الفلفل

تستعرض معكم مجلة رجيم أضرار الأكل الحار مثل تناول الفلفل الحار بكثرة يمكن أن تسبب عدة مشاكل وعيوب للجسم، على الرغم من فوائده الكبيرة لكن يجب…

شوربة الملفوف لحرق الدهون, بعد ان تحدثنا في مقالنا السابق ” برنامج رجيم الملفوف ” الذي يساعدك في التخلص من 4.5 كيلو تقريباً من وزنك خلال…

الفلفل الرومي Turkey pepper يُصنف من ضمن النباتات الفلفلية، كما أنه من الفصيلة الباذنجانية، يتميز باحتوائه على القليل من السعرات الحرارية، ومن ضمن الأغذية الممتلئة بالعديد…

الفلفل من الخضروات المفيدة للجسم بشكل عام، ومن العناصر الغذائية التي يجب أن تتوفر في نظامك الغذائي، ليمتص الجسم فوائد الفلفل من فيتامينات ومعادن مهمة لصحة…

يعد مرض تكلس العظام Bone calcification  من الأمراض المنتشرة و التي تصيب العظام و العمود الفقري ، و العظام في جسم الإنسان هي البناء الصلب الذي…

الفلفل   Pepper من الخضراوات المفيدة للجسم و الصحة العامة ، فالفلفل يحتوي على الكثير من الفيتامينات و المعادن الضرورية لبناء و تنشيط الجسم ، فهو يحتوي…

الفلفل الأسود نبات متسلق معمر يصل ارتفاعه إلى 5أمتار له أوراق بيضوية كبيرة وسنابل أو عناقيد من الأزهار البيضاء الصغيرة وعناقيد من الثمار المدورة الصغيرة التي…

الشعر جزء أساسي من جمال المرأه ، كما أن الشعر كائن حي يحتاج إلي العناية والإهتمام والتغذية المناسبة ،تهمل الكثير من الفتيات في تغذية الشعر لذلك…

الفلفل الأسود والأبيض والفلفل الأسود هو أحد التوابل الأكثر تداولا في العالم،  والذي يمتاز بخصائصه  المضادة للجراثيم، وهو من المصادر الغنية بالحديد والبوتاسيوم وفيتامين سي والألياف…

كشفت دراسة طبية حديثة النقاب عن أن إضافة التوابل، خصوصاً الفلفل الحار، على الكثير من الأطعمة المتناولة بصورة يومية يقي القلب من الكثير من المخاطر، حيث…

اكتشف علماء أمريكيون في جامعة “تاكساس”، أن نبات الفلفل يحتوي على مادة كيميائية تعمل على مواجهة مرض السرطان والقضاء عليه، وهي تعرف باسم “بيبير لونجومين” .…

الفلفل الأسود من البهارات التي تستحق مزيداً من الاهتمام والتقدير، فإلى جانب فوائده في محاربة السرطان وتحسين امتصاص المغذيات، يوفر الفلفل الأسود الكثير من العون لصحة…