رجيم صحي و فعال

جدول رجيم صحي لإنقاص الوزن سهل ومتنوع ويمكن إتباعه لخسارة الوزن الزائد والوصول إلى وزن مثالي بشكل صحي، حيث يجب أن يكون برنامج الرجيم المتبع  صحي…

رجيم صحي و فعال رجيم صحي و فعال سهل و سريع ينقص من 2 الى 3 كيلو في الاسبوع. الافطار 2 كوب ماء. تفاحة. 3 بيض…