افضل شوربة تنحيف و فقدان الوزن لكل من يرغب في بدايه حمية مضمونة فقد اثبتت معظم الدراسات في مجال الرشاقه و فقدان الوزن ان افضل طريقه…
تخسيس
فوائد الكركديه وطريقة تحضيره لإنقاص الوزن الزائد, تقدمها لكم مجلة رجيم في مقالة عن مشروب الكركديه ذا الون الأحمر غامق وصاحب الطعم الحامض، الشيء الذي يجعله…
اكثر المناطق الصعبة في فقدان الوزن و الشحوم هي الكرش او البطن و على مجلة رجيم نقدم لكم مجموعة من الوصفات و الطرق المجربة و الناجحة…
رجيم الموز فعال لان الموز بطبيعته يٌشعرك بالشبع أو يمكنك الأكل منه للوصول لمرحلة الشبع وبالتالي لن تضطر لللجوء للوجبات الغذائية بشراهة نظراً للإحساس بالشبع من…
فوائد شراب البلنكو للجسم لا يعرفها معظم الأشخاص؛ فشراب البلنكو أو ما يسمى شراب خواج إبراهيم، هو مزيج من بذور الريحان المنقوع والماء المحلى بالسكر وقد…
لعل مشروب الكركدية أشتهر بين الناس على أنه فعال في خفض ارتفاع ضغط الدم, ولا يدركون علاقة مشروب الكركدية والليمون للتخسيس و إنقاص الوزن الزائد في…
الكيتو أثناء الصيام وتطبيقه لمتابعيه له، يمكن أن أن يشكل صعوبة بس التغيير في مواعيد الوجبات، والهدف وراء هذا الرجيم هو معالجة العديد من الأمراض و…
تطبيقات الآيفون والأندرويد تعتبر التطبيقات المتاحة على نظام الآيفون والأندرويد أحد الطرق التي تسهل الاستفادة حيث أنه من خلالها يتمكن الشخص من الدخول بسهولة إلى التطبيق…
أُثبت نجاح رجيم رضوى الشربيني .. نظام رجيم رضوى الشربيني ٥ اسابيع ، وذلك عن طريق تقييم الكثير من الأشخاص عبر صفحات التواصل الإجتماعي بعد خسارة…
أفضل 11 طعام تعمل على خسارة الوزن, أطعمة تساعد على خسارة الوزن تعتبر السمنة والوزن الزائد من المشاكل الصحية التي يعانى منها الكثير, فهي لا تؤثر…
تعتبر فاكهة التفاح من الفواكه المعروفة بفوائدها العديدة و في مجالات كثير سواء الصحة او الجمال تتعرفون عليها حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم…
نظام غذائي صحي من الأمور التي يجب على الجميع الاهتمام بها من أجل تقويم الجسم، وإعطائه العناصر والمعادن التي يحتاج إليها، والحفاظ على شباب دائم، فالعادات…
إذا كنتِ تبحثين عن وصفات تخسيس فعّالة تساعدك على إنقاص الوزن بسرعة وبطرق طبيعية، فإليكِ أفضل وصفات تخسيس نتيجتها مذهلة تساعدك على الوصول للوزن والقياس الذي…
9 وصفات تخسيس و تنحيف دون رجيم نقدمها لكم على مجلة رجيم هي وصفات تساعد كثيرا على فقدان الوزن و التخلص من احتباس السوائل المهم في…
في حالة إن كنت تبحث عن أطباء تغذية في الرياض يمكن التدقيق في هذا التقرير للحصول على أفضل الأطباء المتخصصين في التغذية في منطقة الرياض، بالعناوين…
اقوى 7 طرق تخسيس و تنحيف و فقدان وزن دون رجيم و حميه قاسيه بابسط الطرق و اقلها تكلفه نقدم لكم على مجلة رجيم مجموعه معلومات…
شوربة الأرز هي نوع من أنواع الأطعمة سهلة التحضير حيث أنها تعتمد على الماء المغلي وبعد الإضافات البسيطة الأخرى مثل اللحوم والخضروات، وما يميز شوربة الأرز…
طريقة معرفة أفضل رجيم لك مع وجود العديد من أنواع الحميات الغذائية التي يجب اختيار نوع منهم للقيام به وهذا ما تقدمه لك مجلة رجيم rjeem.com…
إن كنت تعاني من الوزن الزائد وتبحث عن طرق فعالة للتخلص من الوزن فإن رجيم عسل النحل يساعدك على التخلص من الوزن الزائد في أسبوع واحد…
إن الهدف الأساسي من الرجيم هو إنقاص الوزن وحرق السعرات الحرارية، ويعتمد الرجيم بشكل أساسي على تقليل كمية السعرات الحرارية التي يتم استهلاكها، ومن الصعب أن…
جميع النساء يحلمن بالوصول إلى الوزن المثالي، والتخلص من الدهون المتراكمة في عدة أنحاء في الجسم مثل الأرداف والفخذين والبطن كما أن الرجال يعانون من ظهور…