اشهر بذور التخسيس و فقدان الوزن هي بذور الكتان و مثل اي شيء فوق الارض لها فوائد و لها اضرار و اليوم على مجلة رجيم سنتطرق…
الكتان
بذور الكتان تم زراعة بذور الكتان لأول مرة منذ أكثر من ثلاثة آلاف عام قبل الميلاد في بلاد بابل، والجدير بالذكر أن فوائد بذور الكتان معروفة…
تبحث الكثير من الفتيات عن العديد من السبل لتفتيت دهون الجسم المنتشرة وخسارة الوزن الزائد بفاعلية، فيبدأ بعضهن بممارسة التمارين فقط من دون الإعتماد على الوجبة…
بذور الكتان هي واحدة من أقدم الأطعمة التي يستهلكها البشر . كثير من الناس يعتبرون أن بذور الكتان واحدا من أول سوبرفوودس زرع في العالم ! اليوم…
تشتهر بذور الكتان بفوائدها الصحية الرائعة وكذلك هو الأمر بالنسبة لزيته الذي يعتبر من الزيوت المفضلة لدى اليونانيات. سنقدم لك في هذا المقال أبرز الاستخدامات الجمالية…
تتعدد المواد الغذائية والأعشاب التي تساعد على التخلص من الوزن الزائد مثل مشروب الليمون والخيار والنعناع والزنجبيل والقرفة وغيرها من المشروبات الطبيعية التي يمكنك تحضيرها في…
بذور الكتان هي واحد من أهم وأغنى المصادر النباتية التي تحتوي على الأوميجا 3 والأوميجا 6 كما تمثل واحدا من المصادر الغنية والفيتامين ب والألياف، وهي…
يعد بروز الشيب من المشكلات التي تعاني منها الكثير من السيدات وحتى الفتيات أيضا، وذلك لأنه غير مرتبط فقط بعامل التقدم في السن، بل أيضا نتيجةً…
لا تزال موضة الشعر الطويل ضاربةً بشكل كبير، خاصةً عند نجمات السينما والفن، وذلك لما يضفيه هذا الأخير من جاذبية وتألق على إطلالة كل سيدة وفتاة.…
تحتوي بذور الكتان على العديد من العناصر الغذائية الهامة مثل الأحماض الدهنية كالأوميغا 3، مركبات الليجنان والألياف الغذائية التي تفيد الصحة العامة للجسم وتساعد أيضا في…
كثيرا ما تواجه النساء مشكلة الشعر الخفيف، وذلك نتيجةً للعديد من العوامل، لعل أبرزها حدوث بعض الاضطرابات في الهورمونات والغدة الدرقية، والإصابة بالأنيميا ونقص التغدية، إلى…
هناك الكثير من الفوائد الصحية لبذور الكتان في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على اهم الفوائد الصحية…
هناك الكثير من الفوائد الصحية لبذور الكتان والزنجبيل التي تساعد على خسارة الوزن في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه…
تعتبر بذور الكتان من احد انواع البذور الطبيعية المتميزة بعدة اسرار صحية مدهشة نذكرها لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و…
تعتبر بذور الكتان من احد المكونات الطبيعية المتميزة بعدة فوائد صحية علاجية تتعرف عليها حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال…
تمتاز بذور الكتان بالعديد من الفوائد الصحية والعلاجية في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه والجمال تعرف على فوائد بذور…
تعتبر بذور الكتان من احد المكونات الطبيعية المذهلة و التي تتميز بعدة خصائص صحية و جمالية تتعرف عليها حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم…
تتميز بذور الكتان بعدة خصائص و فوائد صحية و جمالية خاصة في تخسيس و تنحيف الجسم و لهذا نقدو لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا…
لكل من يرغب بالتخلص من الوزن الزائد والحصول على جسم رشيق ووزن مثالي في هذا المقال وحصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحه…
تعتبر بذور الكتان من احد افضل البذور المفيدة لصحة و جمال الجسم نذكرها لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال…
تمتاز بذور الكتان بالفوائد العديدة الصحية والعلاجية وايضا تساعد في تقليل الوزن ومحاربة الدهون الزائده وفي هذا المقال و حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في…