حمية تحريك الوزن بعد الثبوت

حمية تحريك الوزن بعد الثبوت. حمية تحريك الوزن بعد الثبوت تعتمد على اللوز و التمر والقرفة و الحليب اذ يعتمد على أطعمة تزيد نسبة الحرق في…