات الدورة الشهرية المؤلمة ،مشكلة عسر الطمث ،مشكلة تعانى منها الكثير من النساء فالدورة الشهرية تأتى غالبا ويصاحبها الشعور بالألم , وأحيانا كثيرة…
الفوط الصحية للنساء او ما يطلق عليها حفاضات الحيض نوعان فوط خارجية وفوط داخلية الفوط الداخلية مثل التامبون وهو يدخل داخل المهبل ولا يفضل استخدامه…
فوائد اليانسون الصحية وقت الدورة الشهرية اليانسون عشبة لها العديد من الفوائد على صحة الانسان ومن الهام المواظبة على تناوله يوميا لما له من فوائد عظيمة…
تفاصيل تدهور الحالة الصحية للفنانة شذى سبت بعد اكل سندويشة شاورما صور شذى سبت في المستشفى كشفت الفنانة البحرينية شيماء سبت، شقيقة شذى سبت، تفاصيل تدهور…
مرض ميريام فارس الحرج , الكشف عن حقيقة مرض الفنانة ميريام فارس فجّر الصحافي اللبناني إيلي باسيل أمس عبر “لايف” إنستغرام، خبرا لمتابعي الفنانة ميريام فارس،…
ذكرت مجلة “سنيورين راتجيبر” الألمانية أن التغذية الصحية تعد بمثابة درع الوقاية من الحصوات الصفراوية، التي تُحيل حياة المريض إلى جحيم بسبب الآلام المُبرحة. وأوضحت المجلة…
يعتبر البصل من أقدم الخضراوات المعروفة لدى الإنسان ، استعمل في أغلب حضارات العالم ، ويتوفر حالياً طازجاً ، مجمداً ، معلباً ، مخللاً أو مجففاً.…
تحدث الامراض الوراثية حينما يولد طفل باعتلال جيني ما، ناتج عن اجتماع جينات مصابة من طرف الام او الاب. هذه الامراض الوراثية غالبا ما يصعب او…
تمتاز الحبة السوداء بفوائدها العظيمة للجسم والصحة العامة نظرا لاحتوائها على الأحماض، الفيتامينات والمعادن، وهو ما جعلها تستخدم منذ القدم في الطب الشعبي لعلاج الكثير من…