هل استيقظت اليوم سيدتي مع أوجاع غير مبررة في المفاصل أو صداع في الرأس؟ قد يكون سبب أوجاعك اليوم ما تناولته في الأمس! تقدم لك مجلة…
خضر
التسمم الغذائي يحدث نتيجة تناول غذاء أو شراب ملوث ولكن يحدث عادة على شكل وباء يعرف بأنه الأعراض المرضية المتشابهة التي تحدث لشخصين أو أكثر تناولا…
بعد بحوث دامت أكثر من عشرين سنة، أثبتت دراسات حديثة أن فاكهة العنب غنية جدا بعنصر”بروسيانيدوليك أوليجومرز” أو “برونثوسيانيدينز” أو إختصارا “بى سى أو” PCOs ،…
ان كنت ممن تعاني من نوعية البشرة التي تفتقد إلى الحيويّة والبريق، وتعاني من الجفاف فاعلمي انها معرّضة للإصابة بالأمراض الجلديّة بنسبة كبيرة، لكن بالإمكان تفادي…
يعتبر الشاي من أشهر المشروبات الساخنة في العالم، وأكثرها تداولاً بين الناس عبارة عن نبتة ذات أوراق خضراء تستخدم لصناعة مشروب شائع ورائج يسمى بالشاي. فهي…
إذا كنت تبحثين عن علاج السيلوليت فتأكدي من انك لست وحدك في رحلة بحثك. فهناك العديد من النساء من يبحثن عن طرق بسيطة وغير مكلفة للتخلص…
الاسبوع الثالث من الرجيم الجماعي لمجلة رجيم و خسارة مقاسات و 4 كيلو في الوزن لكل من يتابعنا لكن يجب الالتزام الحرفي بكل المذكور دون تغيير…
الاسبوع الثاني من الرجيم الجماعي لمجلة رجيم و خسارة مقاسات و 3 كيلو في الوزن لكل من يتابعنا لكن يجب الالتزام الحرفي بكل المذكور دون تغيير…
وصفة سمك دايت روعة من اهم وجبات الرجيم الجماعي للاسبوع الاول نعرضه لكم على مجلة رجيم المكونات سمك فيليه قطعة واحدة خضر حسب الرغبة نضع السمك…
خلطات شتوية لرشاقة اكيدة الخلطات الساخنه و مشاريب الاعشاب و البهارات مفيدة جدا للتخسيس خصوصا في فصل الشتاء نقم لكم على مجلة رجيم اهم المشروبات التي…
خلطة نسف شحوم الكرش سهلة التحضير نقدمها لكم على مجلة رجيم مكوناتها موجوده في المطبخ فقط حضريها و لاحظي النتائج . خلطة نسف شحوم الكرش طريقه…
اخسر 5 كيلو مع الرجيم الالماني مدة اسبوعين هو رجيم فعال و مجرب و ذو نتائج فعالة لكنه صارم جدا اذ ممنوع منعا باتا تغيير اي…
نصائح DR OZ لمن يعانون من سمنة الكرش هي نصائح بسيطة جدا لمن يريد اتباعها نذكرها لكم على مجلة رجيم نصائح DR OZ لمن يعانون من…
كيف اقوي ذاكرتي ؟ تساؤل يتزايد في هذه الفترة فترة الامتحانات و الاختبارات في معظم الدول و الرد عليه هنا في مجلة رجيم نعرضهم عليكم تشير…
التفاح الاخضر و اخر الدراسات هي دراسة يابانية فالتفاح الاخضر معروف بانه صيدلية متحركه اذ أقيمت عدد من الدراسات تناولت فوائد التفاح الأخضر التي يقدمها للجسم…
وصفة سد شهية فعالة و مجربة و غير مكلفة .. نعم هي وصفة بسيطة جدا لكن مفعولها جد قوي نقدمها لكم على مجلة رجيم . وصفة…
برنامج رجيم شوربة الملفوف يعد من اشهر برامج الرجيم في جميع انحاء العالم. العديد من الاشخاص قد جربوه وابلغوا عن نتائج جيدة. يستمر الرجيم اسبوع واحد…
قد يتفق البعض على أن اتباع رجيم صحي في هذا الوقت ليس بالأمر السهل، مع كل ما يقدمه خبراء التغذية لخدمة الملاين من برامج رجيم صحي…
رجيم شوربة العدس سهل جدا و فعال و مفيد في فترة الشتاء ، يمكن القيام به دون الاحساس بالحرمان و الجوع. رجيم شوربة العدس وداعا للشحوم…
الليمون صيدلية طبيعية الليمون صيدليه طبيعيه نظرا للفوائد الجمه التي فيه و التي لازال العلم يكتشف المزيد منها في كل فتره منظره جذاب رائحته جميله منعشه…
الطماطم صحة و غذاء الطماطم صحة و غذاء هناك من يعتبرها فاكهه و هناك من يعتبرها خضار تستعمل بكثره في المطبخ بطرق كثيره مهروسه او معصوره…